Hubnutí

Čajot uchvátí milovníky cukety i okurky. Pro jeho účinky se vyplatí ho sníst úplně celý
Rooibos: Červený bezkofeinový „nečaj" uklidní, uvolní a spálí tuky. Ochutnejte ho i ledově vychlazený
Jak zhubnout paže? Rozdíl už za 14 dní, když zlepšíte stravu a trochu pocvičíte
Probiotika a jejich vliv na zdraví: Podporují trávení a imunitu, navíc pomáhají i během hubnutí
Skořice: Zázračné koření, které léčí, zahřeje, ale také pomůže zhubnout
Ochutnali jsme nové ochucené kysané podmáslí. Víme, jak chutná, kolik stojí i jaké má složení
Kupované zmrzliny a hubnutí: Kterým se vyhnout obloukem a které neuškodí?
Hubnete? 20 druhů zeleniny, které by na vaší zahrádce neměly chybět. Od cukety po lagenárii – vybere si každý
Chcete shodit ještě pár kilo do plavek? Hoďte do košíku tukožravé potraviny a uvařte si polévku, po které se hubne
Kelp podpoří štítnou žlázu a pomáhá při hormonální nerovnováze. Navíc jej seženete běžně v lékárně
Horkovzdušná fritéza vám umožní hřešit i při hubnutí. Kdy je ideálním pomocníkem a jaké má výhody?
Snadná cesta k fit postavě: Maderoterapie rozbíjí tukové buňky a ničí celulitidu
Kolik kalorií obsahují jednotlivé přílohy a které se nejlépe hodí do diety?
Zjistěte, kolik kalorií mají nejpopulárnější letní koktejly a jak pít alkohol „dietně“
Nemáte rádi mléčné proteiny? A už jste slyšeli o těch, ze kterých připravíte osvěžující limonádu?
Slyšeli jste už kmínové vodě? Tento ajurvédský zázrak na hubnutí zvládnete s trochou snahy i doma. A stojí to za to!
Způsobuje káva s mlékem trávicí potíže, nebo nám naopak prospívá? Vědci mají jasno!
Není salát jako salát. Tyto suroviny z něj zbytečně udělají kalorickou bombu!
Mango: Superpotravina s pouhými 75 kaloriemi ve 100 g! Zhubněte a posilte imunitu s lahodným ovocem
Máslo, ghí nebo rostlinný tuk? Poradíme, co si dát při hubnutí, a přidáme i alternativy pečiva