Salát z jablek a mrkve

Časová náročnost: 20 min
Obtížnost: Snadný
Redakce Kupi.cz
Salát z jablek a mrkve, naservírovaný v misce Ilustrační foto: Melanie King-Braun / Shutterstock.com

Salát z jablek a mrkve si jistě oblíbíte nejen vy, ale i vaše děti. Jde o jednoduchou a chutnou kombinaci, které má osvěžující a neodolatelnou chuť. Poměr jablek a mrkve není tak důležitý, důležité je spojení chutí, které si dítě zamiluje.

Ingredience

Postup přípravy

  • 1
    Očistěte mrkev a nastrouhejte ji do mísy společně s jablky v poměru zhruba 1 : 1.
  • 2
    Přidejte lžíci medu, několik kapek citronové šťávy a důkladně promíchejte.
Tip

Mrkev není dobrá jen pro zrak, u dětí podporuje také imunitu, zdravé trávení a je zdrojem důležitých živin. Jde zejména o silný zdroj draslíku, antioxidantů a vitamínu A.

Líbil se vám recept Salát z jablek a mrkve? Sdílejte jej a podělte se o něj se svými přáteli.

Recepty, které by vás mohly zajímat