Hormon štěstí z lékárny. Tryptofan lidé berou na spánek i náladu, s některými léky ale pozor
1 / 5
Horší usínání, časté probouzení, stres nebo nálada pod psa. I kvůli tomu lidé sahají po doplňcích s L-tryptofanem, který souvisí s tvorbou serotoninu, známého pod zjednodušenou přezdívkou „hormon štěstí“. Kapsle ale nejsou serotonin v pilulce a u některých léků je potřeba velká opatrnost.
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko