Chia

Zdravý chia pudink s matchou a jahodami: Sladká tečka, co vás nakopne energií a zasytí na dlouhou dobu
Krásné vlasy díky chia semínkům: Nemusíte je jen jíst, beauty influencerky přísahají na domácí kondicionér
Mražené jogurtové kostky s malinami a chia: Zdravá svačinka do horkých dnů hotová za pár minut
Snídaně jako z kavárny? Mám ji v lednici připravenou už večer. Stačí maliny, chia a 5 minut času
Na internetu se šíří virální drink, po kterém prý zhubnete. Hlavní surovinou jsou chia semínka
Chia semínka: Ultra zdravá potravina, která vám při špatném užívání dokáže pěkně zavařit
Nudí vás obyčejné lívance? Lahodné chia lívance s citronovou polevou vás budou bavit
Nakopněte svou energii a nastartujte myšlení: Šest chytrých svačin pro práci za stolem
Chybí vám do receptu vajíčko, kypřicí prášek nebo máslo? Margarín tam nedávejte! Víme, co čím nahradit v kuchyni
Extra jednoduchý chia pudink: Je rychlý, nemusíte ho vařit a šmrnc mu dá ovocné pyré
Pomelo je král mezi citrusy. Zbaví vás kašle i kocoviny
Domácí energetický nápoj i náhrada vajec při obalování řízků: Využijte potenciál chia semínek na maximum!
Tip na zdravou a chutnou svačinku: Vyzkoušejte náš recept na protein balls
Jak proměnit chia semínka ve zdravou pochoutku?