Nadýchané dýňové houstičky z horkovzdušné fritézy, které voní tak, že je těžké vydržet a neukrojit kousek ještě horký

Houska, vedle sýr, máslo a šunka Sophia Michalčíková

Tyhle houstičky mají něco, co z běžného pečiva dělá malý podzimní rituál. Jsou jemné, voňavé a díky dýňovému pyré i překvapivě vláčné. Horkovzdušná fritéza jim dodá křehkou kůrku, uvnitř zůstanou měkké jako obláček. Ideální k snídani, k polévce i jen tak s máslem, když venku prší a doma to voní po pečení.

Přečtěte si také

„Bylo mi tak trapně, že jsem nevěděla co říct.“ Nevinná záměna s personálem skončila příchodem ochranky

Dýňové houstičky jsou přesně ten typ receptu, který vznikl z chuťové nostalgie po domácí pekárně, ale s moderním twistem. Místo klasické trouby se tu hraje s horkovzdušnou fritézou, která zvládne vykouzlit krásně zlatavé pečivo bez zdlouhavého předehřívání a s menší spotřebou energie. Dýňové těsto má přirozeně sladkastou chuť a jeho oranžová barva z houstiček dělá malý designový kousek na talíři.

Dýně je opravdový zázrak mezi zeleninou. Obsahuje betakaroten, který podporuje imunitu, prospívá pleti i zraku, a navíc má málo kalorií. Není divu, že se jí přezdívá „oranžové zlato podzimu“. Dýňové pyré se dá udělat dopředu a zamrazit – pak máte kdykoli po ruce základ na pečivo, polévku i dezerty.

Dýňové houstičky z horkovzdušné fritézy – recept

  • Počet porcí: 8
  • Doba přípravy: 1 hodina 40 minut (včetně kynutí)

Ingredience

  • 270 ml plnotučného mléka
  • 15 g cukru krupice
  • 21 g čerstvého droždí
  • 500 g hladké mouky
  • 2 vejce velikosti M
  • 60 g másla
  • 7 g soli
  • 150 g dýňového pyré
  • na posypání hrst dýňových semínek
Dýňové housky z fritézy Sophia Michalčíková

Postup přípravy

  1. Ohřejte mléko, aby bylo jen vlažné, a rozmíchejte v něm cukr i droždí. Nechte asi 10 minut stát, dokud se na hladině nezačnou tvořit bublinky. To je znamení, že kvásek pracuje.
  2. Do mísy kuchyňského robota nasypte mouku, přidejte žloutek, změklé máslo, sůl, dýňové pyré a vzešlý kvásek.
  3. Nechte robota hníst zhruba deset minut, dokud nevznikne hladké, pružné těsto.
  4. Přikryjte mísu utěrkou a nechte těsto kynout asi 45 minut. Pokud máte čas, klidně i přes noc v chladnější místnosti – chuť bude ještě výraznější.
  5. Z vykynutého těsta vytvarujte malé kuličky, každou zhruba velikosti mandarinky.
  6. Poskládejte je na pečicí papír, přikryjte a nechte ještě 25 minut kynout.
  7. Rozšlehejte druhé vejce a každou houstičku jím potřete.
  8. Posypte rozdrcenými dýňovými semínky.
  9. Vložte houstičky do horkovzdušné fritézy a pečte při 170 °C asi 17 minut, dokud nejsou zlatavé.
  10. Pokud máte menší fritézu, pečte po dávkách.
  11. Po upečení je nechte chvilku odpočinout na mřížce.

Tipy z redakční kuchyně

  • Z vlastní zkušenosti doporučuji použít domácí dýňové pyré – z máslové dýně má jemnější chuť než kupované.
  • Pokud chcete barvu ještě výraznější, zkuste pár nitek šafránu namočených v lžičce horké vody a přidejte je k pyré.
  • Houstičky jsou fantastické s máslem a hrubou solí nebo jako základ pro slané burgery s grilovanou zeleninou.
  • Když zbydou (což se moc nestává), druhý den se dají skvěle rozpéct právě ve fritéze, pět minut při 150 °C a jsou jako čerstvé.

Zdroj: Kupi, NZIP