Letáky Akce Kupóny Magazín Recepty

Zdravá strava

Přírodní spalovače tuků: Citronová voda nebo ocet vás nespasí, potraviny pro hubnutí máte v kuchyni
Přírodní spalovače tuků: Citronová voda nebo ocet vás nespasí, potraviny pro hubnutí máte v kuchyni
Lifestyle10. 11.10 minut čtení

Přírodní spalovače tuků: Citronová voda nebo ocet vás nespasí, potraviny pro hubnutí máte v kuchyni

Kupujete raději čerstvou zeleninu? Dietoložka vysvětlila, proč může být mražená lepší volbou
Kupujete raději čerstvou zeleninu? Dietoložka vysvětlila, proč může být mražená lepší volbou
Lifestyle05. 11.9 minut čtení

Kupujete raději čerstvou zeleninu? Dietoložka vysvětlila, proč může být mražená lepší volbou

Cholesterol neovlivňuje jen to, co jíte. Roli hraje i to, jak si připravujete ranní kávu
Cholesterol neovlivňuje jen to, co jíte. Roli hraje i to, jak si připravujete ranní kávu
Lifestyle04. 11.11 minut čtení

Cholesterol neovlivňuje jen to, co jíte. Roli hraje i to, jak si připravujete ranní kávu

Hrst denně pro zdravější a delší život. Přehled nejzdravějších ořechů podle vědců
Hrst denně pro zdravější a delší život. Přehled nejzdravějších ořechů podle vědců
Lifestyle30. 10.7 minut čtení

Hrst denně pro zdravější a delší život. Přehled nejzdravějších ořechů podle vědců

Mandarinka vs. pomeranč: Co je zdravější? Liší se hlavně v obsahu vitamínu důležitého pro imunitu
Mandarinka vs. pomeranč: Co je zdravější? Liší se hlavně v obsahu vitamínu důležitého pro imunitu
Vaření30. 10.4 minuty čtení

Mandarinka vs. pomeranč: Co je zdravější? Liší se hlavně v obsahu vitamínu důležitého pro imunitu

Cholesterol podle věku: Přehled hodnot LDL a rizik ve 20, 30, 40, 50 a 60 letech
Cholesterol podle věku: Přehled hodnot LDL a rizik ve 20, 30, 40, 50 a 60 letech
Lifestyle26. 10.14 minut čtení

Cholesterol podle věku: Přehled hodnot LDL a rizik ve 20, 30, 40, 50 a 60 letech

Za 50 let ubylo v některých plodinách až 50 % vybraných minerálů. Vědci vysvětlují proč
Za 50 let ubylo v některých plodinách až 50 % vybraných minerálů. Vědci vysvětlují proč
Lifestyle24. 10.8 minut čtení

Za 50 let ubylo v některých plodinách až 50 % vybraných minerálů. Vědci vysvětlují proč

Domácí kvašená zelenina podpoří imunitu i trávení. Připravíte ji i v obyčejné zavařovačce za pár dní
Domácí kvašená zelenina podpoří imunitu i trávení. Připravíte ji i v obyčejné zavařovačce za pár dní
Vaření21. 10.5 minut čtení

Domácí kvašená zelenina podpoří imunitu i trávení. Připravíte ji i v obyčejné zavařovačce za pár dní

Jak poznat, že jíte příliš cukru? Na váze to nemusí být vidět, výživová poradkyně poradila, čeho si všímat
Jak poznat, že jíte příliš cukru? Na váze to nemusí být vidět, výživová poradkyně poradila, čeho si všímat
Lifestyle18. 10.15 minut čtení

Jak poznat, že jíte příliš cukru? Na váze to nemusí být vidět, výživová poradkyně poradila, čeho si všímat

Optimální denní příjem kalorií. Spočítejte si svůj denní příjem podle věku, pohlaví a pohybu
Optimální denní příjem kalorií. Spočítejte si svůj denní příjem podle věku, pohlaví a pohybu
Lifestyle12. 10.13 minut čtení

Optimální denní příjem kalorií. Spočítejte si svůj denní příjem podle věku, pohlaví a pohybu

Vitamín D: Mnoham lidem chybí, přitom je pro tělo zásadní. Záleží i na tom, s čím ho doplňujete
Vitamín D: Mnoham lidem chybí, přitom je pro tělo zásadní. Záleží i na tom, s čím ho doplňujete
Lifestyle29. 09.8 minut čtení

Vitamín D: Mnoham lidem chybí, přitom je pro tělo zásadní. Záleží i na tom, s čím ho doplňujete

Co si jíst večer, když vás přepadne hlad: Jogurt nebo vajíčko podpoří spánek a nepokazí ani hubnutí
Co si jíst večer, když vás přepadne hlad: Jogurt nebo vajíčko podpoří spánek a nepokazí ani hubnutí
Lifestyle28. 09.6 minut čtení

Co si jíst večer, když vás přepadne hlad: Jogurt nebo vajíčko podpoří spánek a nepokazí ani hubnutí

V supermarketu vypadá jako drahá sůl. Studie ale ukazují, že varianta s draslíkem může mít skutečný přínos
V supermarketu vypadá jako drahá sůl. Studie ale ukazují, že varianta s draslíkem může mít skutečný přínos
Lifestyle13. 09.8 minut čtení

V supermarketu vypadá jako drahá sůl. Studie ale ukazují, že varianta s draslíkem může mít skutečný přínos

Přestaňte loupat ovoce a zeleninu. Často je připravujete o to nejcennější, co nabízí – slupku
Přestaňte loupat ovoce a zeleninu. Často je připravujete o to nejcennější, co nabízí – slupku
Lifestyle07. 09.7 minut čtení

Přestaňte loupat ovoce a zeleninu. Často je připravujete o to nejcennější, co nabízí – slupku

Ovesné vločky jsou zdravá snídaně, ze které pár drobných chyb udělá kalorickou past. Pozor na zalévání vodou
Ovesné vločky jsou zdravá snídaně, ze které pár drobných chyb udělá kalorickou past. Pozor na zalévání vodou
Lifestyle06. 09.7 minut čtení

Ovesné vločky jsou zdravá snídaně, ze které pár drobných chyb udělá kalorickou past. Pozor na zalévání vodou

„Češi neřeší kvalitu ani původ jídla.“ Expert na výživu Havlíček bez obalu o stravování, lenosti i přibírání po 50
„Češi neřeší kvalitu ani původ jídla.“ Expert na výživu Havlíček bez obalu o stravování, lenosti i přibírání po 50
Rozhovory29. 08.11 minut čtení

„Češi neřeší kvalitu ani původ jídla.“ Expert na výživu Havlíček bez obalu o stravování, lenosti i přibírání po 50

Nejen bůček, ale i bílé pečivo. Lékařka varuje před běžnými potravinami, které zvyšují cholesterol
Nejen bůček, ale i bílé pečivo. Lékařka varuje před běžnými potravinami, které zvyšují cholesterol
Lifestyle23. 08.8 minut čtení

Nejen bůček, ale i bílé pečivo. Lékařka varuje před běžnými potravinami, které zvyšují cholesterol

DASH dieta není módní výstřelek. Ve studii snížila vysoký tlak až o 11,5 mmHg
DASH dieta není módní výstřelek. Ve studii snížila vysoký tlak až o 11,5 mmHg
Lifestyle19. 08.12 minut čtení

DASH dieta není módní výstřelek. Ve studii snížila vysoký tlak až o 11,5 mmHg

Bílkoviny podle věku a váhy: Přehled, kolik jich potřebujete ve 20, 30, 40 nebo 60 letech
Bílkoviny podle věku a váhy: Přehled, kolik jich potřebujete ve 20, 30, 40 nebo 60 letech
Lifestyle12. 08.8 minut čtení

Bílkoviny podle věku a váhy: Přehled, kolik jich potřebujete ve 20, 30, 40 nebo 60 letech

Tloustne se po rohlíku? Není to černobílé. Záleží, jak ho jíte, říká výživová poradkyně
Tloustne se po rohlíku? Není to černobílé. Záleží, jak ho jíte, říká výživová poradkyně
Lifestyle10. 08.8 minut čtení

Tloustne se po rohlíku? Není to černobílé. Záleží, jak ho jíte, říká výživová poradkyně

Více článků