Lidé často uklízejí špatně. Metoda Marie Kondo doporučuje začít úplně jinak
Možná to důvěrně znáte. Hledáte důležitý papír nebo oblíbené tričko a místo toho objevujete hromadu věcí, na které zapomněl i čas. Šuplíky jsou beznadějně plné, skříně hlásí stop stav a zorientovat se v tom všem je pomalu náročnější než hledat jehlu v kupce sena. A v tu chvíli to přijde. Odhodlání všechno probrat, zbavit se zbytečností a celou domácnost kompletně pročistit. Právě s tím pomáhá metoda podle Marie Kondo, která stojí na jednoduché myšlence – nechat si pouze to, co vám přináší radost nebo dává ve vašem životě skutečně smysl.
Co v článku najdete
- Když chcete víc než jen uklizený domov
- Začněte otázkou, která všechno změní
- Neuklízejte místnosti, ale věci po skupinkách
- Každá věc má konečně své místo
- Jednou a dost (a v tom je ten rozdíl)
- Jak začít, aby vás to neodradilo?
- Co s věcmi, které už nechcete?
- Ne každému musí metoda sedět
- Výsledek, který uvidíte i pocítíte
Přečtěte si také
Když chcete víc než jen uklizený domov
Za přístupem, který pomohl milionům lidí po celém světě, stojí japonská spisovatelka Marie Kondo. Její metoda KonMari není jen o tom, jak věci srovnat do komínků, ale o tom, jak si k nim vytvořit vztah. Nejde tedy jen o perfektně uklizený domov, ale o to, abyste se v něm cítili dobře a také měli ve věcech jasno. Ostatně sama Marie Kondo říká: „Uspořádejte si svůj prostor a proměníte svůj život.“
Začněte otázkou, která všechno změní
Základ celé metody KonMari je až překvapivě jednoduchý a stojí na principu „spark joy“, který je středobodem celé metody. Jeho smyslem je zjistit, zda vám konkrétní věc přináší radost. Nejde tu o to, kolik věc stála nebo jestli by se někdy mohla hodit, hlavní je váš aktuální pocit. Možná vás ve finále překvapí, kolik věcí doma držíte jen ze zvyku.
„Určitou slabinou ale může být známá otázka, zda nám věc dělá radost. Ta je krásná, ale ne každému je blízká. Někteří lidé se s ní neumějí propojit, připadá jim příliš abstraktní nebo se podle ní neumějí rozhodovat u běžných praktických věcí. V takových případech je podle mě lepší pracovat s jinými otázkami: Používám to? Potřebuji to? Má to v mém současném životě místo? Usnadňuje mi to život? Takové otázky bývají pro mnoho lidí konkrétnější a lépe uchopitelné,“ doporučuje organizátorka domácností a specialistka na metodu KonMari Jolanta Kovářová.
Neuklízejte místnosti, ale věci po skupinkách
Jedna z největších změn, kterou metoda přináší, je způsob třídění, což málokdo z nás dělá. Neuklízí se totiž po pokojích, ale podle kategorií. A ty mají přesně dané pořadí:
- oblečení,
- knihy,
- papíry,
- různorodé věci včetně drobností (tzv. komono),
- věci se vzpomínkami.
Začíná se oblečením, protože u něj bývá rozhodování nejjednodušší, a končí se tou nejtěžší, tedy věcmi, ke kterým máte citovou vazbu.
Pod pojmem komono si přitom můžete představit téměř všechno ostatní. Patří sem kosmetika, kuchyňské vybavení, dokumenty, elektronika, dekorace nebo různé drobnosti každodenní potřeby. Právě tahle kategorie bývá největší a zároveň nejvíc zrádná. Hromadí se nenápadně, ale zabírá nejvíc prostoru.
Třídění přitom často není jen o samotném úklidu, ale i o emocích, které máme s věcmi spojené. „Na první pohled to může vypadat jednoduše – projít věci a rozhodnout se. V praxi ale lidé často zjišťují, že nejde jen o organizaci, ale i o emoce, návyky a vnitřní nastavení. Často si nechávají věci ne proto, že je potřebují, ale kvůli vzpomínkám nebo pocitu, že se ještě budou hodit,“ říká specialistka na metodu KonMari Jolanta Kovářová.
New Afrika / Shutterstock.com
Každá věc má konečně své místo
Jakmile vše proberete, přichází další krok. Dát věcem nové místo. Díky tomu získáte přehled a nepořádek se nebude tak snadno vracet. U oblečení to znamená také změnu v ukládání. Místo komínků věci skládat tak, aby byly přehledně vedle sebe. Na první pohled tak vidíte, co máte k dispozici, a vybíráte jako z bonboniéry, aniž byste se ve všem museli složitě přehrabovat.
„Velmi dobře v praxi funguje skládání věcí podle KonMari. Oblečení je přehlednější, člověk vidí, co skutečně má, a věci se mu ve skříni znovu nemíchají do chaosu. Velkou výhodou je i to, že systém podporuje samostatnost – děti si snadno najdou své věci a vrací je na stejné místo,“ doplňuje Kovářová.
Jednou a dost (a v tom je ten rozdíl)
Metoda KonMari stojí na principu jednorázového, ale důkladného třídění, nikoli průběžného uklízení. Právě tím se nejvíc liší od běžného uklízení. Nejde o to uklízet průběžně po troškách, ale projít si věci jednou, ale opravdu velmi důkladně. Vždy celou kategorii, nikoli její část.
Právě tenhle jednorázový restart je klíčový. Jakmile si nastavíte systém a necháte si jen to, co vám dává smysl, není důvod se k chaosu vracet. Pamatujte ale, že nejdříve je nutné vše pečlivě třídit a teprve pak ukládat. Jinak jen přesouváte věci z místa na místo.
Shakirov Albert / Shutterstock.com
Jak začít, aby vás to neodradilo?
„Největší problém bývá, že lidé vůbec nevědí, kde začít. Když je domácnost zahlcená, místo úlevy přichází pocit chaosu a odkládání. Proto je důležité rozdělit si úklid na menší, zvládnutelné kroky,“ vysvětluje Jolanta Kovářová. Aby úklid neskončil hned po první hodině, pomáhá držet se několika jednoduchých pravidel:
- nezačínejte celým bytem, ale jednou kategorií,
- všechny věci dejte na jedno místo, ať vidíte jejich skutečné množství,
- připravte si krabice na vyřazení dopředu,
- rozhodujte rychle a nenechávejte si hromádky na „možná a kdyby“.
Co s věcmi, které už nechcete?
„Třídění nevnímám jako bezmyšlenkovité vyhazování, ale jako vědomý výběr toho, co si doma necháváme. Nejde o to mít domácnost prázdnou, ale mít v ní věci, které mají smysl a podporují každodenní život,“ vysvětluje Kovářová. Jakmile máte jasno, že některé věci už nevyužijete, nemusí hned skončit v koši. Většina z nich totiž může ještě dobře posloužit někomu dalšímu:
- oblečení nebo knihy můžete prodat (např. Vinted, Marketplace),
- funkční věci darovat (charita, sbírky),
- textil a elektro odnést do sběrných míst,
- vyhodit jen to, co už opravdu nemá využití.
Až vše vytřídíte, nezapomeňte na jeden malý, zato velmi důležitý detail. Věcem, které posíláte dál, v duchu a s vděčností poděkovat. I tím se učíte věci pouštět bez jakýchkoli výčitek.
Ne každému musí metoda sedět
Je fér říct, že metoda KonMari nemusí fungovat úplně pro každého. Například u dokumentů nebo pracovních věcí není vždy možné řídit se jen pocitem radosti. V těchto případech dává větší smysl praktičnost. Berte ji proto spíš jako inspiraci než striktní pravidlo.
„Vnímám ji jako inspirativní systém, který vede k vědomějšímu vztahu k věcem. Nejde jen o úklid, ale o to uvědomit si, co nám doma skutečně slouží. Zároveň ale ne všechno musí sedět každému – některé kroky mohou být pro část lidí zbytečně zahlcující,“ vysvětluje Jolanta Kovářová.
Výsledek, který uvidíte i pocítíte
Možná čekáte jen uklizený byt, ale ve skutečnosti přichází něco víc. Větší klid, přehled a pocit, že máte věci pod kontrolou. Zkušenosti lidí, kteří metodu vyzkoušeli, se shodují v jednom – nejtěžší je začít. Jakmile se ale pustíte do první hromady věcí, jde to mnohem snáz. A právě v tom je celé kouzlo. Ne v dokonalých komíncích, ale v tom, že vám doma zůstane jen to, co má smysl.
Ostatně jak říká sama Marie Kondo: „Život začíná až poté, co si dáte svůj dům do pořádku.“ A právě to je možná ten nejlepší důvod, proč začít.
Zdroje: Kupi.cz, Jolanta Kovářová pro Kupi.cz
Německo
Polsko
Rakousko
Slovensko