Doplňky stravy

Pořád byste spali a jste bez nálady? Možná trpíte jarní únavou. Proberou vás správné potraviny, ale i doplňky z lékárny
Přírodní antihistaminika: Pomozte si od alergie bez léků
Bolí vás klouby? Zapomeňte na gumové medvídky a zařaďte na jídelníček těchto 7 potravin
Máte ho dost? Nedostatek vitaminu B12 může způsobit řadu problémů
Ajurvédský poklad jménem ašvaganda: S čím vám pomůže tato bylina?
Jarní úklid organismu: S těmito 5 pomocníky z lékárny vyčistíte tělo a posílíte imunitu
Trápí vás únava a časté zadýchávání? Možná máte nedostatek železa. Jak ho správně doplnit?
Afrodiziakum i přírodní antidepresivum, to je prášek z kořene maca. Vyzkoušejte jeho účinky
Kolagen: Marketingový tah, nebo důležitý doplněk stravy? Jak vybrat ten nejlepší?
Vitamín B3: Niacin si lidský organismus dokáže vyrobit i sám. V čem je obsažen?
Zdroje vitamínu B2: Kde hledat riboflavin v naší stravě?
Na co všechno se dá použít jablečný ocet? Rychlejší hubnutí, pleť bez vrásek i čistá domácnost
Maca, goji, vilcacora, třapatka a ženšen: Pět exotických rostlin pro vaši imunitu
Jak dostat do těla vitamín D? Pátrejte po kvalitním zdroji. Nejdřív si ale zjistěte, zda už ho nemáte dostatek
Zinek: Jeho nedostatek může mít vážné následky! Jak poznat, že nám schází, a jak ho doplnit?
Od kostí po koncentraci: Proč je hořčík tak nezbytný pro vaše děti?
Jak vybrat magnesium, aby fungovalo? Mezi hořčíky jsou větší rozdíly, než si myslíte
Osm nejčastějších příznaků, kterými vás tělo upozorňuje na nedostatek živin
Co všechno s naším tělem dělá alkohol?
Potravinářská inspekce otestovala kloubní výživy, polovina jich klame spotřebitele