Zdravá bleskovka k mlsání: Tortilové jednohubky se špenátem a lososem
Tortilla je jako svačinka nebo rychlá večeře vždy dobrou volbou. Kombinaci s čerstvým sýrem, bylinkami a uzeným lososem si zamilujete!
Co v článku najdete
Přečtěte si také
Ingredience:
- 2 tortilly
- 250 g čerstvého smetanového sýra
- 250 g uzeného lososa
- 1 hrst baby špenátu
- 1 hrst čerstvého kopru
Vyzkoušejte, co z ní vytvoříte
Kupte se slevou Tortilla Nuevo Progreso.
- ½ citronu
- sůl a pepř
Kupi.cz
Postup přípravy:
- Čerstvý sýr si v misce smíchejte s koprem, citrónovou šťávou, osolte, opepřete a dobře promíchejte.
- Ochuceným sýrem potřete tortillu po celé ploše.
- Do středu dejte uzeného lososa a nahoru položte salát.
- Tortillu zatočte do rolky a odložte uležet na 30 minut do lednice. Poté ji ostrým nožem nakrájejte na zhruba 2 cm široké kousky.
Tip: Do tortilly můžete vždy nejdříve píchnout párátko a 1 centimetr za ním ukrojit.
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko