Vitamíny

Používáte séra a krémy s retinolem? Pozor na množství. Evropská unie snižuje povolené limity
Retinol v péči o pleť: silná zbraň proti vráskám, která není pro každého a vyžaduje správné používání
Vitamínu D máme v zimě nedostatek, přitom je nezbytný. Doplňujte ho vždy s jiným důležitým vitamínem
Vajíčka klecová, podestýlková a z výběhu: Která jsou nejzdravější? Rozdíl v živinách je velký
Kvíz: Vitamíny. Který je dobrý na kosti a kde je nejvíc Céčka? Test základů, který by měl každý zvládnout
Sezónní lednová zelenina je ideální na hubnutí. Shodíte pár kilo a ještě ušetříte
Na Štědrý den neřešíme jen rýmu. Lékárnice popisuje stres, kolapsy i poslední vánoční dárky
Červené banány teď seženete i v Česku. Lidé je přehlíží, přitom jsou zdravější a sladší než žluté
Polévka s drožďovými knedlíčky jako od babičky? Zkuste je podle léty prověřeného receptu
Vyzkoušeli jsme metody, jak porazit věčně studené nohy: Zázračné ponožky, hřejivé masti i čajové rituály
Nejlepší čas na pomelo nastává právě teď. Při výběru napoví slupka, vždycky ale musí být ve fólii
Mandarinka vs. pomeranč: Co je zdravější? Liší se hlavně v obsahu vitamínu důležitého pro imunitu
Domácí želé bonbony na imunitu z citrusů a bez cukru, které ochrání tělo před nachlazením
Vápník a hořčík spolu neberte aneb Nebezpečné kombinace vitamínů a minerálů, kterým se radši vyhnout
Červená řepa je vitamínovou bombou: Klíčem pro zachování čerstvosti a nutričních hodnot je správné načasování sklizně
Déčko a vápník nebo céčko a zinek: Vitamínové páry, které je dobré brát spolu, abyste z nich vytěžili maximum
Vybíráme hořčík, aby opravdu fungoval. Za oxid hořečnatý se nevyplatí vyhazovat peníze
Granátové jablko: Jídlo bohů, které lidé stále neumí oloupat a jíst, přitom je to snadné
Mražená versus čerstvá zelenina: Která je zdravější? Mnohdy je na tom líp ta první
Božské ovoce kaki je zpátky v obchodech. Většina lidí ho ale pořád jí úplně špatně