Letáky Akce Magazín Recepty

Zdravý životní styl

Táhnou se vám minuty v posilovně jako hodiny? Studie odhalila, že zde lidé vnímají čas pomaleji
Táhnou se vám minuty v posilovně jako hodiny? Studie odhalila, že zde lidé vnímají čas pomaleji
Lifestyle10. 07.3 minuty čtení

Táhnou se vám minuty v posilovně jako hodiny? Studie odhalila, že zde lidé vnímají čas pomaleji

6 kombinací potravin, které byste měli jíst vždy společně. Získáte tak více vitamínů a minerálů!
6 kombinací potravin, které byste měli jíst vždy společně. Získáte tak více vitamínů a minerálů!
Vaření27. 06.5 minut čtení

6 kombinací potravin, které byste měli jíst vždy společně. Získáte tak více vitamínů a minerálů!

Honí vás mlsná, kterou nedokážete zkrotit? Tipy, jak se zbavit chutí na sladké
Honí vás mlsná, kterou nedokážete zkrotit? Tipy, jak se zbavit chutí na sladké
Lifestyle14. 06.4 minuty čtení

Honí vás mlsná, kterou nedokážete zkrotit? Tipy, jak se zbavit chutí na sladké

Příznakem je velká žízeň a riziko stoupá při nadváze: Co možná netušíte o cukrovce
Příznakem je velká žízeň a riziko stoupá při nadváze: Co možná netušíte o cukrovce
Lifestyle13. 06.4 minuty čtení

Příznakem je velká žízeň a riziko stoupá při nadváze: Co možná netušíte o cukrovce

Hubnete? 20 druhů zeleniny, které by na vaší zahrádce neměly chybět. Od cukety po lagenárii – vybere si každý
Hubnete? 20 druhů zeleniny, které by na vaší zahrádce neměly chybět. Od cukety po lagenárii – vybere si každý
Lifestyle12. 06.12 minut čtení

Hubnete? 20 druhů zeleniny, které by na vaší zahrádce neměly chybět. Od cukety po lagenárii – vybere si každý

Chcete shodit ještě pár kilo do plavek? Hoďte do košíku tukožravé potraviny a uvařte si polévku, po které se hubne
Chcete shodit ještě pár kilo do plavek? Hoďte do košíku tukožravé potraviny a uvařte si polévku, po které se hubne
Lifestyle12. 06.4 minuty čtení

Chcete shodit ještě pár kilo do plavek? Hoďte do košíku tukožravé potraviny a uvařte si polévku, po které se hubne

Proteinové tyčinky: Jsou opravdu tak zdravé?
Proteinové tyčinky: Jsou opravdu tak zdravé?
Lifestyle30. 05.6 minut čtení

Proteinové tyčinky: Jsou opravdu tak zdravé?

Jezte víc rajčat. Podle nové studie dokážou snížit vysoký tlak a tím riziko infarktu i mrtvice
Jezte víc rajčat. Podle nové studie dokážou snížit vysoký tlak a tím riziko infarktu i mrtvice
Aktuality24. 05.4 minuty čtení

Jezte víc rajčat. Podle nové studie dokážou snížit vysoký tlak a tím riziko infarktu i mrtvice

Běh je jedním z nejlepších způsobů, jak zhubnout. Máme 7 tipů, jak začít běhat tak, aby vás to opravdu bavilo
Běh je jedním z nejlepších způsobů, jak zhubnout. Máme 7 tipů, jak začít běhat tak, aby vás to opravdu bavilo
Lifestyle06. 05.6 minut čtení

Běh je jedním z nejlepších způsobů, jak zhubnout. Máme 7 tipů, jak začít běhat tak, aby vás to opravdu bavilo

Jak co nejlépe vyzrát na alergie? Vše si zapisujte a zajděte si na kožní prick testy
Jak co nejlépe vyzrát na alergie? Vše si zapisujte a zajděte si na kožní prick testy
Lifestyle01. 05.6 minut čtení

