Letáky Akce Magazín Recepty

Kvalitní spánek

Vedro na padnutí a vy ne a ne usnout? Zkuste změny, co nic nestojí, třeba polštář v mrazáku a ručník na okno
Vedro na padnutí a vy ne a ne usnout? Zkuste změny, co nic nestojí, třeba polštář v mrazáku a ručník na okno
Lifestyle13. 07.6 minut čtení

Vedro na padnutí a vy ne a ne usnout? Zkuste změny, co nic nestojí, třeba polštář v mrazáku a ručník na okno

Budí vás ráno světlo? Instalujte zatemňovací rolety, pomůžou i proti horku. Značka: Bez vrtání a za pár minut
Budí vás ráno světlo? Instalujte zatemňovací rolety, pomůžou i proti horku. Značka: Bez vrtání a za pár minut
Bydlení a zahrada09. 06.7 minut čtení

Budí vás ráno světlo? Instalujte zatemňovací rolety, pomůžou i proti horku. Značka: Bez vrtání a za pár minut

Jíte večer slané a tučné jídlo? Nevědomky si možná ničíte spánek
Jíte večer slané a tučné jídlo? Nevědomky si možná ničíte spánek
Lifestyle22. 05.7 minut čtení

Jíte večer slané a tučné jídlo? Nevědomky si možná ničíte spánek

Nemůžete usnout? Díky technice cognitive shuffle budete rychle v limbu
Nemůžete usnout? Díky technice cognitive shuffle budete rychle v limbu
Lifestyle09. 05.4 minuty čtení

Nemůžete usnout? Díky technice cognitive shuffle budete rychle v limbu

Proč je nejzdravější poloha pro spaní na levém boku? Je to lepší pro srdce i žaludek
Proč je nejzdravější poloha pro spaní na levém boku? Je to lepší pro srdce i žaludek
Lifestyle26. 04.7 minut čtení

Proč je nejzdravější poloha pro spaní na levém boku? Je to lepší pro srdce i žaludek

Co pít pro lepší spánek? Nejen bylinkové čaje vám pomůžou si konečně odpočinout
Co pít pro lepší spánek? Nejen bylinkové čaje vám pomůžou si konečně odpočinout
Lifestyle17. 04.8 minut čtení

Co pít pro lepší spánek? Nejen bylinkové čaje vám pomůžou si konečně odpočinout

Jak si zařídit ložnici pro dokonalý spánek? Inspirujte se aktuální nabídkou Dormeo
Jak si zařídit ložnici pro dokonalý spánek? Inspirujte se aktuální nabídkou Dormeo
Bydlení a zahrada Komerční sdělení 6 minut čtení

Jak si zařídit ložnici pro dokonalý spánek? Inspirujte se aktuální nabídkou Dormeo

Chcete se vyspat jako nikdy? Sleepmaxxeři mají jasno: Zalepte ústa, snězte kiwi a vypněte topení
Chcete se vyspat jako nikdy? Sleepmaxxeři mají jasno: Zalepte ústa, snězte kiwi a vypněte topení
Lifestyle03. 04.8 minut čtení

Chcete se vyspat jako nikdy? Sleepmaxxeři mají jasno: Zalepte ústa, snězte kiwi a vypněte topení

Chcete rychle usnout? Za 2 minuty budete v limbu, díky masáži zápěstí! Potvrzují to odborníci i studie
Chcete rychle usnout? Za 2 minuty budete v limbu, díky masáži zápěstí! Potvrzují to odborníci i studie
Lifestyle26. 03.6 minut čtení

Chcete rychle usnout? Za 2 minuty budete v limbu, díky masáži zápěstí! Potvrzují to odborníci i studie

Mají lepší pracovní výsledky ranní ptáčata, nebo noční sovy? Studie ukazují zajímavé výsledky
Mají lepší pracovní výsledky ranní ptáčata, nebo noční sovy? Studie ukazují zajímavé výsledky
Lifestyle07. 03.8 minut čtení

Mají lepší pracovní výsledky ranní ptáčata, nebo noční sovy? Studie ukazují zajímavé výsledky

31 % Čechů má problém se spánkem – patříte mezi ně? Stačí se řídit pravidly spánkové hygieny a bude po problémech
31 % Čechů má problém se spánkem – patříte mezi ně? Stačí se řídit pravidly spánkové hygieny a bude po problémech
Lifestyle03. 02.8 minut čtení

31 % Čechů má problém se spánkem – patříte mezi ně? Stačí se řídit pravidly spánkové hygieny a bude po problémech

Kdy už vyměnit matrace? Odborníci prozradili nejzazší dobu, po které byste si měli pořídit novou
Kdy už vyměnit matrace? Odborníci prozradili nejzazší dobu, po které byste si měli pořídit novou
Bydlení a zahrada28. 01.7 minut čtení

Kdy už vyměnit matrace? Odborníci prozradili nejzazší dobu, po které byste si měli pořídit novou

Spěte zase jako nemluvně: Výhody používání hedvábné oční masky na spaní
Spěte zase jako nemluvně: Výhody používání hedvábné oční masky na spaní
Lifestyle10. 01.5 minut čtení

Spěte zase jako nemluvně: Výhody používání hedvábné oční masky na spaní

Spíte na pravém nebo na levém boku? Ovlivňuje to mozek, pálení žáhy i chrápání, ukázaly výzkumy
Spíte na pravém nebo na levém boku? Ovlivňuje to mozek, pálení žáhy i chrápání, ukázaly výzkumy
Lifestyle09. 01.4 minuty čtení

Spíte na pravém nebo na levém boku? Ovlivňuje to mozek, pálení žáhy i chrápání, ukázaly výzkumy

Převlékáte peřiny dostatečně často? Ani stlaní nepodceňujte. Ovlivňuje to zdraví vás i vašich dětí
Převlékáte peřiny dostatečně často? Ani stlaní nepodceňujte. Ovlivňuje to zdraví vás i vašich dětí
Bydlení a zahrada05. 11.7 minut čtení

Převlékáte peřiny dostatečně často? Ani stlaní nepodceňujte. Ovlivňuje to zdraví vás i vašich dětí

IKEA zlepšuje spánek redukcí cen u více než 300 výrobků
IKEA zlepšuje spánek redukcí cen u více než 300 výrobků
Aktuality05. 09.5 minut čtení

IKEA zlepšuje spánek redukcí cen u více než 300 výrobků

Lidé si špatným nabíjením poškozují baterku telefonu. Výrobci radí, na co si dát pozor
Lidé si špatným nabíjením poškozují baterku telefonu. Výrobci radí, na co si dát pozor
Lifestyle10. 08.3 minuty čtení

Lidé si špatným nabíjením poškozují baterku telefonu. Výrobci radí, na co si dát pozor

Spěte sladce kdekoliv: Praktické rady pro dokonalý spánek v letadle, vlaku a hostelu
Spěte sladce kdekoliv: Praktické rady pro dokonalý spánek v letadle, vlaku a hostelu
Lifestyle28. 07.4 minuty čtení

Spěte sladce kdekoliv: Praktické rady pro dokonalý spánek v letadle, vlaku a hostelu

Vědci obrací: Mobil před spaním nevadí, tvrdí nová studie
Vědci obrací: Mobil před spaním nevadí, tvrdí nová studie
Lifestyle15. 07.6 minut čtení

Vědci obrací: Mobil před spaním nevadí, tvrdí nová studie

Trpíte depresí nebo nespavostí? Zařaďte do jídelníčku potraviny bohaté na tryptofan a zlepšete si náladu i spánek
Trpíte depresí nebo nespavostí? Zařaďte do jídelníčku potraviny bohaté na tryptofan a zlepšete si náladu i spánek
Lifestyle15. 05.5 minut čtení

Trpíte depresí nebo nespavostí? Zařaďte do jídelníčku potraviny bohaté na tryptofan a zlepšete si náladu i spánek