Barvení vlasů v těhotenství: Zákaz je přežitý mýtus. Pokud dodržíte pár pravidel, je to bezpečné, míní odborníci

Ještě před pár lety šlo o banalitu. Barva, rukavice, půlhodina v koupelně. V těhotenství se ale i takový detail mění v téma. Ne proto, že by se z barvy na vlasy stal nepřítel, ale proto, že ženy začnou zcela přirozeně vážit rizika, číst etikety a ptát se víc než dřív.

Je barvení vlasů v těhotenství bezpečné?

Krátká odpověď zní: ano, s rozumnou mírou opatrnosti. Dlouhá odpověď už vyžaduje kontext.

Odborníci se shodují, že moderní barvy na vlasy nejsou vysoce toxické a množství látek, které by se při barvení vstřebaly přes pokožku hlavy, je velmi malé. Přímá souvislost mezi běžným barvením vlasů a poškozením plodu nebyla prokázána.

Například American College of Obstetricians and Gynecologists uvádí, že dostupné studie neprokazují zvýšené riziko vrozených vad při používání barvy na vlasy v těhotenství.

Podobně se vyjadřuje i NHS, která doporučuje spíše opatrnost než striktní omezení.

První trimestr: Proč se často doporučuje počkat

První tři měsíce těhotenství jsou z hlediska vývoje plodu nejcitlivější. Právě v tomto období se zakládají všechny hlavní orgánové soustavy. I proto řada lékařů radí, pokud to není nutné, odložit barvení alespoň do druhého trimestru.

„Nejde o zákaz. Spíš o princip předběžné opatrnosti. Řada žen tento čas řeší jinak: Přelivem, melírem nebo prostým ‚necháním být‘. Překvapivě často zjistí, že to není takový problém, jak si myslely,“ vysvětluje pro redakci situaci Jana Horká z kadeřnictví Vlnka.

Jakou barvu zvolit: Orientace v nabídce bez iluzí

Drogerie dnes nabízejí desítky variant. „Přírodní“, „šetrné“, „bez chemie“. Realita je složitější.

Co se v těhotenství považuje za rozumnější volbu:

• přelivy a tónovací barvy, které se neusazují hluboko ve vlasu,
• barvy bez amoniaku a silných bělidel,
• rostlinné barvy (např. henna) – s důslednou kontrolou složení,
• melír, balayage nebo ombré, kde barva nepřichází do přímého kontaktu s pokožkou, případně se může nechat vlas odrůstat i několik měsíců a efekt vypadá stále dobře.

Látky, o kterých se mluví nejčastěji

Při debatách o barvení vlasů v těhotenství se opakovaně objevuje několik konkrétních látek. Ne proto, že by byly nové nebo automaticky nebezpečné, ale proto, že se u nich zkoumá dlouhodobý vliv.

• PPD (p-fenylendiamin): Jedna z nejčastěji diskutovaných složek oxidačních barev, zejména tmavších odstínů. Může vyvolat alergickou reakci, což ale platí i mimo těhotenství. Neexistují důkazy, že by běžné použití PPD při barvení vlasů v těhotenství zvyšovalo riziko poškození plodu. Pokud má žena citlivou pokožku nebo alergii v anamnéze, je vhodné zvolit barvu bez PPD nebo provést test snášenlivosti.
• Amoniak: Používá se k otevření vlasového vlákna, aby barva pronikla dovnitř. Riziko nespočívá ani tak ve vstřebávání přes pokožku, ale spíše v dráždivých výparech. I proto se v těhotenství doporučují barvy bez amoniaku nebo barvení v dobře větraném prostoru.
• Resorcinol a peroxid vodíku: Běžné složky trvalých barev a zesvětlovačů. Při domácím i profesionálním použití se jedná o nízké koncentrace, které se přes pokožku vstřebávají minimálně. Opatrnost je na místě zejména u častého zesvětlování celé hlavy.
• Henna a rostlinné barvy: Čistá henna bývá považována za šetrnější variantu. Důležité je ale vždy zkontrolovat složení. Takzvaná „černá henna“ často obsahuje syntetická barviva (včetně PPD) a může způsobit silné alergické reakce.

Shrnutí? Riziko běžného barvení vlasů v těhotenství není podle dostupných studií vysoké. Rozhodující je frekvence, způsob aplikace a individuální citlivost.

Když barva nechytne: Hormonální realita, se kterou je třeba počítat

Jedna věc bývá v diskusích často podceňovaná. Vlasy v těhotenství reagují jinak. Hormony mění jejich strukturu, míru maštění i růstový cyklus.

Výsledek?

• odstín může být tmavší nebo teplejší,
• barva chytne nerovnoměrně,
• efekt se rychleji vymývá – nebo naopak drží déle.

„Nejde o chybu výrobku ani kadeřníka. Proto se doporučuje otestovat barvu na malém prameni a nespoléhat na ‚osvědčený‘ odstín z minulosti,“ vysvětluje Horká.

Domácí barvení, nebo kadeřnictví?

Ekonomicky vyjde domácí barvení levněji. V těhotenství ale hraje roli i komfort a kontrola prostředí.

Profesionální kadeřník:

• pracuje v dobře větraném prostoru,
• zvolí techniku s menším kontaktem s pokožkou,
• dokáže odhadnout změny vlasů vlivem hormonů.

Rozdíl v ceně bývá v řádu stokorun. Rozdíl v klidu často zásadní.

Rychlá řešení odrostů: Minimum chemie, minimum stresu

Pro ženy, které chtějí jen vizuálně „srovnat“ barvu, existují i krátkodobá řešení:

• krycí spreje na odrosty,
• barevné pudry,
• tónovací pěny s výdrží pár umytí.

Nejde o plnohodnotné barvení, ale o kosmetickou korekci. Výhodou je nulový zásah do vlasu i pokožky. Nevýhodou vyšší cena v přepočtu na použití.

Co na to respondenti? Redakce se ptala v nákupním centru

Redakce Kupi oslovila náhodné zákaznice v pražském nákupním centru.

• Lucie (32), druhý trimestr: „Barvit jsem se nepřestala, ale změnila jsem techniku. Mám jen melír. Spíš než zdraví mě překvapilo, že barva chytala jinak. Kadeřnice mě na to připravila.“
• Petra (29), první těhotenství: „V prvním trimestru jsem raději nebarvila vůbec. Teď používám přeliv. Není to dokonalé, ale mám z toho lepší pocit.“
• Jana (38), dvě děti: „U prvního dítěte jsem byla opatrná až moc. U druhého už jsem si informace ověřila a tolik to nehrotila. Dneska jsou barvy jinde než dřív.“
• Eva (35), třetí trimestr: „Největší změna není barva, ale přístup. Víc čtu složení a víc přemýšlím, jestli to vůbec potřebuji. To mi zůstalo i u jiných nákupů.“

Rozhodnutí je individuální, informace by měly být střízlivé

Barvení vlasů v těhotenství není drama ani banalita. Je to osobní rozhodnutí, které by mělo vycházet z ověřených informací, nikoli z poplašných zpráv nebo marketingových slibů.

Rozumná volba, menší zásah a klidná hlava. To je kombinace, která se v těhotenství – i při nákupu barvy na vlasy – vyplácí nejvíc.

Zdroj: Kupi.cz, odborné studie nhs.uk, Jana Horká pro Kupi.cz, ACOG