Perníčky bez cukru a mouky
Čas přípravy:
1 hod
Obtížnost: Snadný
Cena: 60 Kč
30. listopadu 2023
Ilustrační foto: Bartosz Luczak / Shutterstock.com
Recept na perníčky bez cukru a mouky jistě potěší všechny příznivce nízkosacharidového stravování a také celiaky. Jejich základem jsou mandle a připravíte je velmi snadno, vyzkoušejte tedy odlehčenou verzi tohoto oblíbeného vánočního cukroví a pochutnejte si zdravě.
Recept perníčky bez cukru a mouky vás vyjde na 2 Kč za 1 porci.
30 porcí připravíte za 60 Kč.
Ingredience
-
150 g
-
1 ks
-
50 g
-
30 g
-
25 g
-
1 lžička
-
2 lžíce
-
3 lžičky
-
1 ks
-
3 lžičky
*Cenu odhaduje Kupi na základě akčních a běžných cen a je orientační. Našli jste chybu? Dejte nám vědět na e-mail [email protected].
Postup přípravy
-
1
Troubu si rozehřejeme na 170 °C.
-
2
Smícháme všechny suché ingredience, poté k směsi přidáme bílek, sirup a máslo.
-
3
Mícháme, dokud nevznikne jemné těsto.
-
4
Necháme ho odpočinout v lednici, následně jej můžeme vyválet.
-
5
Vykrajované perníčky pak umístíme na plech vystlaný pečicím papírem a potřeme žloutkem s mandlovým mlékem.
-
6
Pečeme 9 minut – a máme hotovo.
Zajímavé tipy
- Hotové perníčky můžete ozdobit mandlemi.
- Vyzkoušejte také perníčky ze špaldové mouky nebo nízkosacharidové linecké cukroví.
Líbil se vám recept Perníčky bez cukru a mouky? Sdílejte jej a podělte se o něj se svými přáteli.
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko