Stáhněte si mobilní aplikaci Kupi.cz a vyzkoušejte chytrého pomocníka, který vám pomůže s každodenními nákupy.

Stáhněte si mobilní aplikaci Kupi.cz a vyzkoušejte chytrého pomocníka, který vám pomůže s každodenními nákupy.

Domácí pleťové masky: Účinné recepty proti suchosti, pupínkům i únavě

Bogdan Sonjachnyj / Shutterstock.com

Pleťové masky jsou rychlým a dostupným způsobem, jak dodat pokožce potřebnou hydrataci, výživu nebo ji zbavit přebytečného mazu. Nemusíte ale vždy sáhnout po hotových produktech z drogerie. Mnohé z nich si můžete připravit doma z běžných ingrediencí, které máte v kuchyni. Výhodou je čerstvost, absence konzervantů a možnost přizpůsobit masku aktuálním potřebám pleti. Je ale taky potřeba obezřetnosti. Domácí masky totiž nemusí být vhodné pro každého.

Přečtěte si také

Čisticí prostředek, který vymaže vodní kámen z vašeho slovníku. Seženete ho v dm drogerii a stojí 35 Kč

Proč sáhnout po domácích maskách

Domácí masky jsou levné, snadno připravitelné a často velmi účinné. Obsahují přírodní suroviny s prokázanými účinky. Například med má antibakteriální a hojivé vlastnosti, jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, která jemně exfoliuje a projasňuje pleť, a oves dle studie zklidňuje pleť při podráždění pokožky.

Domácí masky jsou užitečným pomocníkem při problémech, jako je dehydratace, suchost, zarudnutí, a dokáží pleť hezky osvěžit a zmírnit zarudnutí,“ řekla v rozhovoru pro redakci Kupi majitelka kosmetického institutu Bora Esthetic Institute v Praze Ing. Barbora Janošťáková.

Aleksandra Suzi / Shutterstock.com

Recepty podle typu pleti

1. Maska pro suchou pleť

Pokud máte suchou pleť, avokádovo-medová maska je něco, co si zamilujete. Rozmačkejte půlku zralého avokáda, přidejte 1 lžíci medu a 1 lžičku olivového oleje. Směs naneste na obličej, nechte působit 15 minut a poté opláchněte. Avokádo je bohaté na vitamíny E a C, které chrání pokožku před oxidačním stresem, a med pokožku zvlhčí i vyživí.

2. Maska na pupínky a mastnou pleť

Na pupínky a neustále se mastící pleť pomůže jogurtovo-medová maska s kurkumou. Smíchejte 2 lžíce bílého jogurtu, 1 lžičku medu a špetku kurkumy. Naneste na vyčištěnou pleť a nechte působit 10 minut. Jogurt díky kyselině mléčné jemně exfoliuje a reguluje maz, kurkuma má protizánětlivé účinky potvrzené řadou studií.

3. Maska proti únavě a na projasnění

Ovesno-banánová maska skvěle působí proti únavě a dokonale projasní pleť. Smíchejte 2 lžíce jemně mletých ovesných vloček, půl banánu a 1 lžičku medu. Naneste na pleť a nechte 15 minut působit. Oves pokožku zklidní, banán dodá draslík a vitamíny a med vše doplní o antibakteriální účinek. Tato kombinace pleť zjemní a rozjasní.

4. Zklidňující maska s aloe vera

Smíchejte 2 lžíce gelu z aloe vera s 1 lžičkou okurkové šťávy a 1 lžičkou medu. Naneste na pleť a nechte působit 15 minut. Aloe vera má prokazatelné hydratační a zklidňující účinky, okurka osvěží a med působí antibakteriálně. Tato maska je ideální po dni stráveném venku nebo při podráždění pleti.

5. Revitalizační maska s kakaem

Smíchejte 1 lžíci kvalitního nepraženého kakaa, 1 lžičku medu a 1 lžičku bílého jogurtu. Nechte působit 10–15 minut a opláchněte. Kakao je bohaté na antioxidanty, které chrání pleť před oxidačním stresem, med hydratuje a jogurt jemně exfoliuje. Výsledkem je svěží a projasněná pokožka.

jajam_e / Shutterstock.com

Praktické tipy pro použití

  • Masky vždy připravujte těsně před použitím, neskladujte je.
  • Nanášejte je na vyčištěnou pleť, aby aktivní látky mohly proniknout co nejlépe.
  • Po smytí masky použijte hydratační krém, aby se účinek zafixoval.
  • Při prvním použití vždy otestujte malou část směsi na předloktí, abyste předešli alergické reakci.

Kdy být opatrný

Přestože domácí masky využívají přírodní ingredience, ne vždy jsou vhodné pro každého. Dermatologové doporučují vyhýbat se agresivním kombinacím a vždy sledovat reakci pokožky. „Není málo lidí, kteří si způsobili podráždění kožní bariéry užíváním citrusů v nativní formě při pokusech zesvětlování pigmentových skvrn. Na skořici a éterické oleje mohou lidé s ekzémy, růžovkou, dermatitidami reagovat, i pokud jde o profesionální péči, natož domácí,“ upozorňuje Ing. Janošťáková.

Jednou Vám to pleť možná promine a vydrží, ale není to dlouhodobá a efektivní cesta řešit nějaké problémy. V estetické praxi pak často napravujeme důsledky ‚domácích experimentů‘,“ dodává.

Je také třeba brát v potaz sezónnost a roční období. „Vždy říkám klientkám, ať si uvědomí, že uzpůsobujeme sezónnosti vše, od oblečení až po jídlo a aktivity. Péče o pleť není výjimkou. V teplejším období a třeba létě je vyšší produkce mazu, potu a vyšší sluneční záření. Je tedy třeba zařadit produkty a masky na regulaci mazotvorby. V chladnějším období se zase naopak potýkáme se suchostí pleti,“ říká Ing. Janošťáková.

Problémem v tomto případě může být také hygiena. Dle inženýrky má pouze málokdo z nás doma sterilní prostředí. V domácích surovinách navíc neznáme koncentrace aktivních látek, pH surovin a pesticidy.

Dragana Gordic / Shutterstock.com

Domácí masky jako rychlá úleva

Domácí pleťové masky jsou jednoduchým, levným a účinným způsobem, jak dopřát pokožce péči navíc. Avokádo, jogurt, med, oves nebo banán – suroviny, které máte běžně doma, mohou fungovat stejně dobře jako produkty z drogerie.

Pokud budete domácí masky (ať už ty doma vyrobené, nebo koupené) používat pravidelně a kombinovat je s kvalitní každodenní péčí, vaše pleť se vám odmění svěžím a zdravým vzhledem. „Masky doporučuji ideálně 1x týdně. To je takový beauty rituál, samozřejmě, pokud má někdo velmi suchou a dehydratovanou pleť, může používat masky každý den,“ uzavírá rozhovor majitelka salonu Bora Esthetic Institute.

Zdroje: Pubmed, Science Direct, vlastní zdroje autorky, rozhovor s odbornicí pro redakci Kupi