Vedro na padnutí a vy ne a ne usnout? Zkuste změny, co nic nestojí, třeba polštář v mrazáku a ručník na okno

Léto přináší teplé večery a dlouhé dny, ale může také znamenat neklidné noci a předčasná probuzení kvůli horku nebo časnému světlu. Abychom vám pomohli lépe spát i během letních měsíců, přinášíme několik osvědčených tipů podložených odbornými radami. Tak šup do postele!

Zpět na článek