Stres

Vadí vám mlaskání nebo srkání? Problém nemusí být v ostatních. Nejspíš trpíte misofonií
Počítáte kalorie, ale váha pořád stojí. Odbornice vysvětluje, co vás může brzdit
Nedělní úzkost není výmysl. Psycholog vysvětluje, proč je poslední den v týdnu možná horší než pondělí
Cukání víčka většinou není nebezpečné, míní oční lékař. Pokud se šíří do obličeje, zpozorněte
Nizozemský supermarket zavedl pomalé pokladny „na pokec“
Digitální půst: Telefon nechte přes noc mimo ložnici. Terapeut vysvětluje, proč nám i ztlumený mobil ruší klid
Cvičíte, hlídáte stravu, a přesto nehubnete? Vinu může mít kortizol
Peruánský zázrak jménem maca: Nejen na libido, ale i proti stresu, úzkostem a nespavosti
Léčíte stres nákupem? Pozor na dopaminovou past, která úzkost ve skutečnosti jen prohlubuje
Tiché chození je nový trend: Zbaví vás stresu, úzkosti i nespavosti, stačí jedno pravidlo
Na bolest zad, proti stresu i pro lepší spánek: Akupresurní podložky koupíte už i v drogeriích
Vadí vám cizí mlaskání, srkání nebo dýchání? Nejste přecitlivělí, může jít o misofonii
Silvestr a mazlíček aneb Jak ho zvládnout se psem nebo kočkou, aby jim stres z petard neublížil
Hormon štěstí z lékárny: Většina lidí ho má nedostatek, tryptofan ale dokáže zlepšit spánek i psychiku
„V tu chvíli jsem se zastyděla.“ Lucie se rozčílila ve frontě u pokladny, odpověď cizí ženy ji donutila změnit pohled
Na Štědrý den neřešíme jen rýmu. Lékárnice popisuje stres, kolapsy i poslední vánoční dárky
Houbová káva je na sociálních sítích v kurzu. Nápoj z instagramu slibuje energii, soustředění i snížení stresu
Smutný průzkum: Roste stres, 25 % Čechů kvůli tomu nechodilo do práce nebo do školy
Trend, který začal v Číně a proniká do světa: Dospělí si pořizují dudlíky jako pomůcku proti stresu a nespavosti
Namočte si nohy do lavoru. Může tahle babská rada opravdu pomoci? Rozhodně uvolní tělo a zlepší spánek
Více článků