Sluneční záření

Beta-karoten není jen v mrkvi. Meruňky, mango i špenát mohou dodat pokožce jemně zlatavý tón
Protisluneční fólie mohou v létě snížit teplotu v bytě o několik stupňů. Některé nalepíte i sami
Před dovolenou si nechte zkontrolovat znaménka. Digitální dermatoskop může odhalit změny, které okem nevidíte
dTest prověřil dětská UV trička. U části výrobků naměřil nižší ochranu, než uváděli výrobci
Nebezpečné sluneční brýle nosí většina lidí: Oftalmologové radí, jak vybrat ty správné a na co si dát pozor
Starý krém z loňska? Raději ho vyhoďte. Zjistěte, podle čeho vybrat nový, aby vás sluníčko v květnu nepřekvapilo
Čím zastínit balkon nebo terasu? Slunečník je klasika, ale existují lepší způsoby
Kvíz: Počasí, že by ani psa nevyhnal. Ukažte, jestli rozumíte předpovědi a mohli byste z fleku dělat rosničku
První pomoc na spáleniny od sluníčka najdete v ledničce. Zelí zklidňuje, jogurt regeneruje a hydratuje
Časté chyby při opalování: Kvůli používání parfému nebo deodorantu nemusí opalovák dobře chránit
Proti spálení u vody ochrání UV oblečení efektivněji než krém. Při výběru sledujte UPF faktor
Zásady pro ochlazení v letních vedrech: Nejprve vždy zchlaďte ruce a vynechte nápoje s ledem
Syntetické UV filtry z opalovacích krémů škodí korálům i zdraví. Některé pláže je zakazují
Mažete se opalovákem správně? Většina lidí to fláká – chce to 3 až 4 lžíce a natírat se i když slunce zrovna nesvítí
Chcete pleť jako z Photoshopu? Korejská kosmetika ji díky svému jedinečnému složení zařídí i vám
Spáleniny od sluníčka? Hojivé (a levné) pomocníky najdete doma v ledničce, nebo třeba na balkoně
Zdánlivě nevinné nerovnoměrné opálení může značit alergii na slunce. Jak ji rozpoznat a léčit?
Co se děje s naším tělem při opalování? Uvolnění endorfinů, úbytek kolagenu, ale i nebezpečí, které často podceňujeme
Pomoc, začínám se loupat! Jak urychlit regeneraci kůže po spálení?
Cestování v tropickém počasí: Poradíme, jak se zaručeně ochladit v autě
Více článků