Recept na krémovou sýrovou polévku z květáku: Jemná chuť, křupavý vršek a minimum surovin

Krémová květáková polévka Tatiana Volgutova / Shutterstock.com

Sýrová polévka z květáku je přesně ten typ receptu, který dokáže z nenápadné zeleniny udělat něco překvapivě dobrého. Pečený květák dodá jemně nasládlou chuť, sýr polévku zahustí a zjemní a výsledkem je krémová hustá polévka, která působí sytěji, než kolik ve skutečnosti obsahuje surovin.

Přečtěte si také

Blikat na hlavní, která zatáčí? Odborník vysvětluje pravidlo, které řidiči často přehlížejí

Květák, který tentokrát nekončí v trojobalu

Mám pocit, že květák se doma pořád točí kolem stejných receptů. Buď se obalí a usmaží, nebo skončí rozvařený v klasické polévce. Přitom právě pečený květák chutná úplně jinak. Získá lehce oříškovou chuť, zesládne a v krémové sýrové polévce funguje mnohem líp než jen vařený.

A přesně to dělá rozdíl i tady. Část květáku se upeče dozlatova a až potom se rozmixuje do polévky. Výsledná chuť je výraznější a polévka nepůsobí „vodově zeleninově“, jak to někdy bývá u čistě vařených verzí.

Sýr vybírejte podle toho, jak výraznou chuť chcete

Do téhle polévky se hodí hlavně výraznější tvrdší sýry, které se dobře rozpouštějí. Čedar dodá lehce pikantní chuť a hezkou barvu, gouda ji zase nechá jemnější a krémovější. Pokud doma zůstaly zbytky různých sýrů v lednici, je to přesně ten recept, kde se dají dobře využít.

Jen je důležité nepřivést polévku po přidání sýra k prudkému varu. Sýr by se mohl začít oddělovat a místo hladkého krému by vznikla těžká zrnitá struktura. Stačí už jen pomalu promíchávat a nechat ho rozpustit.

Sýrová polévka z květáku – recept

  • Připravíte pro: 4 porce
  • Doba přípravy: 45 minut

Ingredience

  • 1 menší květák
  • 1 větší brambora
  • 1 menší cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce másla
  • 700 ml zeleninového vývaru
  • 150 ml smetany ke šlehání
  • 120 g čedaru nebo goudy
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • špetka muškátového oříšku
  • sůl
  • čerstvě mletý pepř
  • 1 lžíce olivového oleje
Květáková polévka
Čas přípravy: 15 min Obtížnost: Snadný

Květáková polévka

Klasická květáková polévka se doma nikdy neztratí. Jde o rychlý a levný recept, kterým se zavděčíte celé rodině. Navíc obsahuje spoustu vitamínů a minimum kalorií, protože je bez smetany. Tak pojďme na to!

Květáková polévka

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 200 °C. Květák rozdělte na menší růžičky a část těch nejhezčích si nechte stranou na závěrečné ozdobení.
  2. Většinu květáku dejte na plech, zakápněte olivovým olejem, lehce osolte a pečte asi 20 minut dozlatova. Některé okraje by měly lehce zezlátnout.
  3. Mezitím v hrnci rozpusťte máslo a krátce na něm opečte najemno nakrájenou cibuli. Neměla by zhnědnout, jen zesklovatět.
  4. Přidejte nasekaný česnek a krátce promíchejte.
  5. Bramboru oloupejte, nakrájejte na menší kostky a přidejte ji do hrnce. Zalijte zeleninovým vývarem.
  6. Přisypte upečený květák a vařte asi 10 minut, dokud nebude brambora úplně měkká.
  7. Polévku rozmixujte tyčovým mixérem do hladkého krému.
  8. Přilijte smetanu, přidejte dijonskou hořčici, špetku muškátového oříšku a promíchejte.
  9. Sýr nastrouhejte najemno a postupně ho vmíchávejte do horké polévky. Už ji nenechte prudce vařit.
  10. Dochuťte solí a čerstvě mletým pepřem.
  11. Polévku nalijte do misek a nahoru položte opečené růžičky květáku, které jste si nechali stranou.
  12. Podávejte s opečenou bagetou nebo čerstvým pečivem.

Co se mi u téhle polévky osvědčilo

  • Největší rozdíl dělá opravdu pečený květák. Když ho člověk jen uvaří ve vývaru, polévka chutná mnohem plošeji.
  • Taky doporučuji sýr strouhat najemno a přidávat ho postupně. Jednou jsem ho nasypala najednou a místo hladké polévky vznikla skoro sýrová hmota.
  • A pokud chcete ještě výraznější chuť, zkuste nahoru přidat pár kapek chilli oleje nebo opečenou slaninu.
  • Ale upřímně? Nejčastěji ji doma stejně jíme jen s křupavou bagetou a čerstvě namletým pepřem.

Zdroje: Autorský text Sophia Michalčíková, Kupi.cz