Superpotravina

Zlaté mléko: Přírodní antibiotikum působí proti chřipce, nachlazení i stresu
Rozdíl mezi kysaným a sterilovaným zelím je velký. V chuti, ceně, ale hlavně obsahu cenných vitamínů
Krásné vlasy díky chia semínkům: Nemusíte je jen jíst, beauty influencerky přísahají na domácí kondicionér
Nejen okurky patří do sklenice. Zavařený meloun vám ve spíži vydrží až do zimy a je skvělý jako příloha k pečeným masům
Droždí: Opomíjený poklad, který znaly už naše babičky. Prošťouchne i ucpaný odpad!
Okřehek neboli žabinec z rybníků úřady schválily jako novou potravinu. Jeho složení vás překvapí
Zelený elixír zdraví a štěstí: Super Greens nastartují tělo i hlavu, ne všechny ale stojí za vaše peníze
Načerpejte energii z domácích energy drinků! Pomohou i se stresem a hubnutím
Vlašské ořechy: Při správně načasovaném sběru a skladování vydrží až do příštího podzimu
Granátové jablko: Rudá vitamínová bomba, kterou lidé neumí oloupat a jíst. S naším návodem to bude hračka
Superpotraviny: Velký marketingový trik, který byste měli spolknout i s navijákem. Které se vyplatí jíst?
Znáte maniok? Tato americká „brambora“ výborně chutná i léčí. Zkuste ho na migrénu nebo průjem
Moruše je superpotravina nabitá antioxidanty, která chrání srdce. Z jejích listů si můžete udělat zdravý čaj
Malá, ale šikovná. Supervýživná lněná semínka jsou nabitá vlákninou. Než je ale sníte, vždycky je podrťte
Aronie: Vypěstujte si ji na zahradě a ochutnejte její plody. Tato superpotravina působí proti rakovině
Strašně smrdí, překvapí vás však, jak nesmírně zdravé tyto potraviny jsou. A nejsou to jen tvarůžky
Rybíz je bohatým zdrojem jednoho z nejdůležitějších vitamínů. Přitom stačí jen 40 kuliček denně
Poznejte kelp. Řasa z lékárny podpoří štítnou žlázu a pomáhá při hormonální nerovnováze
Kopřiva je úžasná léčivka! Připravte z ní kopřivový čaj, který znaly už naše babičky
Olej, brambory i arašídy: 7 úplně obyčejných potravin, o kterých by vás možná ani nenapadlo, že jsou tak zdravé