Pylová sezóna udeřila v plné síle. Se zvládnutím alergie může pomoci mobilní aplikace
Alergie se v posledních letech rozšířily tak, že už se o nich dá hovořit jako o civilizačních chorobách. Jejich nárůst připisují odborníci především příliš sterilnímu prostředí, v němž dnešní děti vyrůstají. Pobyt v přírodě a vystavení alergenům v raném dětství je jedním z nejjednodušších způsobů, jak alergiím předcházet. Odborníci však také připouštějí, že svou roli hraje i dědičnost a stále se zkvalitňující diagnostika. Ačkoli na alergii neexistuje lék, její projevy se léčit dají.
Co v článku najdete
Co je to alergie?
Alergie je přehnaná reakce lidského imunitního systému na nejrůznější látky. Dle odborníků jí trpí až 15 % populace. Mezi nejčastější alergeny patří pylová zrna nejrůznějších rostlin, roztoči, plísně, zvířecí srst či hmyzí bodnutí.
Mezi příznaky alergie se řadí rýma, kýchání, oteklé oči, pocity svědění, pálení v krku a nose. Pylová sezóna většinou udeří hned s prvními jarními květy a trvá do jejich odkvětu koncem září. Alergie může být mírná, ale může také přerůst ve vážné problémy, jako je astma.
Elizaveta Galitckaia / Shutterstock.com
Proč tělo bojuje s alergenem?
Při kontaktu s alergenem odpovídá tělo podobně, jako by bojovalo s infekcí. Imunitní systém označí látku jako cizí a aktivuje protilátky, které mají útočníka vypudit. Protilátky se spojí s alergenem a spouští buňky imunitního systému, aby začaly uvolňovat chemikálie, které způsobují projevy alergie. Zatímco někteří alergici snesou kontakt s alergenem bez větších potíží, jiní se k nim nemohou ani přiblížit.
Jakou roli hraje dědičnost?
Jedním z nejčastějších důvodů vzniku alergie je dědičná predispozice. Pokud je alergický jeden z rodičů, riziko je mezi 30 a 40 %, jsou-li alergici oba, riziko propuknutí alergie stoupá až na 80 %. Riziko existuje i u párů, z nichž není alergický ani jeden. Jejich potomek má přesto téměř 20% šanci, že se u něj alergie rozvine.
Sterilní prostředí nezachrání
Dalším důvodem může být přílišná sterilita prostředí, v němž jedinec vyrůstá. Čím více alergenům je totiž člověk vystaven v raném dětství, tím menší je riziko rozvoje alergie. Vznik alergie může v neposlední řadě způsobit znečištění prostředí, v němž žijeme, kouření matky v těhotenství nebo dlouhodobý kontakt s domácími zvířaty v nepřiměřeně malém prostoru.
megaflopp / Shutterstock.com
Pomohou léky?
Alergii lze běžně potlačovat podáváním léků, tzv. antihistaminik. V případě nenadálé reakce by měl u sebe každý alergik nosit i volně prodejné léky, například Zyrtec, Allergodil či Fenistil. Pomoci mohou též nosní spreje, které průběžně čistí dýchací cesty. Silní alergici mohou omezovat projevy alergie natíráním těla speciálními antialergenními krémy – alergeny totiž pronikají do organismu i pokožkou.
Jak na pylové částice?
Nejdůležitější zásadou pro všechny alergiky je včasná prevence, tedy snaha omezit kontakt s alergenem. V domácnosti, ale také v autě doporučují odborníci používat speciální HEPA filtry, které zachytí pylové částice.
Věnujte pozornost ložnímu prádlu
Důležitá je také čistota, po příchodu domů se převlékněte do čistého oblečení, na němž nejsou žádné pylové částice. Pokud jste alergičtí na roztoče, věnujte více péče úklidu své domácnosti. Roztočům se daří zejména na ložním prádle a v matracích, často proto větrejte a perte ložní prádlo alespoň na 60 °C.
Dá se alergie vyléčit?
Ačkoli se léčba alergie v posledních letech dost posunula, alergii nelze zcela vyléčit. Je ale možné bojovat s jejími projevy. Jednou z možností je alergenová imunoterapie, která působí přímo na příčinu onemocnění. Její princip se podobá principu očkování – pacientovi je pravidelně podáván alergen tak, aby si k němu organismus dokázal navodit snášenlivost.
Stokkete / Shutterstock.com
Aplikace pro alergiky
Se zvládnutím projevů alergie mohou dnes alergikům pomoci i moderní technologie. Jednou z nich je i mobilní aplikace MASK-air, která by měla pacienty upozornit na aktuální alergeny a odborníkům pomoci alergie lépe zmapovat.
Aplikace umožňuje pacientům zaznamenávat průběh alergie, upozorňuje na termíny lékařských prohlídek a zároveň pomáhá lépe odhadnout začátek pylové sezóny. Člověk se tak může včas předzásobit vhodnými léky. Díky datům, která aplikace sbírá, mohou vědci zkoumat alergie v jednotlivých oblastech.
Zdroje: Cleveland Clinic, Mayo Clinic
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko