Banánové lívance
Čas přípravy:
20 min
Obtížnost: Snadný
Cena: 20 Kč
15. srpna
Hledáte způsob, jak využít přezrálé banány a zároveň si dopřát zdravou a chutnou snídani? Vyzkoušejte nadýchané banánové lívance s ovesnými vločkami a kokosem! Díky jogurtu jsou lívance krásně vláčné a skořice jim dodává neodolatelné aroma. Připravte si je během pár minut a začněte den s úsměvem.
Recept banánové lívance vás vyjde na 2 Kč za 1 porci.
10 porcí připravíte za 20 Kč.
Ingredience
Lívance
-
200 g
-
4 lžíce
-
2 lžíce
-
3 ks
-
1 lžíce
-
0,5 lžičky
-
0,5 lžičky
-
1 špetka
-
*Cenu odhaduje Kupi na základě akčních a běžných cen a je orientační. Našli jste chybu? Dejte nám vědět na e-mail [email protected].
Recept
Lívance
-
1
Všechny ingredience dáme do mixéru a rozmixujeme na hladké těsto. Těsto by nemělo být husté ani řídké.
-
2
Těsto rozlijeme na pánev s kokosovým olejem.
-
3
Banánové lívance opékáme z obou stran dozlatova.
Zajímavé tipy
- Pokud bude těsto řídké, přidejte ovesné vločky a znovu promixujte. Pokud bude těsto moc husté, přidejte vodu nebo mléko.
- Za zkoušku také stojí dýňové lívance nebo slané cuketové lívance.
Líbil se vám recept Banánové lívance? Sdílejte jej a podělte se o něj se svými přáteli.
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko