Nejlepší a nejlevnější přípravek pro vaši pokožku: Jak používat syrové mléko na pleť?
Syrové mléko je tou nejvýživnější tekutinou, kterou můžeme konzumovat. Je nabité vysokým obsahem potřebných živin, které zajistí dobrou funkci organismu, správný vývoj i podporu imunity. Bohužel má syrové kravské mléko krátkou trvanlivost a existuje zde riziko, že by mohlo obsahovat nebezpečné bakterie. Pokud se jeho konzumace obáváte, měli byste vědět, že ho můžete využít i povrchově, jde totiž o jeden z nejlepších a nejlevnějších přípravků pro vaši pokožku.
Co v článku najdete
Přečtěte si také
Proč se mléko pasterizuje?
V běžných obchodech jiné než pasterizované mléko obvykle nekoupíte. Sehnat ho můžete nejlépe ve specializovaných obchodech, na farmách a na farmářských trzích.
Dříve byla konzumace syrového mléka zcela běžná, ale jelikož se v něm snadno šíří bakterie, které způsobují různá onemocnění, začalo se pasterizovat. Mnoho příznivců raw stravy toto mléko pravidelně pije a hájí ho tím, že obsahuje látky, jež organismus chrání.
Nebezpečí jeho konzumace je tu především pro lidi se slabším imunitním systémem. Bakterie se do syrového mléka mohou dostat při dojení, a to po kontaktu s kůží, exkrementy nebo třeba při špatném skladování. Pasterizace se provádí několika způsoby:
- Převaření mléka – mléko lze nechat projít varem, ale to má velmi neblahý vliv na obsah důležitých látek.
- Mírné zahřátí – zahřátí na 71–85 °C po dobu několika sekund zničí většinu patogenů.
- UHT – dnes se při zpracování mléka používá převážně metoda UHT (ultra high temperature), kdy se mléko zahřeje asi na dvě sekundy na teplotu 135–150 °C. Tento proces prodlouží trvanlivost až na celé měsíce.
Yanawut.S / Shutterstock.com
Využijte syrové mléko pro pleť
Neriskujte konzumací syrového mléka, využijte ho pro pokožku. Syrové mléko je pro pleť hotový zázrak, protože ji dokonale vyživí, omladí a zregeneruje. Funguje také jako úžasný čistič a zvlhčovač pro vaši pokožku. Když se aplikuje lokálně, pomáhá k tomu, aby vaše pokožka byla hladká, měkká, lesklá a bez skvrn.
Musí jít o syrové mléko, protože pasterizace ničí mnoho důležitých látek, patří sem vitamíny rozpustné v tucích, nejvíce se mléko ochudí o vitamíny A, C, D, E a K. Také dojde ke snížení obsahu některých minerálních látek.
Využijte slevy na pleťovou kosmetiku
Kupte se slevou Krém pleťový Revitalift L'Oréal.
Tipy, jak použít syrové mléko pro vaši pleť
Pleťový toner
Syrové mléko je jedním z nejbohatších zdrojů hydratačních složek. Funguje jako výjimečný pleťový toner pro všechny typy pleti, dokonce i pro mastnou pleť. A pokud jste četli, že pro ni mléko není dobré, týká se to pasterizovaného mléka, nikoliv syrového. Dodává pevnost opotřebovaným a potrhaným tkáním obličeje. Díky tomu je pokožka pružnější než dříve. Jak vyrobit pleťovou tonizační masku se syrovým mlékem?
- Přidejte několik kapek citronové šťávy do syrového mléka a dobře promíchejte.
- Pokud máte suchý typ pleti, přidejte růžovou vodu.
- Naneste na obličej a krk a nechte 15 minut zaschnout.
- Omyjte vlažnou vodou, pokud je pokožka mastná, a běžnou vodou z vodovodu, pokud je pokožka suchá.
Jde o výjimečný recept na tónování pleti, který musíte vyzkoušet. Konečným výsledkem je pokožka bez pih a prasklin.
Orawan Pattarawimonchai / Shutterstock.com
Hydratační krém
Jednou z nejúčinnějších výhod syrového mléka je hydratace. Vyživuje hlubší vrstvy pokožky a nabízí hydrataci zevnitř. Účinně také řeší běžný problém zimního sucha. Díky němu si užijete dobře tónovanou a hydratovanou pleť po všechna roční období. Jak vyrobit hydratační pleťovou masku se syrovým mlékem?
- Nasypte 2/3 lžičky cizrnové mouky do syrového mléka a dobře promíchejte.
- Do směsi přidejte pár kapek surového medu a růžové vody a opět dobře promíchejte.
