Zdraví prospěšné

Jaké jsou nejzdravější potraviny na světě? Na prvních příčkách se umístilo překvapivě sádlo
Moruše je superpotravina nabitá antioxidanty, která chrání srdce. Z jejích listů si můžete udělat zdravý čaj
Bylina, kterou miloval i americký prezident. Polníček promění každý salát v dokonalý zážitek
V obchodech se prodává předražený nezralý angrešt! Vypěstujte ho radši bez práce doma a udělejte z něj dokonalý džem
Natrhejte si rybíz a doplňte 1 zásadní vitamín. Nejlíp se hodí na domácí marmeládu, sirup i čaj
Čajot uchvátí milovníky cukety i okurky. Pro jeho účinky se vyplatí ho sníst úplně celý
Jak vybrat paddleboard: Průvodce výběrem správného SUP prkna
Máte problém usnout? Dejte si večer zlaté mléko z kurkumy a usnete raz dva
Feta vs. balkán: Jaký je mezi nimi rozdíl?
Rooibos: Červený bezkofeinový „nečaj" uklidní, uvolní a spálí tuky. Ochutnejte ho i ledově vychlazený
Endiaron je stále nedostupný a ještě bude! Jak léčit průjem doma i na dovolené?
Droždí používejte jako naše babičky – hnojivo pro krásu, zahradu i uvolnění odpadu. Koupíte ho za pakatel
Probiotika a jejich vliv na zdraví: Podporují trávení a imunitu, navíc pomáhají i během hubnutí
Kromě úpalu vás v létě mohou postihnout i vážnější nemoci. Dejte si pozor na to, co pijete a jíte
Ginkgo biloba není jen na paměť! Má naprosto úžasné účinky a dá se snadno vypěstovat i u nás
Skořice: Zázračné koření, které léčí, zahřeje, ale také pomůže zhubnout
Jde to i bez kafe: Známe nejlepší alternativy kávy, které vás nakopnou na mnohem delší dobu. A budou vám chutnat!
Jak na odvodnění organismu? Tyto druhy zeleniny tělo přebytečné vody zbaví
Zpracujte kuličky černého bezu! Bude z nich výborná marmeláda, slaďoučké víno i likér
Bulgur: Zdravá alternativa k rýži, která vám dodá spoustu živin. Na zjemnění přidejte jednu obyčejnou surovinu