Krása a zdraví

Ploché břicho do léta? Jde to, ale začněte hned! Pročistěte jídelníček a zařaďte magické břišní cviky
Japonky mají lesklé a pevné vlasy díky jednoduchému rituálu. Nestojí nic a zvládnete ho doma
„Ráda si dám dobré víno a občas dětem dovolím fastfood.“ Cvičitelka Hanka Kynychová bez přetvářky o svém životě
Testovali jsme korejské pleťové masky: Action potěšil cenou i účinkem, vítěz ohromil efektem za tisíce
Bělají vám v zimě konečky prstů? Raynaudův fenomén je specifickou poruchou prokrvení, která postihuje především ženy
Nefungují jako originál a jsou toxické! Na úspěchu korejské kosmetiky se přiživují nebezpečné fejky
Používáte séra a krémy s retinolem? Pozor na množství. Evropská unie snižuje povolené limity
„Roztrhané oblečení na doma bych si nenechala." Stylistka Kateřina Čehovská o tom, proč ženy končí na nudných kouscích
Valentýnská manikúra 2026: Jemná romantika, která zaujme a nikdy se neokouká
Redakční test zelených doplňků stravy na hubnutí. Skutečně supergreens fungují?
Retinol v péči o pleť: silná zbraň proti vráskám, která není pro každého a vyžaduje správné používání
Grapefruitová dieta a zlatá vejce na hubnutí: Šílenství 70. let, které by vás dnes mohlo klidně i zabít
Dentální hygienistka radí, kolikrát denně a jak dlouho byste si měli čistit zuby. „2 minuty jsou minulostí,“ upozorňuje
Korejská kosmetika je extrémně populární. Japonská kosmetika neboli J-beauty je zcela novým trendem
Kofeinový detox aneb Co se stane, když na chvíli dáte sbohem kávě
Redakční test: Bělicí pásky na zuby. Vítěz zesvětluje bez bolesti a efekt uvidíte už po prvním použití
Optimální váha podle věku a výšky: Jak vypočítat svou zdravou hmotnost?
Test redakce: Zaměřeno na krémy na popraskané ruce. Vítěz zvládl i extrémní sucho a rychle se vstřebává
Nové trendy v korejské kosmetice 2026: Letos pofrčí zářivá pleť „zevnitř“ a glass hair
Test redakce: Vyzkoušeli jsme bělicí pasty. I nejlevnější obstála, ale titul vítěze bere střední třída