Letáky Akce Magazín Recepty

Tofu i tempeh si získávají i nevegany. Jeden kvůli bílkovinám, druhý pro svou variabilitu

1 / 16
Tempeh a tofu v regálu supermarketu Kupi.cz
Zobrazit fotogalerii (15)

1/15

Tempeh a tofu bývají v regálu vedle sebe, i proto si je lidé pletou – Foto: Kupi.cz

Vegetariánské a veganské produkty se staly běžnou součástí nabídky velkých supermarketů, takže se jen málokdy stane, že byste je tam nenašli. Oblíbenou alternativou k masu, uzeninám i sýrům jsou tofu a tempeh. Vypadají podobně, v regálech jsou často vedle sebe, a přitom se od sebe dost liší. Jak? A jaké jsou jejich zdravotní benefity?

Zpět na článek