Čaj

Češi při nákupech často sahají po levných čajích. Netuší, že jde jen o prach, který zbyl z výroby
Krém z chai čaje servírovaný v jablkách: Dezert, který chutná jako teplý podzimní večer
Nasbírejte si v přírodě šípky. Jsou zadarmo a obsahují 30× víc vitamínu C než pomeranče
Bobkový list je skvělým pomocníkem proti migrénám i bolavým kloubům, přitom stojí pár korun
Zázvor je na podzim nutností. Bojuje proti virózám a zlepší i trávení, naučte se ho přidat chytře do jídla
Na sociálních sítích se šíří, že matcha způsobuje vypadávání vlasů. Odborníci varují, i zelený čaj má svá rizika
Co pít ve vedru? Vlažnou vodu s troškou soli! Zajistí perfektní hydrataci i lepší spánek
Tymián: Bylinka, které se právem přezdívá „penicilin chudých“. Neměla by chybět ani u vás doma
Skvělá alternativa k přeslazeným limonádám a nudné vodě: Proč v létě pít Cold brew čaje?
Chcete vypadat mladší a mít víc energie? Ostružiny jezte po hrstech a zpracujte i jejich listy
Uvařte si čaj z kmínu, obsahuje uklidňující silice a krásně se po něm spí
Co jíst (a pít), když je vedro na padnutí? Zásobte se okurkou, jogurtem a pijte čaj
Natrhejte rybíz a zavařte ho! Je na to totiž lepší, než kterékoliv jiné ovoce. Zkuste i kyprou bublaninu
Nespíte? Domácí čaj z levandule a máty má uklidňující účinky, pomáhá s usínáním i chrápáním
Černý bez teď kvete všude! Uvařte si vynikající domácí sirup do osvěžujících letních limonád
Bobkový list a hřebíček nepodceňujte! Jsou zázrakem proti migréně, bolesti i jako účinný repelent
Ani v lékárně nenajdete tak dobrý lék na rýmu, kašel i bolavé klouby. Uvařte si sirup ze smrkových výhonků
Matcha tea vám může pomoct zhubnout. Na kombinaci s mlékem ale pozor, účinek může být opačný
Nepropásněte sezónu voňavého šeříku! Není jen na okrasu, zpomaluje stárnutí a pomáhá hubnutí
Nevyhazujte vylouhované čajové sáčky! Na zahradě je využijete jako skvělé ekologické hnojivo