Vitamíny

Ovoce bohů: Kaki se vrací do obchodů. Spousta lidí ho jí nezralé a připravuje se o jeho nejlepší chuť
Rodiče kupují dětem vitamíny ve velkém. Často ale platí za cukr a hezký obal
Lidem často vitamíny a doplňky stravy nefungují. Užívají je totiž špatně, na denní době však příliš nezáleží
Céčko preventivně ne, vitamin D celoročně. Farmaceutka radí, co dětem dávat na podporu imunity
Přestaňte loupat ovoce a zeleninu. Často je připravujete o to nejcennější, co nabízí – slupku
Kysané a sterilované zelí nejsou to samé. Velký rozdíl je v chuti, ceně, ale hlavně v obsahu vitamínů
Kvíz: Vitamíny. Základní otázky, které by měl zvládnout každý, ale většina lidí v nich tápe
Rostou u silnic a nikdo je nesbírá. Mirabelky a špendlíky přitom patří k nejzdravějšímu ovoci léta
Ostružiny zpomalují stárnutí a pomáhají hubnout. Jezte je ve velkém a z listů si uvařte protizánětlivý čaj
Vápník brzdí železo, zinek vytlačuje měď. Vitamíny a minerály, které není dobré kombinovat
Vitamínů nikdy dost? Omyl. Jejich přebytek může tělu uškodit stejně jako nedostatek
Zlatavý tón pokožky nezískáte jen sluněním. Pomůžou i meruňky, mango nebo batáty na talíři
Dvě hodiny nad anamnézou, krevní testy a plán na míru. Jak pracuje klinická naturopatka Dagmar Földesová
Betakaroten a slunce: Přínosy pro pleť a upozornění pro kuřáky
Jahodami se cpěte po hrstech. Nemají skoro kalorie, zato obsahují látku, která potlačuje chutě
Chcete krevní testy bez žádanky? Samoplátcovské odběry slibují rychlé výsledky, ale mají i svá pravidla
Únava, slabší svaly nebo časté nachlazení: Většina Čechů má málo vitamínu D. Jedna ryba týdně podle odborníků nestačí
Proč musíte lněná semínka před jídlem drtit? Bez toho ztrácí většinu účinků
Funkční vody slibují lepší hydrataci i energii. Některé ale nejsou o moc lepší než limonády
Domácí mozzarella ze 3 surovin: Italský sýr připravíte za 30 minut i ve vlastní kuchyni
Více článků