Červené řepy není nikdy dost! Chrání mozek, snižuje tlak a přitom stojí pár korun
1 / 7
Červená řepa, latinsky Beta vulgaris, obsahuje zajímavý koktejl látek. Má vysoký obsah především dusičnanů, betalainů (červené pigmenty) a polyfenolů – Foto: Pixel-Shot / Shutterstock.com
Patří mezi nejlevnější zeleninu, ale podle vědců je nesmírně zdravá a měli bychom ji jíst častěji. Červená řepa pomáhá snižovat krevní tlak, podporuje činnost mozku a o dalších účincích se diskutuje. Kolik vlastně stojí čerstvá a kolik ve sklenici?
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko