Hlavní obsah

Kreatin po čtyřicítce: Není steroid ani spalovač tuku, může podpořit svaly a vědci zkoumají i vliv na paměť

Kreatin si řada lidí stále představí vedle obří dózy proteinu a činek v posilovně. Vědci ho však dnes zkoumají také v souvislosti se sílou, udržováním svalové hmoty a zpomalováním stárnutí. Zajímat proto může i lidi po čtyřicítce, kteří chtějí zůstat aktivní a co nejdéle si udržet svalovou kondici.

Češi si loni zadarmo nasbírali téměř 32 tisíc tun hub a lesních plodů. Ušetřili tak miliardy korun

Houbaření a sběr lesních plodů zůstává jednou z nejoblíbenějších českých tradic. Přestože byl loňský rok podle objemu úrody spíše podprůměrný, lidé si z lesů odnesli více než 31 tisíc tun hub, borůvek, malin a dalších plodů. Jejich hodnota přesáhla 7,2 miliardy korun, které tak Češi díky populárnímu koníčku ušetřili. Co si z lesů odnáší domácnosti nejčastěji? 

Třením zápěstí akorát parfém ničíte. Konzultantka z parfumerie prozradila, kam ho dát, abyste voněli celý den

Na sociálních sítích se řeší, kam správně nanést parfém, aby vydržel co nejdéle. Jedno pravidlo ale odborníci opakují stále dokola: přestaňte si třít zápěstí. Tím ničíte vrchní tóny vůně a měníte celou kompozici. Konzultantka z parfumerie pro Kupi prozradila, kam parfém patří, kam rozhodně ne a jak ho dostat do vlasů, aniž byste je poškodili.

Kousek šunky v koši a za den máte doma muší apokalypsu. Zabránit tomu je přitom snadné

Odkrojíte kousek kuřete, vyhodíte zbytek šunky, přidáte starou pečeni. V zimě žádný problém. V létě ale zbytky masa v popelnici znamenají pozvánku pro mouchy, které dokážou naklást vajíčka během pár hodin. A za den se líhnou červi. Jak tomu předejít a co dělat, když už je pozdě?

Nejvíce akčních letáků z vašeho okolí na českém internetu. Porovnejte 19 653 akčních cen z 285 aktuálních letáků. Vyhledejte si pobočky a otevírací doby supermarketů, hypermarketů a dalších obchodů.