Stáhněte si mobilní aplikaci Kupi.cz a vyzkoušejte chytrého pomocníka, který vám pomůže s každodenními nákupy.

Stáhněte si mobilní aplikaci Kupi.cz a vyzkoušejte chytrého pomocníka, který vám pomůže s každodenními nákupy.

Velikonoční jehněčí s medvědím česnekem (nebo kopřivami) a jarními bramborami

Sophia Michalčíková / Kupi.cz

Jehněčí maso při správném postupu zůstává šťavnaté a nevyžaduje složité úpravy. Kombinace s medvědím česnekem nebo kopřivami využívá jarní suroviny v jejich nejlepší formě a přirozeně podtrhne chuť masa. Recept zvládnete připravit s minimem aktivního času a dobře funguje i jako sváteční oběd bez stresu.

Přečtěte si také

Která zmrzlina nepokazí dietu? Velký přehled od kopečků po proteinové nanuky

Jak připravit jehněčí, aby nebylo suché

Jehněčí má pověst masa, které se snadno pokazí. Ve skutečnosti jde spíš o to, že se často peče zbytečně dlouho nebo při vysoké teplotě. Když jsem ho zkoušela poprvé, dopadlo přesně tak – vysušené okraje a uvnitř nic moc. Rozdíl přišel ve chvíli, kdy jsem snížila teplotu a nechala maso péct pomalu.

Právě pomalé pečení dává masu čas změknout a udržet šťávu. Zároveň není potřeba ho složitě ochucovat. Stačí pár dobře zvolených surovin a výsledek působí čistěji a přirozeněji než u „překořeněných“ variant.

Medvědí česnek: Sezónní surovina, která není vždy po ruce

Medvědí česnek se sice dnes dá občas koupit i v některých řetězcích, ale běžnější je pořád jeho sběr. V praxi to znamená, že se k němu většina lidí dostane spíš náhodně než plánovaně – typicky když ho někdo přinese z lesa nebo ho sami objeví při jarní procházce.

Pokud ho máte, vyplatí se použít mladé listy. Jsou jemnější a po upečení příjemně zjemní chuť masa. Pokud ale není k dispozici, není důvod recept vzdát. V tomhle případě se mi opakovaně osvědčila kombinace mladých kopřiv a menšího množství klasického česneku. Kopřivy dodají svěží, lehce „zelenou“ chuť a česnek ji doplní tak, aby jídlo neztratilo charakter.

Martina Strihova / Shutterstock.com

Velikonoční jehněčí s medvědím česnekem (nebo kopřivami) – recept

  • Počet porcí: 4
  • Délka přípravy: 2 hodiny

Ingredience

  • 1 kg jehněčí kýty
  • 40 g medvědího česneku (nebo 40 g mladých kopřiv)
  • 4 stroužky česneku
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • ½ lžičky čerstvě mletého pepře
  • 1 lžička čerstvého rozmarýnu
  • 100 ml vývaru
  • 800 g malých nových brambor
  • 1 lžíce másla
Velikonoční nádivka s šunkou a bylinkami
Čas přípravy: 40 min Obtížnost: Snadný

Velikonoční nádivka s šunkou a bylinkami

Velikonoční nádivka je tradiční pokrm, který můžete podávat samotný, skvěle však chutná také s máslovými brambory a jarním, zeleninovým salátem. Za dob našich babiček značila jakýsi přechod mezi půstem a hodováním.

Velikonoční nádivka s šunkou a bylinkami

Postup přípravy

  1. Maso vyndejte z lednice alespoň 30 minut před přípravou a osušte ho papírovou utěrkou.
  2. Nožem do něj udělejte několik mělkých zářezů, aby se chuť dostala i dovnitř.
  3. Medvědí česnek nebo kopřivy nasekejte najemno, klasický česnek utřete a smíchejte s olejem, solí, pepřem a rozmarýnem do hrubší pasty.
  4. Směsí důkladně potřete celé maso a vmasírujte ji i do připravených zářezů.
  5. Maso vložte do pekáče, podlijte vývarem a zakryjte poklicí nebo alobalem.
  6. Pečte v troubě předehřáté na 160 °C asi 60 minut.
  7. Mezitím brambory důkladně omyjte a podle velikosti je nechte vcelku nebo je překrojte na poloviny.
  8. Po první hodině pečení přidejte brambory k masu do pekáče, lehce je promíchejte s výpekem a pokračujte v pečení dalších 30 minut.
  9. Poté odkryjte, zvyšte teplotu na 190 °C a pečte ještě 20–30 minut, aby maso i brambory získaly lehce opečený povrch.
  10. Po upečení vyjměte maso i brambory, brambory promíchejte s máslem a maso nechte alespoň 10 minut odpočinout před krájením.

Tipy z redakce

  • Brambory v pekáči jsou podle mě nejjednodušší způsob, jak z toho udělat kompletní oběd bez další práce. Pokud máte pocit, že se nepřipékají dost, klidně je ke konci otočte řeznou stranou dolů – chytnou hezčí barvu.
  • A ještě jedna věc, která mi funguje: Pokud použijete kopřivy místo medvědího česneku, dejte jich o něco víc, protože jsou chuťově jemnější a v troubě se ještě ztratí.

Zdroje: Autorský text Sophia Michalčíková, Kupi.cz