Růžová himálajská sůl: Není zase tak zdravá, jak se tváří. Přesto si využití pro zdraví najde
Možná občas používáte himálajskou sůl v kuchyni při vaření, ale věděli jste, že své využití najde i v koupelně? Skvěle se hodí do pleťových peelingů a věřte, že koupel s ní si zejména během podzimních a zimních měsíců dokonale vychutnáte! Odkud pochází a na co dalšího se dá využít? Vše se dozvíte v našem článku.
Co v článku najdete
Přečtěte si také
Co je himálajská sůl?
Krásná barva i chuť – takové vlastnosti má himálajská sůl, která pochází z Pákistánu, oblasti nedaleko pohoří Himálaj. Patří mezi nejstarší soli světa, ale za nejzdravější ji nepovažujte. Ano, obsahuje sice množství minerálů a stopových prvků, ale z 98 procent je stejně tvořena chloridem sodným. A dvě procenta minerálních látek se už tak skvělé nezdají, že? Přesto má své příznivce a rozhodně se hodí nejen v kuchyni. Víme, co všechno dokáže! Co třeba kosmetické využití?
Kde koupit himálajskou sůl?
- Ve vašem supermarketu, akce sledujte na Kupi.
- V nabídce ji mají také některé lékárny.
- Zdravé potraviny? Ano, i tam budou mít růžovou sůl.
- Koupíte ji také ve své drogerii v oddělení potravin.
Výhodou himálajské soli je její složení. I když se zdá, že jsme to v prvním odstavci spíše vyvrátili, nenechte se zmást. Tato stará sůl pochází z moře, které kdysi skrývalo pohoří Himálaj. Zpracování probíhá sušením na slunci – nedochází k žádným chemickým procesům ani bělení. Proto je skvělé mít mlýnek s kvalitní himálajskou solí vždy při ruce. A proč ještě?
Bogdan Sonjachnyj / Shutterstock.com
Solný pleťový peeling
Péče o pleť je důležitá – a jedním z kroků, jak čistit i problematickou pokožku, může být šetrný peeling. Víte, že nemusíte pořizovat drahé přípravky, ale stačí sáhnout po obyčejné himálajské soli? Jemně mletou sůl smíchejte s malým množstvím kokosového (nebo jiného) oleje. Naneste na navlhčenou pleť a masírujte – vyhněte se však oblasti okolo očí.
Díky obsahu minerálních látek a svým vlastnostem dokáže udržovat pokožku v rovnováze, ale jen tehdy, když to nebudete přehánět s četností peelingů. Tuto techniku používejte maximálně jednou týdně. Po opláchnutí soli nezapomeňte pokožku tonizovat a následně hydratovat. Pleť bude vitální, rozzářená a krásná.
- Tip: Ne každému je peeling příjemný – obzvláště citlivější pleť by se mu měla vyhnout. Vsadit můžete na jemnější solné mýdlo.
Sůl do koupele? Poslouží i himálajská
Máte chuť po náročném dni skočit do horké vany? Spojte příjemné s užitečným, dopřejte si solnou koupel. Takovou koupelovou sůl si vyrobíte sami doma. Smíchejte himálajskou sůl s mořskou solí, přidejte pár kapek oblíbeného esenciálního oleje či bylinek – hotovo.
Sůl nejprve promíchejte v malém množství vody, následně ji vlijte do připravené lázně. Solné koupele napomáhají detoxikovat organismus. Navíc pomáhají odstraňovat nečistoty a mají pozitivní vliv na akné, lupénku nebo ekzém. Nepřekračujte dobu 30 minut – i tak krátká doba bohatě stačí, abyste si odpočinuli.
New Africa / Shutterstock.com
Vyleštěné sklenice? Umyjte je solí!
Sůl se hodí také v domácnosti. Že se vaše sklenice nelesknou? Tak to vám pomůže jednoduchý trik – po běžném umytí sklenice potřete špetkou soli, opláchněte je a nechte uschnout. Budou pak jako nové – už žádné skvrnky! Solí můžete vyčistit také troubu či připálenou pánev.
Ruce bez zápachu, ať už vaříte cokoli
A náš poslední tip? Použijte sůl namísto mýdla po přípravě ryb, česneku či cibule. Určitě dobře víte, jak těžké je zbavit se zápachu. Naštěstí existuje sůl v doprovodu citronové šťávy. Touto směsí si namasírujte ruce a následně je důkladně opláchněte teplou vodou. Bude po zápachu.
- Tip: Víte, že zápachu vás může zbavit i nerezové mýdlo? Mějte jedno při ruce v kuchyni – pořídíte ho v Tescomě či na webu Home & Cook.
Zdroj: Kupi, WebMD, Healthline
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko