Zalehlé ucho ve většině případů není nebezpečné, ale jistě se shodneme, že se jedná o záležitost nepříjemnou a život otravující. Dlouhodobé zalehnutí ucha ale není v pořádku a představuje jisté riziko. Jak si pomoci?
Alespoň jednou za život to zakusí každý – pocit jako v sudu a špatná doslýchavost – to je zalehlé ucho. Někdy jen na krátkou dobu, ale pokud to trvá déle, je to nejen nepříjemné, ale může to být i nebezpečné. Zjistěte, jak si můžete zkusit ulevit sami a kdy je třeba zvážit jiné řešení, nebo dokonce navštívit lékaře.
Příčin může být více a buď patříte mezi šťastlivce, které to potká výjimečně za život, nebo jste citlivější a trápí vás to pravidelně. Ať tak, či tak, lze to řešit. „Zalehlé uši mohou být způsobeny různými faktory. Nejčastěji se jedná o změnu tlaku (např. při létání, jízdě ve výtahu nebo při potápění), ucpání zvukovodu mazem, zánětem středního ucha, nachlazením, alergiemi nebo ucpání Eustachovy trubice,“ komentuje pro redakci Kupi.cz Mgr. Zdenka Morvai – specialistka na zdraví maminek a dětí v Lékárna.cz.
Pokud vás zalehlé ucho postihne, první, co můžete zkusit, jsou osvědčené babské rady, které ale nemusí zabrat hned a někdy vůbec. Využijete je zejména ve chvíli, kdy si nemůžete pomoci jinak, například v letadle. „Pomoci může žvýkání, zívání, cucání bonbonu nebo ‚polykací‘ pohyby – ty pomáhají vyrovnat tlak v uchu. Při nachlazení pomáhá i inhalace nebo napařování. Mezi ‚babské rady‘ u ušní zátky patří například přiložení teplého obkladu na ucho nebo použití teplého olivového oleje (ale ten jen pokud není podezření na zánět či poškození bubínku),“ uvádí Mgr. Zdenka Morvai.
Mnoho lidí popisuje jako účinné takzvané profouknutí uší. Zajímalo nás, zda se to doporučuje jako bezpečný způsob úlevy. „Tato metoda (tzv. Valsalvův manévr) je běžná a často účinná, ale je třeba ji provádět opatrně. Příliš silné profouknutí může způsobit poškození ušního bubínku nebo zhoršit zánět. Pokud je ucho bolestivé, raději ji neprovádějte. Provádět by ji neměly ani děti,“ dodává specialistka.
Pokud jste vyzkoušeli babské rady a nic nepomohlo, pravděpodobně vaše kroky povedou do lékárny, kde pořídíte něco účinnějšího. Mgr. Zdenka Morvai radí: „Ano, pokud je příčinou mazová zátka, pomáhají kapky na změkčení mazu, například Aurecon, Audispray, Aurisclean, Olivocap, Otic solution... Při nachlazení mohou pomoci nosní kapky s dekongestivy (např. Otrivin, Nasivin), které uvolní Eustachovu trubici. Pokud je podezření na zánět, je ale lepší nejprve konzultovat s lékařem.“
Pokud zalehnutí trvá moc dlouho a neznáte příčinu, není radno otálet a raději se vydejte ke specialistovi. Mgr. Zdenka Morvai potvrzuje, že „dlouhodobé zalehnutí může znamenat přetrvávající zánět nebo jiný problém, který může vést ke ztrátě sluchu nebo trvalému poškození středního ucha, proto je důležité problém nepodceňovat“, a dodává, že pokud zalehnutí trvá déle než několik dní, je spojeno s bolestí, výtokem, zhoršeným sluchem, hučením nebo teplotou, je vhodné navštívit ORL specialistu. Také pokud je problém opakovaný.
Jsme zvyklí na důkladnou hygienu, a to včetně uší, jenže tam většinou méně znamená více a důkladným hlubokým čištěním si můžete spíš ublížit než pomoci. „Uši mají samočisticí schopnost a není třeba je čistit hluboko. Vatové tyčinky pro čištění raději nepoužívejte. Lepší je k čištění zevního zvukovodu použít kapesník. Pro prevenci mazových zátek můžete 1–2× týdně použít přípravky určené k čištění uší. Nadměrné čištění může paradoxně vést k podráždění nebo zvýšené tvorbě mazu,“ zakončuje Mgr. Zdenka Morvai – specialistka na zdraví maminek a dětí v Lékárna.cz.
Zdroje: Kupi.cz, Mgr. Zdenka Morvai