Nejlepší a nejlevnější přípravek pro vaši pokožku: Jak používat syrové mléko na pleť?

Člověk nalévá syrové mléko ze džbánu do sklenice, v pozadí jsou krávy Romo Lomo / Shutterstock.com

Syrové mléko je tou nejvýživnější tekutinou, kterou můžeme konzumovat. Je nabité vysokým obsahem potřebných živin, které zajistí dobrou funkci organismu, správný vývoj i podporu imunity. Bohužel má syrové kravské mléko krátkou trvanlivost a existuje zde riziko, že by mohlo obsahovat nebezpečné bakterie. Pokud se jeho konzumace obáváte, měli byste vědět, že ho můžete využít i povrchově, jde totiž o jeden z nejlepších a nejlevnějších přípravků pro vaši pokožku.

Přečtěte si také

Z balkónu do tepla. Jak správně zazimovat truhlíkové rostliny?
Z balkónu do tepla. Jak správně zazimovat truhlíkové rostliny?

Proč se mléko pasterizuje?

V běžných obchodech jiné než pasterizované mléko obvykle nekoupíte. Sehnat ho můžete nejlépe ve specializovaných obchodech, na farmách a na farmářských trzích.

Dříve byla konzumace syrového mléka zcela běžná, ale jelikož se v něm snadno šíří bakterie, které způsobují různá onemocnění, začalo se pasterizovat. Mnoho příznivců raw stravy toto mléko pravidelně pije a hájí ho tím, že obsahuje látky, jež organismus chrání.

Nebezpečí jeho konzumace je tu především pro lidi se slabším imunitním systémem. Bakterie se do syrového mléka mohou dostat při dojení, a to po kontaktu s kůží, exkrementy nebo třeba při špatném skladování. Pasterizace se provádí několika způsoby:

  • Převaření mléka – mléko lze nechat projít varem, ale to má velmi neblahý vliv na obsah důležitých látek.
  • Mírné zahřátí – zahřátí na 71–85 °C po dobu několika sekund zničí většinu patogenů.
  • UHT – dnes se při zpracování mléka používá převážně metoda UHT (ultra high temperature), kdy se mléko zahřeje asi na dvě sekundy na teplotu 135–150 °C. Tento proces prodlouží trvanlivost až na celé měsíce.
Člověk přelévá mléko do pasterizační nádoby Yanawut.S / Shutterstock.com

Využijte syrové mléko pro pleť

Neriskujte konzumací syrového mléka, využijte ho pro pokožku. Syrové mléko je pro pleť hotový zázrak, protože ji dokonale vyživí, omladí a zregeneruje. Funguje také jako úžasný čistič a zvlhčovač pro vaši pokožku. Když se aplikuje lokálně, pomáhá k tomu, aby vaše pokožka byla hladká, měkká, lesklá a bez skvrn.

Musí jít o syrové mléko, protože pasterizace ničí mnoho důležitých látek, patří sem vitamíny rozpustné v tucích, nejvíce se mléko ochudí o vitamíny A, C, D, E a K. Také dojde ke snížení obsahu některých minerálních látek.

Využijte slevy na pleťovou kosmetiku

Tipy, jak použít syrové mléko pro vaši pleť

Pleťový toner

Syrové mléko je jedním z nejbohatších zdrojů hydratačních složek. Funguje jako výjimečný pleťový toner pro všechny typy pleti, dokonce i pro mastnou pleť. A pokud jste četli, že pro ni mléko není dobré, týká se to pasterizovaného mléka, nikoliv syrového. Dodává pevnost opotřebovaným a potrhaným tkáním obličeje. Díky tomu je pokožka pružnější než dříve. Jak vyrobit pleťovou tonizační masku se syrovým mlékem?

  • Přidejte několik kapek citronové šťávy do syrového mléka a dobře promíchejte.
  • Pokud máte suchý typ pleti, přidejte růžovou vodu.
  • Naneste na obličej a krk a nechte 15 minut zaschnout.
  • Omyjte vlažnou vodou, pokud je pokožka mastná, a běžnou vodou z vodovodu, pokud je pokožka suchá.

Jde o výjimečný recept na tónování pleti, který musíte vyzkoušet. Konečným výsledkem je pokožka bez pih a prasklin.

Miska se syrovým mlékem, do kterého žena vymačkává šťávu z citronu, vedle jsou citrony a mistička s medem Orawan Pattarawimonchai / Shutterstock.com

Hydratační krém

Jednou z nejúčinnějších výhod syrového mléka je hydratace. Vyživuje hlubší vrstvy pokožky a nabízí hydrataci zevnitř. Účinně také řeší běžný problém zimního sucha. Díky němu si užijete dobře tónovanou a hydratovanou pleť po všechna roční období. Jak vyrobit hydratační pleťovou masku se syrovým mlékem?

