Hlavní obsah
Kreatin po čtyřicítce: Není steroid ani spalovač tuku, může podpořit svaly a vědci zkoumají i vliv na paměť
Kreatin si řada lidí stále představí vedle obří dózy proteinu a činek v posilovně. Vědci ho však dnes zkoumají také v souvislosti se sílou, udržováním svalové hmoty a zpomalováním stárnutí. Zajímat proto může i lidi po čtyřicítce, kteří chtějí zůstat aktivní a co nejdéle si udržet svalovou kondici.
Češi si loni zadarmo nasbírali téměř 32 tisíc tun hub a lesních plodů. Ušetřili tak miliardy korun
Houbaření a sběr lesních plodů zůstává jednou z nejoblíbenějších českých tradic. Přestože byl loňský rok podle objemu úrody spíše podprůměrný, lidé si z lesů odnesli více než 31 tisíc tun hub, borůvek, malin a dalších plodů. Jejich hodnota přesáhla 7,2 miliardy korun, které tak Češi díky populárnímu koníčku ušetřili. Co si z lesů odnáší domácnosti nejčastěji?
Třením zápěstí akorát parfém ničíte. Konzultantka z parfumerie prozradila, kam ho dát, abyste voněli celý den
Na sociálních sítích se řeší, kam správně nanést parfém, aby vydržel co nejdéle. Jedno pravidlo ale odborníci opakují stále dokola: přestaňte si třít zápěstí. Tím ničíte vrchní tóny vůně a měníte celou kompozici. Konzultantka z parfumerie pro Kupi prozradila, kam parfém patří, kam rozhodně ne a jak ho dostat do vlasů, aniž byste je poškodili.
Kousek šunky v koši a za den máte doma muší apokalypsu. Zabránit tomu je přitom snadné
Odkrojíte kousek kuřete, vyhodíte zbytek šunky, přidáte starou pečeni. V zimě žádný problém. V létě ale zbytky masa v popelnici znamenají pozvánku pro mouchy, které dokážou naklást vajíčka během pár hodin. A za den se líhnou červi. Jak tomu předejít a co dělat, když už je pozdě?
Vepřová kotleta sous vide s fazolovým ragú a drcenými rajčaty
Vychutnejte si šťavnatou vepřovou kotletu s fazolovým ragú a drcenými rajčaty. Díky metodě sous vide, se kotleta připravuje při stálé a nízké teplotě. Maso je tak velmi chutné a plné šťávy.
Tvarohový trhanec
Tvarohový trhanec je rychlý, snadný a vynikající dezert. Dříve se připravoval především na Škaredou středu před Velikonocemi jako typická potrhaná snídaně, vychutnat si jej však můžete i kdykoli jindy během roku. Naše varianta s tvarohem je navíc bez lepku, protože neobsahuje mouku.
Těstovinový salát s uzeným lososem
Hledáte rychlý a přitom luxusní pokrm? Vyzkoušejte náš těstovinový salát s uzeným lososem! Krémová zakysaná smetana dokonale obalí těstoviny, zatímco uzený losos dodá neodolatelnou chuť. Svěží kopr celý pokrm povznese na novou úroveň. Tak pojďme na to!
Křupavé pečené brambory v marinádě
Brambory nemusí být nikdy nudné, zvláště když je připravíte podle tohoto receptu. Křupavé pečené brambory v marinádě dodají klasickému pokrmu nový rozměr. Marináda zajistí, že brambory budou uvnitř měkké a na povrchu dokonale křupavé. Tento pokrm je jednoduchý, rychlý a z obyčejných brambor dokáže vytvořit nezapomenutelné jídlo.
Hypermarkety a supermarkety
Bydlení, zahrada
Nábytek
Drogerie a parfumerie
Inspirace z e-shopů
Lékárny
Obchodní centra
Elektro
Papírnictví, kancelářské potřeby
Zahraniční letáky
Nejvíce akčních letáků z vašeho okolí na českém internetu. Porovnejte 19 653 akčních cen z 285 aktuálních letáků. Vyhledejte si pobočky a otevírací doby supermarketů, hypermarketů a dalších obchodů.
Německé letáky
Polské letáky
Rakouské letáky
Slovenské letáky