Jak co nejlépe vyzrát na alergie? Vše si zapisujte a zajděte si na kožní prick testy

Olej, brambory i arašídy: 7 úplně obyčejných potravin, o kterých by vás možná ani nenapadlo, že jsou tak zdravé
Olej, brambory i arašídy: 7 úplně obyčejných potravin, o kterých by vás možná ani nenapadlo, že jsou tak zdravé
Lifestyle26. 04.8 minut čtení

Olej, brambory i arašídy: 7 úplně obyčejných potravin, o kterých by vás možná ani nenapadlo, že jsou tak zdravé

Pravidelná chůze chrání organismus před bolestmi zad i vyšším krevním tlakem. Měříte si kroky?
Pravidelná chůze chrání organismus před bolestmi zad i vyšším krevním tlakem. Měříte si kroky?
Lifestyle17. 04.6 minut čtení

Pravidelná chůze chrání organismus před bolestmi zad i vyšším krevním tlakem. Měříte si kroky?

Mýty o jídle, kterým lidé věří. Barva vejce, spolknutá žvýkačka i tmavé pečivo
Mýty o jídle, kterým lidé věří. Barva vejce, spolknutá žvýkačka i tmavé pečivo
Lifestyle10. 04.6 minut čtení

Mýty o jídle, kterým lidé věří. Barva vejce, spolknutá žvýkačka i tmavé pečivo

Stop nadýmání z luštěnin, pochutnejte si na husté polévce nebo hummusu
Stop nadýmání z luštěnin, pochutnejte si na husté polévce nebo hummusu
Vaření07. 04.6 minut čtení

Stop nadýmání z luštěnin, pochutnejte si na husté polévce nebo hummusu

Jak zatočit s jarní únavou? Nezapomínejte na spánek a dostatek pohybu
Jak zatočit s jarní únavou? Nezapomínejte na spánek a dostatek pohybu
Lifestyle31. 03.9 minut čtení

Jak zatočit s jarní únavou? Nezapomínejte na spánek a dostatek pohybu

Příliš často a příliš dlouho: Tuto chybu dělá při sprchování většina z nás. Správné mytí ale nemusí být žádná věda
Příliš často a příliš dlouho: Tuto chybu dělá při sprchování většina z nás. Správné mytí ale nemusí být žádná věda
Lifestyle30. 03.6 minut čtení

Příliš často a příliš dlouho: Tuto chybu dělá při sprchování většina z nás. Správné mytí ale nemusí být žádná věda

V sobotu běžte spát raději dřív, změna času je znovu tady! Jak nás ovlivňuje?
V sobotu běžte spát raději dřív, změna času je znovu tady! Jak nás ovlivňuje?
Lifestyle26. 03.7 minut čtení

V sobotu běžte spát raději dřív, změna času je znovu tady! Jak nás ovlivňuje?

Jezte pomaleji a zhubnete, říkají odborníci na stravování. Mozku trvá dvacet minut, než nám dá pokyn, že máme dost
Jezte pomaleji a zhubnete, říkají odborníci na stravování. Mozku trvá dvacet minut, než nám dá pokyn, že máme dost
Lifestyle24. 03.5 minut čtení

Jezte pomaleji a zhubnete, říkají odborníci na stravování. Mozku trvá dvacet minut, než nám dá pokyn, že máme dost

Perete se s jarní únavou? Pátrejte po jejích příznacích a nadobro s ní zatočte
Perete se s jarní únavou? Pátrejte po jejích příznacích a nadobro s ní zatočte
Lifestyle18. 03.4 minuty čtení

Perete se s jarní únavou? Pátrejte po jejích příznacích a nadobro s ní zatočte

Jak na nespavost: 3 tipy, jak vylepšit usínání a spánek
Jak na nespavost: 3 tipy, jak vylepšit usínání a spánek
Lifestyle03. 03.6 minut čtení

Jak na nespavost: 3 tipy, jak vylepšit usínání a spánek