Sport

Dáváte lyže do sklepa? Je to nejčastější chyba, která vás na podzim stojí tisíce, varuje odborník
Bez koleček je to rychlejší, říká specialista. Jak naučit dítě jezdit na kole?
Kde sledovat Formuli 1 v roce 2026: Srovnali jsme ceny Skylink, Oneplay, Telly i F1 TV
Nebaví vás běhání? Zkuste chodit. Chodicí pásy jsou levnější, tišší a skladnější
„Byla jsem vězněm ve vlastním těle.“ Daniela Kapustová si prošla peklem, dnes trénuje v nejmodernějším fitku v kraji
Velký přehled, kolik stojí vstupenky na Spartu, Baník nebo Děčín. 500 Kč, ale i jen 90 Kč, záleží na klubu a programu
Influenceři jako vzor? „Ukazují kalorický příjem odpovídající ročnímu dítěti,“ říká nutriční terapeutka Šárka Knížková
Buďte královnou sjezdovky! Overaly a ledvinky hlásí návrat, bez kožešiny ani nevyrážejte
„V Americe je všechno extrémní, ale ženy tady víc investují do sebe.“ Česká tenistka Viktorie Wojciková o životě v USA
Je rybník zamrzlý dost? 5 signálů bezpečného ledu, které potvrzují hasiči. Pozor na bílou a šedou barvu
Mrazy vyhnaly Čechy na led, jenže brusle nejsou k sehnání. Obchody hlásí vyprodáno
Jak se dokopat do cvičení? Zapomeňte na velké cíle a drahou výbavu. Motivace ke sportu funguje jinak
Po šesté nejíst, bez kardia nezhubnete. Nejčastější mýty o hubnutí, kterým věří začátečníci
Optimální srdeční tep v průběhu života: Přehled ideálních hodnot pro 30, 40, 50, 60 a více let
Běhat na podzim a v zimě se vyplatí. Spálíte víc kalorií a zaženete podzimní splín
Běhat nebo sportovat bez sportovní podprsenky? Riziko, které se nemusí vyplatit
Dlouhé sezení ve škole je pro dětská záda katastrofa. Fyzioterapeutka radí podsedák i kroužky, které uleví
Odborník radí: Nejlepší čas na přechod z odrážedla na kolo je mezi 3. a 4. rokem, balanční kolečka vynechte
Zpevněte tělo bez posilovny díky paddleboardingu. SUP prkno si nejdřív půjčte, pak vybírejte
„Naučte své dítě plavat dříve, než se začne bát vody,“ říká v rozhovoru instruktorka plavání a radí jak na to
Více článků