Letáky Akce Magazín Recepty

Běh

Běháte kvůli hubnutí? Zpomalte. Při pomalejším tempu můžete spalovat tuky lépe než při rychlém běhu
Běháte kvůli hubnutí? Zpomalte. Při pomalejším tempu můžete spalovat tuky lépe než při rychlém běhu
Lifestyle07. 07.7 minut čtení

Běháte kvůli hubnutí? Zpomalte. Při pomalejším tempu můžete spalovat tuky lépe než při rychlém běhu

Ženy, sportujete bez sportovní podprsenky? Při každém kroku riskujete nevratné poškození prsou
Ženy, sportujete bez sportovní podprsenky? Při každém kroku riskujete nevratné poškození prsou
Lifestyle10. 04.5 minut čtení

Ženy, sportujete bez sportovní podprsenky? Při každém kroku riskujete nevratné poškození prsou

Nalijí smetanu do batohu a jdou běhat. Po 10 km mají máslo. Funguje tenhle trend?
Nalijí smetanu do batohu a jdou běhat. Po 10 km mají máslo. Funguje tenhle trend?
Lifestyle29. 03.6 minut čtení

Nalijí smetanu do batohu a jdou běhat. Po 10 km mají máslo. Funguje tenhle trend?

Běhat na podzim a v zimě se vyplatí. Spálíte víc kalorií a zaženete podzimní splín
Běhat na podzim a v zimě se vyplatí. Spálíte víc kalorií a zaženete podzimní splín
Lifestyle20. 10.8 minut čtení

Běhat na podzim a v zimě se vyplatí. Spálíte víc kalorií a zaženete podzimní splín

Ve špatných botách ve městě neběhejte! Zatěžujete svůj pohybový aparát, varuje běžecký trenér
Ve špatných botách ve městě neběhejte! Zatěžujete svůj pohybový aparát, varuje běžecký trenér
Lifestyle30. 03.11 minut čtení

Ve špatných botách ve městě neběhejte! Zatěžujete svůj pohybový aparát, varuje běžecký trenér

Důležité rady pro letní běhání: Uberte o 30 % a vyrazte ve správný čas, jinak jde o zdraví
Důležité rady pro letní běhání: Uberte o 30 % a vyrazte ve správný čas, jinak jde o zdraví
Lifestyle23. 07.7 minut čtení

Důležité rady pro letní běhání: Uberte o 30 % a vyrazte ve správný čas, jinak jde o zdraví

Jak začít s běháním, které vás bude bavit? Zvolte si vlastní tempo, vyberte správné boty a nezapomeňte na hudbu
Jak začít s běháním, které vás bude bavit? Zvolte si vlastní tempo, vyberte správné boty a nezapomeňte na hudbu
Lifestyle06. 05.6 minut čtení

Jak začít s běháním, které vás bude bavit? Zvolte si vlastní tempo, vyberte správné boty a nezapomeňte na hudbu

Bone Conduction: Proč si na běh či kolo pořídit drahá, ale bezpečná sluchátka? Nehrají skrze uši, ale naši lebku
Bone Conduction: Proč si na běh či kolo pořídit drahá, ale bezpečná sluchátka? Nehrají skrze uši, ale naši lebku
Lifestyle04. 03.6 minut čtení

Bone Conduction: Proč si na běh či kolo pořídit drahá, ale bezpečná sluchátka? Nehrají skrze uši, ale naši lebku

Kam dát lahev s pitím při běhání? Důležitější než vybavení je rovnoměrnost zatížení
Kam dát lahev s pitím při běhání? Důležitější než vybavení je rovnoměrnost zatížení
Lifestyle27. 07.6 minut čtení

Kam dát lahev s pitím při běhání? Důležitější než vybavení je rovnoměrnost zatížení

Jak vybrat chytré hodinky a mít sportovní aktivity pod kontrolou
Jak vybrat chytré hodinky a mít sportovní aktivity pod kontrolou
Lifestyle04. 05.7 minut čtení

Jak vybrat chytré hodinky a mít sportovní aktivity pod kontrolou

Jak vybrat domů běžecký pás? 7 nejčastějších chyb při běhání
Jak vybrat domů běžecký pás? 7 nejčastějších chyb při běhání
Lifestyle07. 01.7 minut čtení

Jak vybrat domů běžecký pás? 7 nejčastějších chyb při běhání

Chcete běhat i v zimě? Mějte tu správnou výbavu
Chcete běhat i v zimě? Mějte tu správnou výbavu
Lifestyle04. 01.6 minut čtení

Chcete běhat i v zimě? Mějte tu správnou výbavu

Jak vybrat běžecký pás? Zaměřte se na 6 důležitých parametrů
Jak vybrat běžecký pás? Zaměřte se na 6 důležitých parametrů
Lifestyle25. 03.8 minut čtení

Jak vybrat běžecký pás? Zaměřte se na 6 důležitých parametrů

4 tipy, jak začít s canicrossem. Co budete potřebovat, než vyrazíte běhat se psem?
4 tipy, jak začít s canicrossem. Co budete potřebovat, než vyrazíte běhat se psem?
Bydlení a zahrada11. 03.5 minut čtení

4 tipy, jak začít s canicrossem. Co budete potřebovat, než vyrazíte běhat se psem?

Bolest nohou, zápach nebo mráz. S tím vším si poradí vložky do bot
Bolest nohou, zápach nebo mráz. S tím vším si poradí vložky do bot
Lifestyle20. 11.6 minut čtení

Bolest nohou, zápach nebo mráz. S tím vším si poradí vložky do bot

Mráz neznamená konec sportování! Co můžete dělat během chladných dní?
Mráz neznamená konec sportování! Co můžete dělat během chladných dní?
Lifestyle04. 11.5 minut čtení

Mráz neznamená konec sportování! Co můžete dělat během chladných dní?

Běžecká sezona nekončí. Jak se správně obléct na běh v zimě
Běžecká sezona nekončí. Jak se správně obléct na běh v zimě
Lifestyle04. 12.6 minut čtení

Běžecká sezona nekončí. Jak se správně obléct na běh v zimě