Olivový olej září nejen v kuchyni. Pečuje také o nehty a odličuje make-up

Olivový olej září nejen v kuchyni. Pečuje také o nehty a odličuje make-up Shutterstock

Olivový olej se vyrábí lisováním oliv a je základem středomořské stravy. Dnes existuje v mnoha různých formách a má mnoho využití. Vyzkoušejte jej i v péči o vaše tělo a uvidíte, že už na něj nedáte dopustit.

Přečtěte si také

Vaječný koňak: Recept na likér s dlouholetou tradicí
Vaječný koňak: Recept na likér s dlouholetou tradicí

Jaké jsou výhody olivového oleje?

  • Je bohatý na minerály a vitamíny, včetně vitamínu A, D, K a E.
  • Zlepšuje také trávení, jelikož povzbuzuje činnost žlučníku bez dráždění jater a slinivky.
  • Antioxidanty v olivovém oleji účinně působí proti rakovině.
  • Můžete ho konzumovat v neomezeném množství. Nejen, že nevede k tloustnutí, naopak může pomáhat při hubnutí.
  • Má antibakteriální a hydratační účinky.

Olivový olej pro krásné vlasy

Trápí vás suché, polámané vlasy bez lesku? Třepí se vám konečky? Olivový olej dokáže s vlasy zázraky. V péči o ně se ostatně používá už tisíce let. Dodává lesk a měkkost, zvyšuje odolnost a napravuje texturu vlasu.

Olivový olej pečuje o vlasy a roztřepené konečky Siam Pukkato / Dreamstime

Olejový zábal

Aplikujte olej na suché umyté vlasy, vmasírujte i do pokožky hlavy a zabalte vlasy do ručníku. Nechte působit alespoň 15 minut a poté opláchněte teplou vodou.

Speciální maska na poškozené vlasy bez lesku

Smíchejte 2 lžíce olivového oleje, lžíci citronové šťávy a lžíci medu. Směs vetřete do vlasů, opět je zabalte do ručníku a nechte působit 15 minut. Při aplikaci vlasových zábalů alespoň 3x do měsíce uvidíte, že budou zdravější a pevnější.

Pro zdravé vlasy si vyberte ten kvalitní

Olivový olej a péče o pokožku

Díky svému složení je olivový olej v péči o pokožku velice oblíbený. Má zklidňující, protizánětlivé, hydratující a léčivé účinky. Pokožku vyživuje, chrání a osvěžuje. Výsledky výzkumů navíc naznačují, že jeho pravidelné aplikování na kůži může zamezit známkám stárnutí a taktéž se hodí coby pomoc na popáleniny od slunce.

Olivový olej zaručí zdravou a vyživenou pokožku puhhha / iStock

Tělový peeling

Pro sametově hebkou pokožku smíchejte 2 lžíce třtinového cukru, 3 lžíce olivového oleje a šťávu z citronu. Směsí posléze masírujte krouživými pohyby celé tělo.

Koupel s olivovým olejem

Chcete mít krásně hebkou a vyživenou kůži, která bude sametově příjemná na dotyk? Tak si příště zkuste do vany přidat pár kapek olivového oleje.

Mít jej v kuchyni nestačí – kupte si jeden i do koupelny

Olivový olej jako odstraňovač očního make-upu

Olivový olej odstraní veškeré nečistoty z vaší pleti. Pokud vám to však nestačí, využít jej můžete i po líčení – v make-upu totiž skvěle rozkládá všechny látky odolné vůči vodě, což umožňuje jeho snadnější setření z pleti. Stačí nakapat trochu oleje na odličovací tamponek a oblast očí otřít.

Péče o ruce a nehty

Olivový olej se uplatňuje také v péči o pokožku rukou a o nehty, které dokáže hydratovat a posilovat. Alespoň jednou týdně ponořte své ruce do olejová lázně na 20 minut. Nejen že budou krásně hebké, ale po několika opakování i vaše nehty viditelně zesílí.

O vaše nehty se skvěle postará olivový olej iStock

A jaký olivový olej vybrat? 

Vyplatí se trochu si připlatit. Jelikož se o vás olej postará téměř od hlavy až k patě a zároveň má velmi příznivé účinky i při konzumaci, vybírejte si ty kvalitní, extra panenské a lisované za studena

Skvělý je například: 

  • Olivový olej extra panenský Exclusive Kaiser Franz Josef – k dostání v Bille do 24. 12.
  • Olivový olej extra panenský Kreolis – v Albertu v akci do 17. 11.
  • Olivový olej extra panenský Pietro Coricelli – v obchodech JIP Cash & Carry do 16. 11. 

Tip: Pokud chcete za své zdraví alespoň trochu ušetřit, stáhněte si mobilní aplikaci Kupi.cz a pohodlně si v ní nastavte upozornění na aktuální slevy nejen vybraných olejů.

Kupi Magazín na homepage Seznamu?Přidat boxík na Seznam.cz