Letáky Akce Magazín

Zdravá strava

Co jíst, když vás trápí úzkost a nespavost? Zaměřte se na potraviny bohaté na tryptofan
Co jíst, když vás trápí úzkost a nespavost? Zaměřte se na potraviny bohaté na tryptofan

Co jíst, když vás trápí úzkost a nespavost? Zaměřte se na potraviny bohaté na tryptofan

Publikováno včera6 minut čtení
Žitné pečivo zaplní žaludek více než to klasické, proto je velmi oblíbené u lidí, kteří chtějí jíst zdravě
Žitné pečivo zaplní žaludek více než to klasické, proto je velmi oblíbené u lidí, kteří chtějí jíst zdravě

Žitné pečivo zaplní žaludek více než to klasické, proto je velmi oblíbené u lidí, kteří chtějí jíst zdravě

28. září6 minut čtení
Amarant je silným zdrojem bílkovin, tuto pseudoobilovinu používali už Aztékové
Amarant je silným zdrojem bílkovin, tuto pseudoobilovinu používali už Aztékové

Amarant je silným zdrojem bílkovin, tuto pseudoobilovinu používali už Aztékové

28. září9 minut čtení
Jak má vypadat zdravá svačinka pro školáka? Tipy na vyvážené jídlo, které dodá dětem energii
Jak má vypadat zdravá svačinka pro školáka? Tipy na vyvážené jídlo, které dodá dětem energii

Jak má vypadat zdravá svačinka pro školáka? Tipy na vyvážené jídlo, které dodá dětem energii

19. září8 minut čtení
Jaké potraviny se mají jíst ráno? Pozor na ty, po kterých budete brzy unavení
Jaké potraviny se mají jíst ráno? Pozor na ty, po kterých budete brzy unavení

Jaké potraviny se mají jíst ráno? Pozor na ty, po kterých budete brzy unavení

14. září6 minut čtení
Objevte 3 recepty z vajíček, po kterých vám snídaně začnou zase chutnat
Objevte 3 recepty z vajíček, po kterých vám snídaně začnou zase chutnat

Objevte 3 recepty z vajíček, po kterých vám snídaně začnou zase chutnat

15. srpna6 minut čtení
Nizozemsko chce od roku 2024 snížit sazbu DPH u ovoce a zeleniny na 0 %. Navazuje tak na zrušení daně v Polsku
Nizozemsko chce od roku 2024 snížit sazbu DPH u ovoce a zeleniny na 0 %. Navazuje tak na zrušení daně v Polsku

Nizozemsko chce od roku 2024 snížit sazbu DPH u ovoce a zeleniny na 0 %. Navazuje tak na zrušení daně v Polsku

11. srpna5 minut čtení
Sezamová semínka ochutí vaše pokrmy a přidají do nich důležité živiny
Sezamová semínka ochutí vaše pokrmy a přidají do nich důležité živiny

Sezamová semínka ochutí vaše pokrmy a přidají do nich důležité živiny

7. srpna6 minut čtení
Co jsou jáhly a jak je uvařit? Překvapivě univerzální surovina, po které se v kuchyni jen zapráší
Co jsou jáhly a jak je uvařit? Překvapivě univerzální surovina, po které se v kuchyni jen zapráší

Co jsou jáhly a jak je uvařit? Překvapivě univerzální surovina, po které se v kuchyni jen zapráší

6. srpna7 minut čtení
Ochutnejte piniové oříšky, jsou lahodné a mají mnoho přínosů pro zdraví
Ochutnejte piniové oříšky, jsou lahodné a mají mnoho přínosů pro zdraví

Ochutnejte piniové oříšky, jsou lahodné a mají mnoho přínosů pro zdraví

6. srpna6 minut čtení
Co je to klikva? Blízká příbuzná brusinek s lahodnou chutí a léčivými účinky
Co je to klikva? Blízká příbuzná brusinek s lahodnou chutí a léčivými účinky

Co je to klikva? Blízká příbuzná brusinek s lahodnou chutí a léčivými účinky

1. srpna4 minuty čtení
Nebýt královského zahradníka, jen těžko byste znali polníček, který nemůže chybět v žádném salátu
Nebýt královského zahradníka, jen těžko byste znali polníček, který nemůže chybět v žádném salátu

Nebýt královského zahradníka, jen těžko byste znali polníček, který nemůže chybět v žádném salátu

27. července7 minut čtení
Dvě tváře sýru cottage: Proč je jeden kyselý a druhý smetanově sladký?
Dvě tváře sýru cottage: Proč je jeden kyselý a druhý smetanově sladký?

Dvě tváře sýru cottage: Proč je jeden kyselý a druhý smetanově sladký?

26. července5 minut čtení
Jsou pistácie zdravé? Ano, pomáhají při hubnutí a snižují hladinu cukru v krvi
Jsou pistácie zdravé? Ano, pomáhají při hubnutí a snižují hladinu cukru v krvi

Jsou pistácie zdravé? Ano, pomáhají při hubnutí a snižují hladinu cukru v krvi

21. července8 minut čtení
Letní zeleninové saláty, kterým nikdo neodolá. Čím je ochutit a co do nich přidat?
Letní zeleninové saláty, kterým nikdo neodolá. Čím je ochutit a co do nich přidat?

Letní zeleninové saláty, kterým nikdo neodolá. Čím je ochutit a co do nich přidat?

21. července4 minuty čtení
Večeře, po kterých se netloustne. Vyzkoušejte tyto 3 recepty
Večeře, po kterých se netloustne. Vyzkoušejte tyto 3 recepty

Večeře, po kterých se netloustne. Vyzkoušejte tyto 3 recepty

14. července7 minut čtení
Ne vždy je celozrnné pečivo zdravější než bílé. Jak se v nich vyznat?
Ne vždy je celozrnné pečivo zdravější než bílé. Jak se v nich vyznat?

Ne vždy je celozrnné pečivo zdravější než bílé. Jak se v nich vyznat?

3. července6 minut čtení
Vyrobte si doma levnější a zdravější pitíčko typu Kubík. Je to snadné!
Vyrobte si doma levnější a zdravější pitíčko typu Kubík. Je to snadné!

Vyrobte si doma levnější a zdravější pitíčko typu Kubík. Je to snadné!

3. července5 minut čtení
Proč jsou černé plodiny zdravější než ty světlé?
Proč jsou černé plodiny zdravější než ty světlé?

Proč jsou černé plodiny zdravější než ty světlé?

26. června6 minut čtení
10 zajímavostí o rukole: Zelenina s malým obsahem kalorií, která se dá pěstovat doma jako řeřicha
10 zajímavostí o rukole: Zelenina s malým obsahem kalorií, která se dá pěstovat doma jako řeřicha

10 zajímavostí o rukole: Zelenina s malým obsahem kalorií, která se dá pěstovat doma jako řeřicha

23. června5 minut čtení