Alergie jsou nepříjemným onemocněním, které trápí čím dál tím více lidí. Věděli jste, že se mohou projevit kdykoliv v životě a že existují i bizarní alergie, kterým se těžko věří, že existují? Odborník také radí, jak s alergií žít a ulevit si.
Lidé, kteří žijí s nějakou alergií, vědí, jak dokáže znepříjemnit život. Pravdou je, že ji má čím dál tím víc lidí, a někteří trpí dokonce i na kombinace alergií. Běžné fungování se pak mění na horor a většina trpí zejména na jaře, kdy je pylová sezóna. Jak si od alergie ulevit a proč přibývá alergiků, na to odpovídal odborník na alergie a šéfredaktor portálu ProAlergiky.cz Michal Zavacký.
Počet alergiků skutečně roste celosvětově. Existuje několik teorií, proč tomu tak je. Jednou z nich je tzv. hygienická hypotéza. Podle ní zejména v dětství trávíme méně času v prostředí, které je rozmanité na mikrobiom – jsme méně venku, doma používáme čističe a antibakteriální přípravky, máme méně kontaktu se zvířaty. Náš imunitní systém nemá tolik práce, tudíž si vymýšlí nové nepřátele a reaguje přehnaně i na neškodné látky, jako jsou pyl nebo některé potraviny.
Zároveň ale žijeme v době znečištěného ovzduší. Jemné prachové částice a výfukové plyny mohou dráždit imunitní systém a zhoršovat alergické reakce. Zvýšená četnost alergií může souviset i se změnou životního stylu a stravy, například s konzumací vysoce zpracovaných potravin. Jako další důvod se udávají klimatické změny, kvůli kterým se prodlužuje pylová sezóna a dochází k výskytu nových alergenů v zeměpisných šířkách, ve kterých se dříve nevyskytovaly.
Alergie se mohou projevit kdykoliv v průběhu života, i když člověk žádnými potížemi dosud netrpěl. Jednou z příčin mohou být genetické predispozice pro alergie zděděné po rodičích, které se v nějakou chvíli v průběhu života začnou projevovat alergií. Dalším důvodem může být dlouhodobé vystavení větším dávkám alergenů, například roztočům nebo plísním. Imunitní systém mohou rozkolísat také hormonální změny, stres nebo infekce. Alergie může vyvolat také změna prostředí, například nové zaměstnání, stěhování do lokality s jinými alergeny, nový domácí mazlíček a podobně.
Úplné vyléčení je možné u některých typů alergií pomocí specifické alergenové imunoterapie. U většiny alergií ale léčba zahrnuje spíše mírnění příznaků a prevenci kontaktu s alergenem.
V první řadě je vždy důležité snažit se omezit kontakt s alergenem. K tomu je důležité vědět přesně, na kterou látku mám přecitlivělost, a podle toho volit způsob. Jako příklad můžeme uvést pylové filtry v klimatizaci auta, pylové sítě do oken, čističky vzduchu s HEPA filtrem, důraz na úklid domácnosti, praní na 60 °C a podobně.
Pokud jde o úlevu od již probíhající reakce, nejčastějším prostředkem jsou antihistaminika – léky blokující alergickou reakci, případně kortikosteroidy tlumící zánět. Při specifických potížích pak mohou pomoci oční kapky, nosní spreje nebo protisvědivé gely.
U respiračních alergií bych zmínil také důležitost péče o sliznice dýchacích cest pomocí inhalace nebo výplachů solným roztokem. Díky tomu jsou odolnější a dokážou se lépe bránit náporu alergenů.
To záleží na typu alergenu a části těla, která se s ním dostane do kontaktu. Pro respirační alergie (pyl, zvířata, roztoči) jsou typické dýchací obtíže, rýma, kýchání, dušnost. Kontaktní alergie (kosmetika, sluníčko, kovy, latex) se projevují podrážděním pokožky, kopřivkou, zarudnutím, ekzémy… Specifické jsou potravinové alergie, u kterých může jít o trávicí obtíže, bolesti břicha, ale i opuchy v obličeji, kopřivku nebo dušnost. Nejvážnější alergickou reakcí je tzv. anafylaktický šok, který je život ohrožující a je nutné okamžitě volat záchrannou službu a podat adrenalinovou injekci.
Alergie na chlad nebo na teplo lidi často překvapí, jedná se o reakci na kontakt kůže nebo sliznice s věcí s teplotou odlišnou od teploty těla. Vzácná je alergie na vodu, tlak nebo ejakulát. Pokud jde o papír, tam si dovedu představit, že může nastat spíše reakce na nějakou chemikálii v něm obsaženou, například barviva nebo formaldehyd.
Zdroj: Rozhovor s odborníkem na alergie a šéfredaktorem portálu ProAlergiky.cz, Kupi.cz