Ovesné vločky

Co s ovocem v mrazáku? Připravte si zdravý koláč s mandlovo-ovesnou drobenkou
Jahodový crumble
Čas přípravy: 20 min Obtížnost: Snadný Cena: 64 Kč

Jahodový crumble

Jahodový crumble je doslova nabitý zdravím díky obsahu ovesných vloček i ovoce. Připravte si jej ke snídani a nakopne vás energií na celé dopoledne. A chutná přímo báječně.

Jahodový crumble
Pořád byste spali a jste bez nálady? Možná trpíte jarní únavou. Proberou vás správné potraviny, ale i doplňky z lékárny
Nemáte čas vařit? Přinášíme 7 bleskurychlých receptů pro ty, kteří chtějí jíst zdravě, chutně, ale věčně nestíhají
Jak správně připravit chutnou ranní kaši za pouhých pět minut
Vločky jako dokonalý start dne. Proč je ovesná kaše nejlepší snídaní na chladné ráno?
Vyzkoušejte „overnight“ ovesnou kaši bez vaření. Je krémovější a ušetří vám ráno spoustu času!
Ovesné máslo je zdravou rostlinnou alternativou bez laktózy. Doma si ho připravíte jen ze 2 surovin
Jak vybrat zdravé cereálie a müsli, abyste nesnídali čistý cukr?
Granola: křupavá dobrota na snídani i do salátů
Jak zahustit jídlo bez mouky, když ji nemůžete nebo nechcete používat?
Recept na domácí kokosovo-ořechovou granolu, která nejlépe chutná s jogurtem
Vločky nejsou jen ovesné, naučte se připravit i ty rýžové, teffové nebo amarantové
Jak připravit ty nejlepší domácí müsli tyčinky? Recept, který zvládne úplně každý
Jsou ovesné flapjacky opravdu zdravou svačinkou? Záleží na složení, ty nejlepší si vyrobíte doma!
Rychlé svačiny, které zaručeně zlepší náladu a zasytí kdykoli během dne
Skromný obal, bohaté jádro. Ovesné vločky jsou zdrojem energie a mají množství zdravotních benefitů
Test obilných vloček z našich supermarketů
Medová pohanka s ovocem: To je zdravá snídaně za pár minut
Jahody, kam se podíváš! Upečte si z nich zdravý crumble