Ovesné vločky

Tyto přísady dělají z vaší ovesné kaše kalorickou bombu: Pozor na zbytečné centimetry v pase!
Jahodový crumble
Čas přípravy: 20 min Obtížnost: Snadný Cena: 62 Kč

Jahodový crumble

Jahodový crumble je doslova nabitý zdravím díky obsahu ovesných vloček i ovoce. Připravte si jej ke snídani a nakopne vás energií na celé dopoledne. A chutná přímo báječně.

Jahodový crumble
Skromný obal, bohaté jádro. Ovesné vločky jsou zdrojem energie a mají množství zdravotních benefitů
Müsli tyčinky z obchodu už nekoupíte! Recept na ty nejlepší domácí, které zvládne úplně každý
Zapečená ovesná kaše s jahodami: Lehká a zdravá snídaně, která zasytí na dlouhou dobu
Banánovo-ovesný mugcake: Rychlá snídaně z hrníčku, kterou uděláte v mikrovlnce
Jsou ovesné flapjacky opravdu zdravou svačinkou? Záleží na složení, ty nejlepší si vyrobíte doma!
Co Češi nejraději snídají? Zeleninu mezi favority nenajdete
Jak nejlíp zahustit guláš? Trik s chlebem zná každý. Jde to ale i bez jakékoli suroviny navíc
Energie na celý den, nebo jen prázdné kalorie? O tom, jestli jsou cereálie zdravé, rozhoduje obsah cukru, ale i soli
Jak zahustit jídlo bez mouky? Některá alternativní zahušťovadla máte stoprocentně doma
Co s ovocem v mrazáku? Připravte si zdravý koláč s mandlovo-ovesnou drobenkou
Pořád byste spali a jste bez nálady? Možná trpíte jarní únavou. Proberou vás správné potraviny, ale i doplňky z lékárny
Nemáte čas vařit? Přinášíme 7 bleskurychlých receptů pro ty, kteří chtějí jíst zdravě, chutně, ale věčně nestíhají
Jak správně připravit chutnou ranní kaši za pouhých pět minut
Vločky jako dokonalý start dne. Proč je ovesná kaše nejlepší snídaní na chladné ráno?
Vyzkoušejte „overnight“ ovesnou kaši bez vaření. Je krémovější a ušetří vám ráno spoustu času!
Ovesné máslo je zdravou rostlinnou alternativou bez laktózy. Doma si ho připravíte jen ze 2 surovin
Granola: křupavá dobrota na snídani i do salátů
Recept na domácí kokosovo-ořechovou granolu, která nejlépe chutná s jogurtem
Vločky nejsou jen ovesné, naučte se připravit i ty rýžové, teffové nebo amarantové