Letáky Akce Magazín Recepty

Zdravá strava

Bílkoviny podle věku a váhy: Přehled, kolik jich potřebujete ve 20, 30, 40 nebo 60 letech
Bílkoviny podle věku a váhy: Přehled, kolik jich potřebujete ve 20, 30, 40 nebo 60 letech
Lifestyle12. 08.8 minut čtení

Bílkoviny podle věku a váhy: Přehled, kolik jich potřebujete ve 20, 30, 40 nebo 60 letech

Tloustne se po rohlíku? Není to černobílé. Záleží, jak ho jíte, říká výživová poradkyně
Tloustne se po rohlíku? Není to černobílé. Záleží, jak ho jíte, říká výživová poradkyně
Lifestyle10. 08.8 minut čtení

Tloustne se po rohlíku? Není to černobílé. Záleží, jak ho jíte, říká výživová poradkyně

10 potravin, které si můžete dopřát denně bez výčitek. Mezi nimi je i olej, říká výživová poradkyně
10 potravin, které si můžete dopřát denně bez výčitek. Mezi nimi je i olej, říká výživová poradkyně
Lifestyle04. 08.9 minut čtení

10 potravin, které si můžete dopřát denně bez výčitek. Mezi nimi je i olej, říká výživová poradkyně

Jíte dost vlákniny? Většina lidí je pod doporučeným příjmem
Jíte dost vlákniny? Většina lidí je pod doporučeným příjmem
Lifestyle03. 08.7 minut čtení

Jíte dost vlákniny? Většina lidí je pod doporučeným příjmem

Sůl není jediný viník vysokého tlaku. Roli hraje i draslík, kterého má většina lidí nedostatek
Sůl není jediný viník vysokého tlaku. Roli hraje i draslík, kterého má většina lidí nedostatek
Lifestyle23. 07.7 minut čtení

Sůl není jediný viník vysokého tlaku. Roli hraje i draslík, kterého má většina lidí nedostatek

Protizánětlivá strava není o kurkumě ani detoxu. Základem je zelenina, luštěniny, ryby a ořechy
Protizánětlivá strava není o kurkumě ani detoxu. Základem je zelenina, luštěniny, ryby a ořechy
Lifestyle18. 07.7 minut čtení

Protizánětlivá strava není o kurkumě ani detoxu. Základem je zelenina, luštěniny, ryby a ořechy

Pivo vás v horku neochladí. Zmrzlina naopak opravdu funguje, říká nutriční terapeutka
Pivo vás v horku neochladí. Zmrzlina naopak opravdu funguje, říká nutriční terapeutka
Lifestyle18. 07.10 minut čtení

Pivo vás v horku neochladí. Zmrzlina naopak opravdu funguje, říká nutriční terapeutka

Dieta podle krevních skupin nemá žádný vědecký základ, přesto lidem pomáhá zhubnout
Dieta podle krevních skupin nemá žádný vědecký základ, přesto lidem pomáhá zhubnout
Lifestyle16. 07.12 minut čtení

Dieta podle krevních skupin nemá žádný vědecký základ, přesto lidem pomáhá zhubnout

Jak jíst na all inclusive, abyste domů nepřijeli o pár kilo těžší: Dodržte pravidlo 3 talířů, radí odborník
Jak jíst na all inclusive, abyste domů nepřijeli o pár kilo těžší: Dodržte pravidlo 3 talířů, radí odborník
Lifestyle03. 07.5 minut čtení

Jak jíst na all inclusive, abyste domů nepřijeli o pár kilo těžší: Dodržte pravidlo 3 talířů, radí odborník

„Protein už je skoro na všem. Často jde spíš o marketing,“ říká Lucie Ticháčková, šéfka české značky Topnatur
„Protein už je skoro na všem. Často jde spíš o marketing,“ říká Lucie Ticháčková, šéfka české značky Topnatur
Rozhovory03. 07.17 minut čtení

„Protein už je skoro na všem. Často jde spíš o marketing,“ říká Lucie Ticháčková, šéfka české značky Topnatur

Jak připravit chutný letní salát a domácí zálivku. Stačí pár minut
Jak připravit chutný letní salát a domácí zálivku. Stačí pár minut
Vaření30. 06.6 minut čtení

Jak připravit chutný letní salát a domácí zálivku. Stačí pár minut

Cukr, alkohol i bílé pečivo. Potraviny, které mohou přispívat k nadýmání a přibírání
Cukr, alkohol i bílé pečivo. Potraviny, které mohou přispívat k nadýmání a přibírání
Lifestyle26. 06.5 minut čtení

Cukr, alkohol i bílé pečivo. Potraviny, které mohou přispívat k nadýmání a přibírání

Protein, který chutná jako limonáda. Clear whey láká na lehkost, ale zázrak to není
Protein, který chutná jako limonáda. Clear whey láká na lehkost, ale zázrak to není
Lifestyle24. 06.8 minut čtení

Protein, který chutná jako limonáda. Clear whey láká na lehkost, ale zázrak to není

„Lidé při výběru potravin více věří marketingu než selskému rozumu,“ říká Martina Baťhová
„Lidé při výběru potravin více věří marketingu než selskému rozumu,“ říká Martina Baťhová
Rozhovory15. 06.12 minut čtení

„Lidé při výběru potravin více věří marketingu než selskému rozumu,“ říká Martina Baťhová

Častá žízeň, vysoký tlak a oteklé nohy. Tělo může varovat před příliš slaným jídelníčkem
Častá žízeň, vysoký tlak a oteklé nohy. Tělo může varovat před příliš slaným jídelníčkem
Lifestyle12. 06.6 minut čtení

Častá žízeň, vysoký tlak a oteklé nohy. Tělo může varovat před příliš slaným jídelníčkem

Trápí vás únava po obědě? Zkuste změnit pořadí potravin na talíři
Trápí vás únava po obědě? Zkuste změnit pořadí potravin na talíři
Lifestyle08. 06.6 minut čtení

Trápí vás únava po obědě? Zkuste změnit pořadí potravin na talíři

„Ekzém nestačí jen mazat.“ Po třech hospitalizacích začala Inka Teschinská hledat vlastní cestu
„Ekzém nestačí jen mazat.“ Po třech hospitalizacích začala Inka Teschinská hledat vlastní cestu
Rozhovory07. 06.11 minut čtení

„Ekzém nestačí jen mazat.“ Po třech hospitalizacích začala Inka Teschinská hledat vlastní cestu

Himálajská sůl není automaticky zdravější. Oproti běžné soli jí často chybí jód
Himálajská sůl není automaticky zdravější. Oproti běžné soli jí často chybí jód
Lifestyle06. 06.10 minut čtení

Himálajská sůl není automaticky zdravější. Oproti běžné soli jí často chybí jód

High Protein potraviny: zdravý trend, nebo jen drahý marketing?
High Protein potraviny: zdravý trend, nebo jen drahý marketing?
Lifestyle25. 05.7 minut čtení

High Protein potraviny: zdravý trend, nebo jen drahý marketing?

Po proteinu ovládl sociální sítě nový trend. „Fibermaxxing“ slibuje sytost i lepší trávení
Po proteinu ovládl sociální sítě nový trend. „Fibermaxxing“ slibuje sytost i lepší trávení
Lifestyle25. 05.8 minut čtení

Po proteinu ovládl sociální sítě nový trend. „Fibermaxxing“ slibuje sytost i lepší trávení

Více článků