Letáky Akce Magazín Recepty
Recepty Nápoje Shake a smoothies

Smoothie z červené řepy a jablka

Čas přípravy: 10 min
Obtížnost: Snadný
Redakce Kupi.cz
23. září 2022
Smoothie z červené řepy ve sklenici Ilustrační foto: Dani Vincek / Shutterstock.com

1/0

Smoothie se často připravují z kombinace zeleniny a ovoce. Možná si říkáte, že se vám moc nechce popíjet červenou řepu – ale věříme, že vás tato chuť mile překvapí! Řepa je navíc velmi zdravá, a do svého jídelníčku bychom ji tudíž měli zařazovat pravidelně.

Ingredience

Postup přípravy

  • 1
    Řepu oloupejte, jablka zbavte jádřince a oboje poté nakrájejte na menší kousky.
  • 2
    Všechny pak společně s vodou, citronovou šťávou a zázvorem dejte do smoothie makeru a mixujte, dokud směs nebude hladká.

Líbil se vám recept Smoothie z červené řepy a jablka? Sdílejte jej a podělte se o něj se svými přáteli.

Diskuze
Diskutovat
Pro vegetariány Vegan Low carb Pro sportovce Fitness Bez lepku Klasický pokrm Bez tepelné úpravy Mezinárodní kuchyně Podzim

Recepty, které by vás mohly zajímat

Banánovo-avokádové smoothie s matchou
Shake a smoothies

Banánovo-avokádové smoothie s matchou

10 min
29 Kč / porce
Jahodový milkshake
Shake a smoothies

Jahodový milkshake

10 min
18 Kč / porce
Smoothie z lesního ovoce
Shake a smoothies

Smoothie z lesního ovoce

5 min
Pečené kaštany
Ostatní bezmasá jídla

Pečené kaštany

1 hod
31 Kč / porce
Míša nanuky
Zmrzliny

Míša nanuky

20 min
8 Kč / porce
Lilková pomazánka Baba ganoush
Pomazánky a dipy

Lilková pomazánka Baba ganoush

1 hod +
12 Kč / porce