  • Nasypte 2/3 lžičky cizrnové mouky do syrového mléka a dobře promíchejte.
  • Do směsi přidejte pár kapek surového medu a růžové vody a opět dobře promíchejte.
  • Naneste na obličej a krk a nechte působit po dobu 10 minut.
  • Opláchněte vlažnou vodou.

Vznikne tak úžasná hydratační pleťová maska. Konečným výsledkem je dobře tónovaná pleť, která je hladká a plná záře.

Pleťový čistič

Mléko nabízí bezkonkurenční čištění pleti, protože hloubkově čistí póry od nadměrného mazu, nečistot, a dokonce i černých teček. Zde je několik čisticích pleťových masek se syrovým mlékem, které můžete vyzkoušet.

Maska 1:

  • Rozmixujte v mixéru mungo fazole a přidejte syrové mléko.
  • Dobře směs smíchejte, aby vznikla pasta.
  • Naneste masku na obličej a nechte 10 minut působit.
  • Před čištěním pleť ještě 10 minut masírujte.

Tato pleťová maska je jedním z nejlepších způsobů, jak vyrobit exfoliační čistič pleti.

Žena leží ve vaně a na obličeji si rozmazává pleťovou masku z mléka Litvinov / Shutterstock.com

Maska 2:

  • Ve skleněné misce smíchejte 100 g syrového mléka se šťávou z jedné čtvrtiny citronu.
  • Pomocí vatového tamponu naneste na obličej a ruce.
  • Nechte působit 7–10 minut, poté si můžete omýt obličej a ruce vodou.

Tato maska pomůže odstranit přebytečný maz z obličeje a rozzáří vaši pleť. To je dobré pro mastné typy pleti.

Maska 3:

  • Smíchejte dvě lžíce syrového mléka, pár kapek citronové šťávy a dvě lžíce okurkové šťávy.
  • Postupujte stejně jako výše.

Tato maska je vynikající pro velmi citlivou pleť.

Tyto citrony v akci můžete využít na mnoho způsobů

Prostředek proti opalování

Syrové mléko je nejlepším prostředkem proti opálení. Lze jej použít spolu s rajčatovou šťávou k vytvoření úžasného zábalu, který vás před opálením ochrání. Takto vytvoříte masku proti opálení:

  • 5–6 mandlí a 5–6 datlí namočte asi na hodinu do syrového mléka.
  • Poté všechny tři ingredience rozmixujte, abyste získali pastu.
  • Tuto pastu nechte na obličeji 15–20 minut.
  • Opláchněte obličej trochou vody a 1–2 minuty jej masírujte s pomocí stejné pasty.
  • Poté smyjte pastu vodou.
Žena má na obličeji bílou čisticí masku Geinz Angelina / Shutterstock.com

Maska proti stárnutí

Tento úžasný toner je také přirozeným nepřítelem předčasného stárnutí. Můžete smíchat syrové mléko s rozmačkaným banánem a vytvořit tak účinnou pleťovou masku proti stárnutí. Redukuje výskyt slunečních skvrn, jemných linek, loupání kůže a vrásek. Stačí nechat působit několik minut a pak opláchnout.

Maska pro zářivou pokožku

Syrové mléko dodává obličeji nikdy nekončící záři, a to při použití s cukrem. Zlepšuje pleť a odstraňuje viditelné známky suchosti. Vaše pleť tak září pravidelným používáním tohoto úžasného zpevňujícího prostředku na obličej.

Přírodní opalovací krém

Nejde jen o prostředek proti opálení, také chrání pokožku před poškozením sluncem. Smíchejte syrové mléko s tvarohem a rovnoměrně naneste na obličej 30 minut předtím a poté, co vyjdete na slunce. Vytváří úžasný ochranný plášť kolem vaší pokožky, který vás chrání před poškozením sluncem až na čtyři hodiny.

Ošetření pro suchou pokožku

  • Smíchejte dvě lžíce syrového mléka a jednu lžíci medu.
  • Naneste na obličej vatovým tamponem a nechte působit 15–20 minut.
  • Poté opláchněte vodou, abyste získali čistou a hydratovanou pokožku.
  • Pokud máte velmi suchou a šupinatou pleť, přidejte do tohoto přípravku rozmačkaný banán.
Vana plná okvětních plátků růží, do níž člověk přilévá mléko ze džbánu Ezz Mika Elya / Shutterstock.com

Komfortní koupel

Máte-li doma vanu, naplňte ji vodou a přidejte do ní 1–2 litry syrového mléka, několik okvětních lístků růží a pár lžic citronové šťávy, abyste získali „Kleopatřinu koupel“ přímo v pohodlí svého domova.

  • Díky těmto receptům na obličejové masky ze syrového mléka udržíte poškození pokožky na uzdě. Můžete také přidat 1–2 polévkové lžíce syrového mléka do jakéhokoli běžného zábalu na obličej místo vody a nechat syrové mléko působit na své pokožce. Je vynikajícím zdrojem živin, které prospívají vaší pleti mnoha způsoby.