- Naneste na obličej a krk a nechte působit po dobu 10 minut.
- Opláchněte vlažnou vodou.
Vznikne tak úžasná hydratační pleťová maska. Konečným výsledkem je dobře tónovaná pleť, která je hladká a plná záře.
Pleťový čistič
Mléko nabízí bezkonkurenční čištění pleti, protože hloubkově čistí póry od nadměrného mazu, nečistot, a dokonce i černých teček. Zde je několik čisticích pleťových masek se syrovým mlékem, které můžete vyzkoušet.
Maska 1:
- Rozmixujte v mixéru mungo fazole a přidejte syrové mléko.
- Dobře směs smíchejte, aby vznikla pasta.
- Naneste masku na obličej a nechte 10 minut působit.
- Před čištěním pleť ještě 10 minut masírujte.
Tato pleťová maska je jedním z nejlepších způsobů, jak vyrobit exfoliační čistič pleti.
Litvinov / Shutterstock.com
Maska 2:
- Ve skleněné misce smíchejte 100 g syrového mléka se šťávou z jedné čtvrtiny citronu.
- Pomocí vatového tamponu naneste na obličej a ruce.
- Nechte působit 7–10 minut, poté si můžete omýt obličej a ruce vodou.
Tato maska pomůže odstranit přebytečný maz z obličeje a rozzáří vaši pleť. To je dobré pro mastné typy pleti.
Maska 3:
- Smíchejte dvě lžíce syrového mléka, pár kapek citronové šťávy a dvě lžíce okurkové šťávy.
- Postupujte stejně jako výše.
Tato maska je vynikající pro velmi citlivou pleť.
Tyto citrony v akci můžete využít na mnoho způsobů
Kupte se slevou Citrony bio Nature's Promise.
Prostředek proti opalování
Syrové mléko je nejlepším prostředkem proti opálení. Lze jej použít spolu s rajčatovou šťávou k vytvoření úžasného zábalu, který vás před opálením ochrání. Takto vytvoříte masku proti opálení:
- 5–6 mandlí a 5–6 datlí namočte asi na hodinu do syrového mléka.
- Poté všechny tři ingredience rozmixujte, abyste získali pastu.
- Tuto pastu nechte na obličeji 15–20 minut.
- Opláchněte obličej trochou vody a 1–2 minuty jej masírujte s pomocí stejné pasty.
- Poté smyjte pastu vodou.
Geinz Angelina / Shutterstock.com
Maska proti stárnutí
Tento úžasný toner je také přirozeným nepřítelem předčasného stárnutí. Můžete smíchat syrové mléko s rozmačkaným banánem a vytvořit tak účinnou pleťovou masku proti stárnutí. Redukuje výskyt slunečních skvrn, jemných linek, loupání kůže a vrásek. Stačí nechat působit několik minut a pak opláchnout.
Maska pro zářivou pokožku
Syrové mléko dodává obličeji nikdy nekončící záři, a to při použití s cukrem. Zlepšuje pleť a odstraňuje viditelné známky suchosti. Vaše pleť tak září pravidelným používáním tohoto úžasného zpevňujícího prostředku na obličej.
Přírodní opalovací krém
Nejde jen o prostředek proti opálení, také chrání pokožku před poškozením sluncem. Smíchejte syrové mléko s tvarohem a rovnoměrně naneste na obličej 30 minut předtím a poté, co vyjdete na slunce. Vytváří úžasný ochranný plášť kolem vaší pokožky, který vás chrání před poškozením sluncem až na čtyři hodiny.
Ošetření pro suchou pokožku
- Smíchejte dvě lžíce syrového mléka a jednu lžíci medu.
- Naneste na obličej vatovým tamponem a nechte působit 15–20 minut.
- Poté opláchněte vodou, abyste získali čistou a hydratovanou pokožku.
- Pokud máte velmi suchou a šupinatou pleť, přidejte do tohoto přípravku rozmačkaný banán.
Ezz Mika Elya / Shutterstock.com
Komfortní koupel
Máte-li doma vanu, naplňte ji vodou a přidejte do ní 1–2 litry syrového mléka, několik okvětních lístků růží a pár lžic citronové šťávy, abyste získali „Kleopatřinu koupel“ přímo v pohodlí svého domova.
- Díky těmto receptům na obličejové masky ze syrového mléka udržíte poškození pokožky na uzdě. Můžete také přidat 1–2 polévkové lžíce syrového mléka do jakéhokoli běžného zábalu na obličej místo vody a nechat syrové mléko působit na své pokožce. Je vynikajícím zdrojem živin, které prospívají vaší pleti mnoha způsoby.
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko