Terapie červeným světlem: Jak funguje? Skutečně pomáhá zlepšovat stav pleti?
Terapie červeným světlem je v poslední době čím dál populárnější. Má pomáhat zlepšovat stav pleti pouhým LED světlem. Jak to vlastně celé funguje? Není to jen další nesmysl?
Co v článku najdete
Pokud někdy navštěvujete sociální sítě, dost možná jste už někde zahlédli někoho, kdo měl na obličeji obrovskou pleťovou masku, zpod které svítí červené světlo. Tato poměrně nová kosmetická high-tech vychytávka za velmi krátkou dobu obletěla celý svět. Pokud byste si ji chtěli pořídit také, počítejte s tím, že se nejedná zrovna o tu nejlevnější masku pod sluncem. Zatím ale nepředbíhejme. Co vlastně tato maska umí?
Terapie červeným světlem: Jak to vlastně funguje?
Celé tajemství terapie červeným světlem spočívá v záření LED diod, jejichž vlnové délky se dokážou dostat do pleti, kde stimulují hojivé mechanismy. LED světlo se pro podporu krásy pleti používá už několik dekád – ke stimulaci kolagenu a elastinu a hojení pokožky. Není to tedy až taková novinka, jak by se mohlo na první pohled zdát.
„LED terapie využívá světlo z viditelného spektra ke stimulaci buněčné reakce k regeneraci prostřednictvím procesu zvaného fotobiomodulace. Kratší vlnové délky se zaměřují na povrchovou pokožku, zatímco delší vlnové délky pronikají hlouběji,“ vysvětluje pro Kupi lékařka Renáta Bogner. To ve zkratce znamená, že světlo dodává pleti energii. Tu pak může pokožka využít pro hojení poškozených buněk a posílení přirozené obnovy pokožky. Výsledkem je pak krásná, rozzářená pokožka, která po pravidelném používání působí mladistvěji.
Inna photographer / Shutterstock.com
Jak používat masku s červeným světlem?
Na používání masky s červeným světlem není nic složitého, důležitá je zejména pravidelnost. Nasazovat si ji můžete třeba každý večer na přibližně 10–20 minut, a to asi 5× týdně. Můžete investovat do masky s různými barvami světla, abyste mohli zlepšit svou pleť v mnoha ohledech – každá barva v pokožce působí trochu jinak.
Účinky v závislosti na použitém světle
Pleti pomáhá nejen červené světlo, ale i modré nebo třeba žluté. Každé má odlišné účinky. Nejpoužívanější je červené a modré světlo.
- Červené světlo: Pomáhá stimulovat tvorbu kolagenu a elastinu, může snižovat záněty a hojit drobné jizvičky.
- Modré světlo: Je ideální pro aknózní pleť, působí na bakterie a snižuje zánět.
- Zelené světlo: Sjednocuje tón pleti, snižuje kruhy pod očima a pomáhá pleť rozjasnit. Tento typ světla se ale příliš nepoužívá.
- Žluté světlo: Snižuje zarudnutí způsobené spálením od slunce, růžovkou či záněty.
- Bílé světlo: Proniká hluboko do pokožky a pomáhá aktivovat přirozenou obnovu buněk.
Maska s LED diodami není nejlevnější
Oproti klasické pleťové masce je maska s LED diodami pochopitelně dražší, záleží však na zvolené značce a modelu. Cena se liší v závislosti na kvalitě výrobku, může se ale vyšplhat i na více než deset tisíc korun. Pokud se vám do masky investovat nechce, můžete chodit ke kosmetičce na profesionální ošetření LED světlem.
Tipy na výrobky:
- CurrentBody LED maska (12 411 Kč)
- Ošetřující LED maska na obličej a krk inSPORTline Hilmana (2 990 Kč)
- Foreo FAQ™ 202 – LED maska (19 990 Kč)
- Koanna® MultiGlo™ LED Light Therapy Mask (8 382 Kč)
- Silk'n LED zkrášlující maska (3 999 Kč)
Červené světlo účinkuje na celé tělo
Poprvé začala s červeným světlem experimentovat NASA, která chtěla tímto způsobem započít růst rostlin ve vesmíru, nakonec se ale osvědčilo pro léčbu astronautů. Dnes už se běžně používá v lékařství k léčbě kožních onemocnění včetně rakoviny kůže a lupénky. Může mít pozitivní vliv i na kosti a jejich hojení, proto jsou populární také velké panely, které šíří červené světlo na celé tělo. I proto jsou panely s červeným světlem populární zejména u sportovců.
Zdroje: Kupi.cz, Cleveland Clinic, National Library of Medicine
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko