Kvíz: Jak jste na tom se znalostmi o vitamínech? Test základů, který by měl každý zvládnout. Ale dáte ho vy?
Kolikrát už jste slyšeli, že máte jíst mrkev, abyste dobře viděli, nebo si přidat do čaje citron, abyste doplnili Céčko? O vitamínech koluje spousta polopravd a mýtů, které slýcháme už od dětství od rodičů, babiček a dědečků. V jednom mají pravdu: vitamíny opravdu potřebujeme, abychom byli zdraví a plní energie.
Co v článku najdete
Přečtěte si také
Proč tělo potřebuje vitamíny?
Vitamíny jsou pro naše tělo něco jako malí pomocníci, kteří se starají o to, aby všechno šlapalo, jak má. Přeměňují jídlo na energii, posilují náš imunitní systém a pomáhají dětem růst. Je dobré mít základní přehled o tom, co který vitamín dělá, abychom věděli, jak si udržet zdraví a energii. Tak co, troufnete si otestovat svoje znalosti v našem kvízu? Možná se dozvíte něco, co jste ještě nevěděli!
Kvíz: Vyznáte se ve vitamínech a víte, k čemu jsou vlastně dobré? Těžký test, ve kterém uspěje málokdo!
Anggalih Prasetya / Shutterstock.com
Víte, co je retinol anebo kyselina listová? Jak poznáte nedostatek vitamínu B2? Otestujte se v našem kvízu a zjistěte, jak dobře znáte vitamíny.
Jak jste si vedli v kvízu? Napište nám do komentářů, kolik bodů se vám podařilo získat.
Zdroj: Kupi.cz, NZIP
Čtěte dále...
Dovolená za 20 korun? Limitovaná edice sprchových gelů z dm drogerie vás přenese zpátky na dovolenou
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko