Letáky Akce Magazín

Fitness

Cvičíte doma? Posilujte se správnými pomůckami podle těchto videolekcí a půjde vám to samo
Cvičíte doma? Posilujte se správnými pomůckami podle těchto videolekcí a půjde vám to samo

Cvičíte doma? Posilujte se správnými pomůckami podle těchto videolekcí a půjde vám to samo

28. února 7 minut čtení
Jak se dostat zpět do formy? Pomůže úprava jídelníčku i pohyb
Jak se dostat zpět do formy? Pomůže úprava jídelníčku i pohyb

Jak se dostat zpět do formy? Pomůže úprava jídelníčku i pohyb

6. února 10 minut čtení
Vybavte si levně svou domácí posilovnu! Těchto 6 pomůcek vás vyjde maximálně na pár stovek
Vybavte si levně svou domácí posilovnu! Těchto 6 pomůcek vás vyjde maximálně na pár stovek

Vybavte si levně svou domácí posilovnu! Těchto 6 pomůcek vás vyjde maximálně na pár stovek

3. února 5 minut čtení
Leden, čas na hubnutí? Vyzbrojte se chytrými pomocníky
Leden, čas na hubnutí? Vyzbrojte se chytrými pomocníky

Leden, čas na hubnutí? Vyzbrojte se chytrými pomocníky

20. ledna 5 minut čtení
Jak začít běhat, pokud jste úplný začátečník? Začněte s rychlou chůzí
Jak začít běhat, pokud jste úplný začátečník? Začněte s rychlou chůzí

Jak začít běhat, pokud jste úplný začátečník? Začněte s rychlou chůzí

18. ledna 4 minuty čtení
10 druhů potravin s bílkovinami, které musíte zařadit do svého jídelníčku, abyste konečně zhubli
10 druhů potravin s bílkovinami, které musíte zařadit do svého jídelníčku, abyste konečně zhubli

10 druhů potravin s bílkovinami, které musíte zařadit do svého jídelníčku, abyste konečně zhubli

18. ledna 5 minut čtení
Běžecká sezona nekončí. Jak se správně obléct na běh v zimě
Běžecká sezona nekončí. Jak se správně obléct na běh v zimě

Běžecká sezona nekončí. Jak se správně obléct na běh v zimě

4. prosince 6 minut čtení
5 pravidel, jak sportovat v chladném počasí. Vrstvěte a dejte pozor na klouby
5 pravidel, jak sportovat v chladném počasí. Vrstvěte a dejte pozor na klouby

5 pravidel, jak sportovat v chladném počasí. Vrstvěte a dejte pozor na klouby

15. října 7 minut čtení
5 levných pomůcek, které vás udrží ve formě i přes zavřená fitness centra
5 levných pomůcek, které vás udrží ve formě i přes zavřená fitness centra

5 levných pomůcek, které vás udrží ve formě i přes zavřená fitness centra

13. října 6 minut čtení
Protein ve fitness: Doplní bílkoviny po cvičení a zažene hlad. Vyzkoušejte vanilkový nebo čokoládový
Protein ve fitness: Doplní bílkoviny po cvičení a zažene hlad. Vyzkoušejte vanilkový nebo čokoládový

Protein ve fitness: Doplní bílkoviny po cvičení a zažene hlad. Vyzkoušejte vanilkový nebo čokoládový

17. září 4 minuty čtení
Svačina do 10 minut. Vyzkoušejte dokonalou pomazánku z cottage
Svačina do 10 minut. Vyzkoušejte dokonalou pomazánku z cottage

Svačina do 10 minut. Vyzkoušejte dokonalou pomazánku z cottage

27. července 3 minuty čtení
Mango lassi: Indický nápoj, hotový za 5 minut, zachutná dětem i dospělým
Mango lassi: Indický nápoj, hotový za 5 minut, zachutná dětem i dospělým

Mango lassi: Indický nápoj, hotový za 5 minut, zachutná dětem i dospělým

19. července 2 minuty čtení
Řecký jogurt: Proč je tolik oblíbený mezi sportovci?
Řecký jogurt: Proč je tolik oblíbený mezi sportovci?

Řecký jogurt: Proč je tolik oblíbený mezi sportovci?

5. července 3 minuty čtení
Kina zůstala zavřená, různé weby však nabízejí ze solidarity svůj obsah zdarma
Kina zůstala zavřená, různé weby však nabízejí ze solidarity svůj obsah zdarma

Kina zůstala zavřená, různé weby však nabízejí ze solidarity svůj obsah zdarma

18. března 6 minut čtení
Pekanové ořechy jsou velmi drahé, přesto si je oblíbili sportovci. Víte, proč?
Pekanové ořechy jsou velmi drahé, přesto si je oblíbili sportovci. Víte, proč?

Pekanové ořechy jsou velmi drahé, přesto si je oblíbili sportovci. Víte, proč?

10. března 3 minuty čtení
Mráz neznamená konec sportování! Co můžete dělat během chladných dní?
Mráz neznamená konec sportování! Co můžete dělat během chladných dní?

Mráz neznamená konec sportování! Co můžete dělat během chladných dní?

25. října 4 minuty čtení
7 důležitých informací o proteinových tyčinkách, které byste měli vědět
7 důležitých informací o proteinových tyčinkách, které byste měli vědět

7 důležitých informací o proteinových tyčinkách, které byste měli vědět

12. září 5 minut čtení
Nechce se vám cvičit? Triky, kterými motivují osobní trenéři
Nechce se vám cvičit? Triky, kterými motivují osobní trenéři

Nechce se vám cvičit? Triky, kterými motivují osobní trenéři

7. května 7 minut čtení