Léto je obdobím mnoha změn, které mohou ovlivnit stav naší pokožky. Více se potíme, což může vést k ucpávání pórů a vzniku akné. Ačkoli je akné nejčastěji spojováno s pupínky a vyrážkami na obličeji, často postihuje i jiné části těla, například záda, dekolt nebo ramena. Jak s akné v létě na těchto citlivých místech bojovat? Klíčová je vědomá a správná péče o pokožku, radí kosmetička.
Záda a ramena jsou velmi náchylná k akné v letním období, protože se často přehřívají a potí, zejména při intenzivní fyzické aktivitě nebo nošení těsného oblečení ze syntetického materiálu. Tření batohu, sportovní podprsenky nebo těsného oblečení může pokožku dále dráždit a problém zhoršit.
„Především dbát na každodenní péči – pravidelně mýt záda, zejména po silném pocení. Použít můžete jemný gel s antibakteriálními vlastnostmi, například se zinkem nebo kyselinou salicylovou. Vhodné je jednou až dvakrát týdně použít enzymatický peeling,“ vysvětluje pro redakci Kupi.cz kosmetička Petra Vrbová.
Pozor! Kosmetika s těžkými, mastnými složkami může póry ucpávat, té se raději v létě vyhněte.
„Důležitý je také zdravý životní styl, vyvážená strava a pitný režim. Nedostatek spánku, stres, rychlé občerstvení a velké množství jednoduchých cukrů také ovlivňují vzhled pleti,“ dodává kosmetička.
TIP! Pokud se chystáte na výlet, dejte si do batohu jedno triko navíc, které si v případě propocení můžete vyměnit.
Příčiny vzniku akné je mnoho, mohou to být hormonální změny, stres, dědičnost, ale i léky nebo prostředí, ve kterém žijete. Dekolt je náchylný k tvorbě pupínků. Zejména v létě, kdy se ženám pot hromadí na hrudníku a ucpává póry, se akné může ještě více zhoršit.
„Co se týká dekoltu, doporučuji nepoužívat tělová mléka, zejména pokud se jedná o parfemované produkty. Pokožka postižena akné se nedoporučuje opalovat, nicméně v létě, kdy nosíme méně vrstev oblečení, se k nám sluneční záření může stejně dostat. Proto by se v tomto období měl na oblast dekoltu aplikovat i krém s filtrem,“ doporučuje kosmetička Petra Vrbová.
Důležité je vyvarovat se mačkání akné, protože to může vést ke zhoršení stavu akné a zjizvení. Každá pokožka je jiná, proto se vyplatí poradit se s kosmetičkou nebo kožním lékařem a vybrat správné produkty, které budou nejlépe vyhovovat vašim individuálním potřebám.
Zdroje: Kupi.cz, kosmetička Petra Vrbová