Zamýšleli jste se někdy nad tím, proč by se mobil neměl nabíjet celou noc? Mnoho z nás to běžně dělá a zdánlivě bez následků. Experti však varují před tímto zvykem. Nejen že může zbytečně zkracovat životnost baterie, ale může mít i nežádoucí účinky na kvalitu našeho spánku. Přesto, že se to může zdát jako praktické řešení, odborníci radí hledat alternativní způsoby nabíjení.
Většina majitelů chytrých mobilních telefonů přistupuje k jasnému a stejnému řešení. Poté, co dlouhý pracovní den skončí, připojí ho na nabíječku a nechají ho tam odpočívat až do rána. Jenže to je podle některých odborníků chyba.
Noční nabíjení telefonu totiž může výrazně ovlivnit výdrž baterie a kvalitu našeho spánku. Někteří výrobci světových značek, mezi které patří Huawei nebo Honor, totiž nabíjení mobilního telefonu přes noc dokonce zakazují. „Nenechávejte telefon připojený k nabíječce po delší dobu nebo přes noc," uvádějí v pokynech pro používání telefonu.
Další doporučení, které výrobci světových značek uvádějí, je takové, že by se baterie mobilního telefonu nikdy neměla nechat dobít na 100 %. Podle některých je ideální udržovat baterii v rozmezí 30 až 70 %.
To je podle nich ten nejlepší způsob, jak prodloužit její životnost. Naopak výrobci mobilních telefonů iPhone od společnosti Apple uvádějí, že pro lepší životnost baterie a její delší výdrž se doporučuje telefon dobíjet do 80 %.
V dnešní době je většina chytrých telefonů vyráběna z lithium-iontovými baterií, které se časem opotřebí, a to bez ohledu na způsob nabíjení telefonu nebo jejich zatěžování. Tyto baterie fungují na principu přesouvání nosičů náboje mezi elektrodami, během kterého dochází k opotřebení jednotlivých součástí.
Proto také není vhodné, abychom takové baterie nechávali vybíjet na 0 procent. Nočním nabíjením ale nezkrátíte jen samotnou výdrž baterie. Telefony totiž poškozují naše zdraví elektromagnetickým zářením, které má vliv na náš spánek a klidnou mysl.
Zdroje: Apple, Android Authority, Health, ifscience.com, TheGuardian, NY Times, vědecká studie