Zarudlý zadeček, pláč při přebalování a zoufalý rodič s pudrem v jedné ruce. Znáte to? Možná děláte chybu, která může miminku víc přitížit než ulevit. Co radí lékaři a jak správně pečovat o citlivou dětskou kůži?
Léto je krásné, ale pro dětskou pokožku často neúprosné. Vysoké teploty, pot, vlhko, plenky a nekonečné přebalování. Výsledkem může být bolestivá plenková dermatitida, známá jako opruzenina. Nejde jen o zarudnutí. Kůže je podrážděná, citlivá, a pokud se zanedbá, může dojít i k infekci.
„Dětská kůže je tenčí, propustnější a méně odolná než kůže dospělého. Stačí málo a vznikne zánět,“ vysvětluje pediatrička MUDr. Eva Štěpánová, která se péči o kojence věnuje přes dvacet let. Podle ní jsou nejrizikovější oblasti třísel, zadečku, krku a podpaží. Tam, kde se kůže tře o kůži a kde je vlhko.
Pudr na opruzeniny je v mnoha domácnostech klasikou. Ale pozor, ne vždy je jeho použití bezpečné. „Vdechnutí jemného prášku může být pro miminko nebezpečné. Navíc pokud se nanese na vlhkou nebo mokvající kůži, může se vytvořit krusta, která zhorší stav,“ varuje doktorka Štěpánová.
Pokud už rodič po pudru sáhne, měl by ho nejprve nasypat do dlaně a teprve poté jemně přenést na suchou pokožku. Nikdy přímo z balení na dítě.
Základem je hygiena. Po každém přebalení omýt zadeček čistou vodou, osušit a nechat chvíli větrat. „Větrání je stará dobrá metoda, která nikdy nezklame. Někdy stačí nechat dítě chvíli bez pleny a kůže si odpočine,“ radí pediatrička.
Na zarudlou kůži se doporučují krémy s obsahem oxidu zinečnatého nebo panthenolu. Mezi oblíbené patří Sudocrem, Bepanthen nebo rybí mast Jecoris. Pokud se stav do dvou dnů nezlepší, je nutné navštívit lékaře.
Překvapivě častou chybou je používání vlhčených ubrousků s parfemací. Ty mohou podráždit citlivou kůži ještě víc. „Ideální je omýt vodou a použít měkký ručník. Ubrousky používat jen výjimečně, třeba na cestách,“ doporučuje doktorka.
Další chybou je příliš těsné zapínání plenky. Kůže nemá prostor dýchat a tření se zhoršuje. A pozor i na oblečení. Umělá vlákna zadržují pot a teplo, což je ideální prostředí pro opruzeniny.
Opruzeninám se dá často předejít. Pravidelné přebalování, správná hygiena, kvalitní plenky a volné oblečení hrají klíčovou roli. „Rodiče často řeší, jakou značku plenek koupit, ale zapomínají na to, že plenka se musí měnit často a že vzduch je někdy ten nejlepší lék,“ říká doktorka Štěpánová.
Pokud se objeví hnisavé puchýřky, mokvání, zápach nebo se opruzenina zhoršuje, je čas vyhledat odborníka. Může jít o bakteriální nebo kvasinkovou infekci, která vyžaduje speciální léčbu a zásypem byste dítěti jen ublížili. „Nepodceňujte to. Není ostuda jít k lékaři. Čím dřív, tím lépe,“ dodává lékařka.
Opruzeniny nejsou tragédie, ale rozhodně si zaslouží pozornost. Pudr má své místo, ale jen při správném použití. A hlavně – prevence, láska a zdravý rozum jsou v péči o dětskou pokožku tím nejlepším, co můžete svému dítěti dát.
Zdroje: Česká pediatrická společnost, rozhovor s MUDr. Evou Štěpánovou, doporučení Státního zdravotního ústavu, Evropská akademie dermatologie a venerologie