Používáte suchý šampon každý den? Tricholožka varuje před svěděním a lámáním vlasů
Suchý šampon se stal běžnou kosmetickou výbavou mnoha žen i mužů. Zatímco někomu poslouží jako rychlá pomoc, když si nestíhá umýt vlasy, jiní po něm sahají téměř denně. Jenže stejně jako u jiných kosmetických přípravků platí, že všeho moc škodí. Kde je hranice mezi praktickým pomocníkem a rizikem pro pokožku hlavy, jsme se zeptali tricholožky a kadeřnice Heleny Hejdukové.
Co v článku najdete
Přečtěte si také
Suchý šampon nenahradí mytí vlasů vodou
Na první pohled může suchý šampon působit jako běžný šampon v praktičtější podobě. Ve skutečnosti ale funguje jinak. Suchý šampon neodstraňuje z pokožky hlavy maz, nečistoty ani zbytky kosmetických přípravků. Místo toho pouze omezuje mastný vzhled vlasů díky absorpčním složkám mezi jednotlivými mytími.
Nečistoty, odumřelé kožní buňky ani zbytky stylingu ale z pokožky hlavy nezmizí. Potvrzuje to i Americká akademie dermatologie, podle níž suchý šampon obsahuje drobné částice, které nasávají maz. Samotné vlasy ale nečistí. K tomu je potřeba klasický šampon a voda. Právě proto by měl zůstat pomocníkem pro situace, kdy není čas na běžnou péči, nikoli její náhradou.
Stejný pohled má i tricholožka Helena Hejduková, majitelka Studia krásy Klatovy, podle které je nejčastější chybou právě to, když lidé začnou suchý šampon používat místo klasického mytí. „Je třeba si uvědomit, že suchý šampon v žádném případě nenahrazuje mytí vlasů vodou. Je to výborný pomocník, když jej používáte správně,“ sdělila pro Kupi.
Podle ní si suchým šamponem můžeme pomoci maximálně jednou až dvakrát týdně v závislosti na typu vlasů. Poté už doporučuje vlasy klasicky umýt.
Zigres / Shutterstock.com
Jaké problémy může způsobit příliš časté používání
Při nadměrném používání se vrstvy produktu na pokožce hlavy hromadí. „Když to se suchým šamponem přeženete, může dojít k zanášení pokožky hlavy, její dehydrataci a v některých případech také k projevům alergické reakce,“ vysvětluje Hejduková. Vlasy pak podle ní mohou působit matně a u kořínků se mohou objevovat neestetické stopy bílého prášku.
Pokožka hlavy přitom není jen místem, odkud vlasy vyrůstají. Má vlastní mikrobiom – společenství mikroorganismů, které žije na povrchu kůže i ve vlasových folikulech. Výzkumy ukazují, že složení tohoto mikrobiomu souvisí se zdravím pokožky hlavy a vlasových folikulů. Jeho změny mohou hrát roli například u některých zánětlivých onemocnění vlasové pokožky nebo problémů, jako jsou lupy.
Příznaky, podle kterých poznáte, že vám suchý šampon nevyhovuje
Pokožka hlavy většinou sama ukáže, že jí časté používání suchého šamponu nemusí vyhovovat. Podle Heleny Hejdukové byste měli zpozornět, pokud se objeví některý z těchto příznaků:
- pokožka hlavy je citlivá na dotek
- svědění, lupy nebo případně krustičky
- vlasy jsou matné, křehké a lámavé
- výraznější vypadávání vlasů
„V případě výskytu některých z těchto příznaků suchý šampon přestaňte okamžitě používat,“ zdůrazňuje kadeřnice.
Kromě samotného používání je u sprejových suchých šamponů vhodné věnovat pozornost také jejich složení. Americká laboratoř Valisure v roce 2022 analyzovala 148 šarží suchých šamponů od 34 značek a v části vzorků zjistila přítomnost benzenu, látky klasifikované jako známý lidský karcinogen. Laboratoř následně podala podnět americkému úřadu FDA. Kontaminace souvisela podle Valisure s hnacími plyny, které se používají výhradně v aerosolových sprejích.
ArtVibe1 / Shutterstock.com
Názory a zkušenosti respondentů
Suchý šampon používá každý trochu jinak. Já osobně po něm sáhnu přibližně jednou měsíčně. Jiní lidé si jej ale zamilovali natolik, že jsou schopní ho používat i denně. Oslovila jsem proto několik žen z mého okolí, jak to mají se suchým šamponem ony.
- Eva (27) používá suchý šampon téměř každý den a vlasy si myje jen jednou týdně. „Myslím, že tím ušetřím za vodu i za běžné šampony,“ sdělila.
- Jana (40) je pravý opak. Suchý šampon vyzkoušela jednou v životě a víckrát po něm nesáhla. „Mám zlozvyk si pořád sahat do vlasů a hrát si s nimi. Strašně mi pak vadilo, jak mi ten poprašek zůstává za nehty a na prstech,“ popsala svou zkušenost.
- Petra (33) používá suchý šampon jen jednou nebo dvakrát do měsíce, když nestíhá mytí nebo se jí vlasy přes noc příliš zmastí.
Správný postup krok za krokem
Klíčem k tomu, aby suchý šampon zůstal pomocníkem, je podle Hejdukové správná aplikace. Kadeřnice radí používat ho výhradně na suché vlasy a před nanesením je pečlivě pročesat. Sprej doporučuje držet ve vzdálenosti 20 až 30 centimetrů od pokožky a rovnoměrně nastříkat ke kořínkům. Pěnu nebo prášek je podle ní potřeba nanést v malém množství přímo na pokožku hlavy.
„Jemně promasírujte bříšky prstů, aby se produkt dobře rozložil a absorboval mastnotu. Po několika minutách vlasy pročešte hřebenem nebo kartáčem. Tím odstraníte všechny zbytky suchého šamponu a docílíte čistých a objemných vlasů,“ pokračuje Hejduková. Při nejbližším mytí pak doporučuje suchý šampon vymýt 2x klasickým šamponem, důkladně opláchnout a použít kondicionér.
Nakonec je dobré dodat, že suchý šampon nám může pomoci ve dnech, kdy na klasické mytí nezbývá čas. Používejte ho ale maximálně jednou až dvakrát týdně, vždy na suché a pročesané vlasy a s vědomím, že mytí vodou nenahradí. Jakmile pokožka hlavy začne svědit, objeví se lupy nebo se vlasy začnou lámat, je čas s ním přestat. A při dalším mytí nezapomeňte všechny zbytky produktu důkladně vymýt.
Zdroje: tricholožka a kadeřnice Helena Hejduková, majitelka Studia krásy Klatovy pro Kupi.cz; AAD; Wiley Online Library; Valisure
Čtěte dále...
Máte kolem pasu přes 80 cm? Ženy by měly zpozornět, u mužů je hranice o něco vyšší, varují odborníci
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko