Hydratace

Jojoba je zázrakem pro pokožku. Jaké má přínosy a proč se používá v kvalitní kosmetice?
10 největších chyb, kvůli kterým naše pleť stárne mnohem rychleji. Jak se jich vyvarovat?
Chcete vonět celý den? Tipy, jak používat parfém, aby vydržel co nejdéle
Fitness oblečení, které funguje jako tělová kosmetika. Legíny dnes umí hydratovat i vyhlazovat kůži
5 tekutin, které v létě hydratují efektivněji a déle než obyčejná voda
20 potravin plných vody, se kterými budete v létě skvěle hydratovaní
Je vám horko? Dejte si vlažnou vodu se solí a zapomeňte na studené nápoje s ledem
Horké dny: Jak se zdravě ochladit, aby tělo nemělo šok?
Co jíst, aby vám nebylo horko? Seznam potravin, které vás zchladí
Zázrak pro suchou kůži nejen v zimě: Vyzkoušejte bambucké máslo
Pitný režim je v zimě důležitější, než si myslíte! Jak se naučit pravidelně doplňovat tekutiny?
6 zajímavostí o třešních. Proč jsou dobré před spaním a opravdu se na ně nesmí pít mléko?
Restart pro vaši pleť. Připravte si obličejové masky ze surovin, které máte běžně doma
Zima dává vaší pokožce a vlasům zabrat! Jak o sebe teď správně pečovat?
Suché vlasy a popraskaná pleť? I za to může zima. Vyzbrojte se včas
Mýty a fakta o zdravém pitném režimu, které bychom měli učit už děti
Jak pečovat o pleť při častém nošení roušky? Nezapomeňte na hydrataci!