Jak se zbavit nevzhledných tmavých kruhů pod očima?
Tmavé kruhy pod očima jsou odrazem špatného životního stylu nebo genetických predispozic. Ať už se objeví z jakéhokoliv důvodu, chceme se jich zbavit za každou cenu. Kůže pod očima je velice citlivá a tenká, a tak stačí opravdu málo a kruhy jsou na světě. Jak je vyzmizíkovat a opět rozzářit svůj obličej?
Co v článku najdete
Přečtěte si také
Jaké jsou nejčastější příčiny?
Důvodů může být mnoho a jen některé z nich dokážeme ovlivnit.
- Nedostatek spánku: Ať už se jedná o probdělou noc, nebo dlouhodobě špatnou kvalitu spánku, tělo se snaží k očím dostat více krve, takže dojde k rozšíření cév, které prosvítají. Na velmi tenké oblasti pod očima se tak kruhy zviditelní.
- Věk: Čím starší jsme, tím častěji se kruhy pod očima objeví. Jde o přirozenou známku stárnutí.
Rido / Shutterstock.com
- Alergická onemocnění
- Chudokrevnost
- Poruchy štítné žlázy, oslabení ledvin
- Nadměrné slunění
- Dehydratace
- Časté kouření a konzumace alkoholu
- Nezdravá a nevyvážená strava s vysokým obsahem soli
- Nedostatek vitamínů
Jak můžeme kruhy pod očima zmírnit?
Dbejte na dostatek kvalitního spánku. Pokud máte se spánkem problémy, vytvořte si své rituály, které vás zrelaxují a tělo po nějaké době přehodí do „spánkového“ režimu. Očnímu okolí neprospívá ani několikahodinové sezení u počítače, především práce v noci, kdy mají oči odpočívat.
Dalším důležitým krokem k zářivé pleti bez nevzhledných kruhů pod očima je dostatečná hydratace, a to minimálně dva litry čisté vody nebo bylinkových čajů (především ostropestřec mariánský) každý den. Základem je samozřejmě pestrá a zdravá strava, která je bohatá na vitamíny a minerály. Zaměřte se na potraviny obsahující rutin, které dokážou udržet žilky pod očima ve formě. Najdete ho v pohance, jablkách, rajčatech nebo chřestu.
Misha Beliy / Shutterstock.com
Kosmetika nebo kosmetický zákrok
Jak jsme psali výše, oční okolí je citlivá oblast, o kterou se musíme každý den starat. Výbornou službu nám poskytnou chladivé gely a krémy, a to především s vitamínem C, retinolem nebo kyselinou hyaluronovou.
Společně s chladivým gelem/krémem vám poslouží i polštářky pod oči, které jsou napuštěné účinnými látkami. Pokud je budete skladovat v ledničce, stačí je kdykoliv vyndat a užít si chladivý efekt. K zakrytí můžeme použít také korektor ve světlejší barvě s teplým podtónem, pod kterým se tmavé kruhy schovají a oči rozzáří.
Korektor na kruhy pod očima pořiďte se slevou
Naštěstí také existují dermatologické zákroky, které kruhy pod očima dokážou eliminovat a oční okolí zpevnit. Vyzkoušet můžete efektivní výplně kyselinou hyaluronovou nebo mezoterapii. Veškeré zákroky mohou ale udělat také neplechu, proto je zapotřebí se vždy svěřit do rukou profesionálů.
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko