Cukání víčka většinou není nebezpečné, míní oční lékař. Pokud se šíří do obličeje, zpozorněte
Znáte to. Prostě jste v práci nebo sedíte večer u televize a najednou vám začne cukat víčko jako zběsilé. A nechce to přejít. Většinou jde jenom o dočasnou reakci organismu, nicméně některé projevy už není radno přecházet.
Co v článku najdete
Přečtěte si také
Jemné cukání víčka bývá tzv. myokymie
Odborně se běžnému cukání víčka říká myokymie. Podle odborníků jde o nejčastější typ podobných záškubů. Může postihnout horní i dolní víčko, většinou ale cuká jen jedno oko. Obtíže můžou rychle zmizet a později se zase na několik hodin nebo dnů vrátit.
„Nejčastěji se jedná o tzv. myokymii víčka, tedy jemné, mimovolní cukání svalů víčka, obvykle jednostranné a často na dolním víčku. Ve většině případů je neškodné a odezní samo,“ vysvětluje pro Kupi MUDr. Petr Kristian, primář Gemini Brno.
Častým spouštěčem bývá únava, stres, nedostatek spánku, vyšší příjem kofeinu nebo alkoholu a podráždění či vysychání očí. Roli může hrát také dlouhý den strávený před monitorem, i když samotná obrazovka cukání přímo způsobovat nemusí.
„Delší práce u obrazovky může hrát roli nepřímo, neboť při delším sledování obrazovky počítače, mobilu či tabletu se snižuje frekvence mrkání. To pak vede k vyšší únavě a vysychání očí,“ říká Kristian.
brizmaker / Shutterstock.com
Omezte ponocování, obrazovky, ale i kávu
Pokud jde jen o jemné cukání víčka a nemáte další potíže, většinou není potřeba žádná zvláštní léčba. Odborníci řadí mezi nejčastější spouštěče únavu, stres, vyčerpání, nedostatek spánku, alkohol, nikotin a příliš mnoho kofeinu.
„Pokud jde o běžné cukání víčka bez dalších obtíží, základem jsou spíše jednoduchá režimová opatření než specifická léčba,“ krotí obavy oční lékař.
Na několik dnů proto zkuste:
- dopřát si víc spánku a odpočinku,
- omezit kávu, energetické nápoje a alkohol,
- dělat si při práci na počítači pravidelné přestávky,
- vědomě častěji mrkat,
- při pocitu suchých očí použít zvlhčující oční kapky neboli umělé slzy.
Často se doporučuje také hořčík, není ale jisté, že právě jeho nedostatek za cukáním stojí.
„Obecně doporučovaná suplementace hořčíku rozhodně neuškodí, ale studie se v této otázce spíše rozcházejí,“ dodává Kristian.
Několik týdnů cukání už je třeba řešit
Jednotlivá „epizoda“ může trvat jen několik minut, cukání se ale někdy opakovaně vrací několik dnů nebo i týdnů. Samotná délka proto ještě nemusí znamenat vážný problém.
„Pokud cukání neustupuje ani po několika týdnech, je vhodné domluvit se na vyšetření, typicky nejprve u praktického lékaře nebo očního lékaře podle charakteru obtíží,“ říká Kristian.
Vyšetření neodkládejte hlavně tehdy, když:
- se víčko při záškubu úplně zavírá nebo oko nejde dobře otevřít,
- cukání se šíří do dalších částí obličeje či těla,
- víčko začne viditelně klesat,
- oko je výrazně zarudlé, oteklé nebo se objeví výtok,
- křečovitě se svírají obě víčka,
- cukání postupně zasahuje další svaly jedné poloviny obličeje.
Křečovité svírání obou víček může ukazovat na tzv. blefarospasmus, zatímco záškuby šířící se po jedné polovině obličeje můžou souviset s tzv. hemifaciálním spasmem. V obou případech už nejde o typický obraz běžné myokymie a je namístě odborné vyšetření.
„Pokud se přidá náhlá porucha vidění, dvojité vidění, výrazná bolest oka nebo náhlá slabost či necitlivost, nejde už jen o otázku běžného cukání víčka a je vhodné neodkladné lékařské vyšetření,“ uzavírá pro Kupi MUDr. Petr Kristian, primář Gemini Brno.
New Africa / Shutterstock.com
Kupi radí: Zkuste „umělé slzy“ z lékárny
Pokud cukání doprovází pálení, řezání nebo pocit písku v očích, v lékárně se ptejte na zvlhčující kapky neboli umělé slzy. Desetimililitrové balení vyjde orientačně na 150 až 400 Kč. Nositelé čoček by si měli ověřit, jestli je můžou aplikovat i s nimi. Kapky určené hlavně k rychlému potlačení zarudnutí nejsou totéž.
Nebo zkuste nahřívací oční masku, která obvykle stojí přibližně 200 až 500 Kč. Do suchého bytu a klimatizované kanceláře se může hodit také zvlhčovač vzduchu, o kterém jsme psali v samostatném článku. Jednoduché menší modely začínají zhruba na 300 až 1 000 Kč. Nicméně zakopaný pes nemusí být v suchém vzduchu, jak jsme psali výše, proto cukání očí sledujte a případně zajděte za lékařem.
Zdroje: Kupi.cz, vyjádření MUDr. Petra Kristiana z Gemini Brno pro Kupi.cz, Dr.Max, Mayoclinic.org
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko