Imunita

Nejlepší čas na pomelo přichází právě teď. Slupka napoví, které vybrat, vždy ale musí být ve fólii
Domácí kvašená zelenina podpoří imunitu i trávení. Připravíte ji i v obyčejné zavařovačce za pár dní
Kaki se vrací do obchodů. Lidé často nevědí, zda ho loupat a co jsou záhadné tmavé tečky uvnitř
Uvařte si medvědí mléko, lék našich babiček. Zmírňuje kašel, škrábání v krku a budete spát jako miminko
Vydlabaná semínka z dýně nepatří do koše. Jsou nabitá živinami a upražená chutnají líp než pistácie
Poctivý domácí vývar z kuřecích stehen: S bramborem, mrkví a česnekem zasytí skoro jako hlavní chod
Kde nestačí vitamíny, pomohou betaglukany. Fungují jako startér pro imunitu a urychlí uzdravování
Céčko preventivně ne, vitamin D celoročně. Farmaceutka radí, co dětem dávat na podporu imunity
Jahodami se cpěte po hrstech. Nemají skoro kalorie, zato obsahují látku, která potlačuje chutě
Jak v obchodě poznat český česnek od čínského. A proč na tom záleží
Nastartuje metabolismus a spálí tuky? Co voda s citronem skutečně umí
Ještě neznáte aronii? Tato superpotravina ze zahrádky pomáhá v boji s rakovinou i cukrovkou
Kefír, podmáslí i acidofilní mléko jsou elixír pro střeva. Každý se ale hodí na něco jiného
Vyberte si hořčík, který opravdu funguje. Oxid hořečnatý je většinou jen ztráta peněz
Microgreens: Vypěstujte si je na parapetu! Mají 5krát víc vitamínů a minerálů než klasická zelenina
Kurkumový čaj si uvařte klidně každý den. Má úžasné protizánětlivé účinky
Horečka vs. zvýšená teplota: Rozdíl, který byste měli znát. Rozhoduje o léčbě i rychlosti uzdravení
Koření místo svetru: Češi v zimě skupují zázvor, skořici a kurkumu, lékárny hlásí rekordní prodeje
Česnekový čaj proti bacilům: Léty prověřený recept, který zaručeně pomůže při začínající viróze
Nedejte nemocem šanci! 4 recepty, díky kterým budete i v chřipkové sezóně jako rybička
Více článků